تحذير : هذا موقع رعب وهو غير مناسب للأطفال ويمكن أن يسبب القلق والكوابيس
مقالات من نفس القسم
أحدث مواضيع النقاش
تجارب الرعب والغرائب
تجارب من واقع الحياة
اختبارات عقلية

المراهقة .. طريق وعر وصولاً للنضج

بقلم : إلينا - فلسطين

المراهقة ... هي الفترة الانتقالية التي يودع فيها الإنسان الطفولة لينتقل إلى عالم الكبار

المراهقة ... هي الفترة الانتقالية التي يودع فيها الإنسان الطفولة لينتقل إلى عالم الكبار حيث يمر المراهق بعدة تقلبات نفسية و جسدية ، و الكثير يراها طريق وعر يمر به كل إنسان ؟ ذلك الطريق الذي منهم من يمشي فيه باستقامة بمساعدة من حوله ، ومنهم من يتعثر و يقف من جديد ، و منهم من يقع و لا يعاود الوقوف و يبقى على الأرض أو يقف ليكون قد تضرر ، و هناك من يعالج الضرر و يكمل مسيرته و منهم من لا يعالجه ليبقى يعرج و يمشي بخطى غير ثابتة ، فأي مراهق يتعرض للكثير من العقبات و لكن لا أحد سيساعدك على الوقوف أكثر منك أنت .

و في هذه الطريق يتكون الإنسان .. يكون شخصيته و نفسه حسب العقبات التي تواجهه ، لذا فالمراهقة سن حرجة تحتاج للدعم من جميع الجهات .

ما هي علامات المراهقة ؟
في مرحلة المراهقة تبدأ التغيرات الجسدية التي تختلف لدا كل جنس لكن لن نتطرق إليها فموضوعنا الرئيسي هو عن التقلبات النفسية ، و يجب على ولي أمر المراهق ملاحظة بعض الأفعال التي قد تؤدي إلى إيذاء المراهق مثل :

1. الاكتئاب : و هو من أخطر الحالات النفسية التي تؤثر سلباً على المراهق ، فالاكتئاب يدفع المراهق إلى أفعال سيئة ، و أحياناً لا يكون هناك رجوع منها مثل الانتحار .. و غالباً ما يكون الاكتئاب ناتجاً عن أخذ المراهق الحياة بنظرة سلبية .

2. رغبة المراهق في تكوين علاقات عاطفية : فالمراهق يبدأ بالشعور بالفراغ في داخله و يحس بحاجته للحب ، فيبدأ يتخذ لنفسه حبيب/ة و أغلب هذه العلاقات تكون مؤقتة و تنتهي عادةً بملل أحد الطرفين .

3. أصدقاء المراهق : فقد يجرفونه إلى أفعال سيئة و أمور محرمة ، فالأصداق للشخص كالغلاف للكتاب .

4. الإفراط في تحسين الحالة المزاجية : وحده الإحساس ببذل مجهود لتحسين الحالة المزاجية قد يشير إلى المرض النفسي للمراهق ، و قد يظهر ذلك في الاتجاه إلى التدخين أو المخدرات أو الكحوليات .

5. التقلبات المزاجية : فمثلاً ، من الممكن أن يضحك و فجأة ينقلب للبكاء لتجده بعدها غاضباً .

كيفية التعامل مع المراهق :
. المسؤولية : في هذه الفترة يشعر المراهق بأنه كبير بما يكفي لتحمل مسؤولية نفسه فيجب إعطاءه مسؤولية يستطيع تحملها .
. الإحترام :عامل المراهق باحترام يرد لك ذلك ، و احترم الآخرين أمامه حتى يتعلم كيفية احترام غيره .
. حدود واضحة : فأغلب الصراعات بين الأهل و المراهق هي بكون القواعد صارمة أو غير واضحة .
. التغير : فالمراهق يتغير كثيراً ، تتغير أفكاره و معتقداته و يجب مجاراة هذه التغيرات .
. التواصل : التواصل مع المراهق يقوي العلاقة معه و يساعد في فهم مشاكله .
. الخصوصية : يحب المراهق أن يتمتع بخصوصية و يجب منحها له .
في النهاية عزيزي المراهق لا تدع هذه الفترة تغلبك بل انت من عليك التغلب عليها .

أسئلتي لكم هي ..
1 - البعض في مراهقته يدمن سماع الأغاني أو مشاهدة الأفلام أو المطالعة أو حتى النوم ، أنت ما هو أكثر شيء تعلقت به في مراهقتك ؟

2 - هل يضيق عليك و الداك في هذه الفترة أم يتركون لك مساحة من الحرية ؟ و ما هو أكثر شيء يزعجك في تصرفاتهم معك ؟

3 - هل كنت مراهقاً متمرداً أم خانعاً ؟ إجتماعياً أم منعزلاً ؟ قوياً أم ضعيفاً .. باختصار أي نوع من المراهقين أنت ؟

4 - كم تجربة "حب " مررت بها خلال هذه الفترة ؟

5 - هل حاول أحد أصدقائك أن يجرك معه إلى أفعال سيئة كالتدخين أو تعاطي المخدرات أو مغازلة الفتيات في الشارع أو حتى الهروب من المدرسة .. و هل انسقت وراءه أم عارضته ؟

6 - فقط لمن انتهى من مرحلة المراهقة .. كيف مرت هذه المرحلة عليك و ما هي الآثار التي خلفتها في نفسيتك و هل تستطيع أن تقول عنها أنها كانت مرحلة جميلة في حياتك و أخيراً ما هي النصيحة التي تقدمها لكل مراهق ؟

تاريخ النشر : 2016-10-09

تم تحرير ونشر هذا الموضوع بواسطة : نوار
قصص أخرى لنفس الكاتب :
شارك برأيك في الموضوع ..
  • الرجاء الألتزام بأدب الحوار والابتعاد عن المشاحنات وعدم التطرق الى الامور التي تثير الكراهية
  • يمنع الاستفزاز والتجريح والسخرية والاستهزاء والعدائية .. كابوس واحة للمحبة والاحترام
  • التعليقات المرفقة بأرقام هاتف وعنوان سكن لن تنشر .. ولا يوجد تسجيل أو عضوية في الموقع
الأسم
التعليق