وسواس و قلق

 مرحباً يا رواد موقع كابوس،لا أجيد المقدمات لذلك سأدخل في صلب الموضوع.
أنا طالبة أعاني من القلق والوسواس.. ستقولون كيف.. سأشرح لكم.

هذه السنة عزمت أن أكون الأولى لذلك قررت الدراسة كل يوم ولَم أدرك العواقب. فهذا الشيء جعلني اصاب بالوسواس والقلق وأنا الآن أمر بفترة ضغط نفسي أبكي بدون سبب كل يوم.
دائماً ما أكون شاردة الذهن بسبب التفكير في مشاكلي الأخرى أيضاً والتي لا أريد التحدث عنها لدرجة أنني أشرد في الصف كثيراً وأشعر أنه يؤثر على درجاتي .

أصبح لدي هوس بأن أكون الأفضل دائما، ولكن انقلب السحر علي حتى مادتي المفضلة وهي الانجليزية صرت أخاف أن أنسى مهاراتي فيها رغم أنني ذكية جداً و مستحيل أن تتراجع مهاراتي فيها إلا أن الأفكار السلبية تؤثر علي و قد تجعلني أتراجع في هذه المادة.

لا أثق بقدراتي في الدراسة وأخاف دائماً وأبكي لا أعرف ماذا أفعل أرجوكم ساعدوني هذه مسألة حياة أو موت بالنسبة لي!