ماذا افعل ارجوكم
أنا في السابعة عشر من عمري و أعاني من التلعثم الشديد ، جربت الأطباء بلا فائدة ، أخاف بشدة عندما يسألني أحد عن إسمي ولا أستطيع ان أرد عليه بسرعة بل آخذ بعض الوقت
وأصدقائي يحاولون أن يبتعدوا عني لأني لست طليق اللسان مثلهم ، أنا محافظ على الصلاة وأخاف الله كثيرا وأحمده دائما ، ولكن ماذا افعل ؟.
لازم تكون واثق من نفسك كثير وكذلك الخوف شيله من عقلك ولاتفكر بشيء اسمه خوف ،
ولما تلاقي شخص يسألك عن اي شيء فكر بالسؤال الموجه لك لاتفكر بالخوف اطلاقا .
كان يجب عليك ان توضح إذا كنت تتلعثم أيضا مع المقربون منك جدا كعائلتك ؟ ، لنعرف إذا كانت المشكلة في نطقك أم في نفسيتك ؟
فلو كانت مشكلة نفسية تسبب هذا التلعثم ، والخوف الاجتماعي يسبب توتر وتلعثم ، لذلك يجب عليك أن تسترخي جيدا وتتعامل مع الناس بأريحية دون خوف أو قلق ، وما الذي يقلق وهم أناس مثلك تماما لا يختلفون عنك ولا يزيدون في شيئ ، تعامل معهم وكأنك تتعانل مع نفسك أو إخوتك
جرب أن تقرأ كثيرا وببطء ، عوّد نفسك على التحدث ببطء واختيار الكلمات بعد ترتيب دون عجلة
كان يجب عليك ان توضح إذا كنت تتلعثم أيضا مع المقربون منك جدا كعائلتك ؟ ، لنعرف إذا كانت المشكلة في نطقك أم في نفسيتك ؟
فلو كانت مشكلة نفسية تسبب هذا التلعثم ، والخوف الاجتماعي يسبب توتر وتلعثم ، لذلك يجب عليك أن تسترخي جيدا وتتعامل مع الناس بأريحية دون خوف أو قلق ، وما الذي يقلق وهم أناس مثلك تماما لا يختلفون عنك ولا يزيدون في شيئ ، تعامل معهم وكأنك تتعانل مع نفسك أو إخوتك
جرب أن تقرأ كثيرا وببطء ، عوّد نفسك على التحدث ببطء واختيار الكلمات بعد ترتيب دون عجلة
الاؤل زيارده دكتور نطق و تخاطب
حتى تعرف هل مشكله نفسيه او جسديه
نصيحه حمادي الترهوني جدا ممتازه اختلاط بالناس و كسر حاجز الخوف مهم جدا …. لازم يكون عندك الثقه بالنفس في تدريبات على اليوتوب وعلى اكثر من مواقع كثير بتساعدك … منها تدريب على التنفس لازم كل يوم على اقل 20 دقائق تقوم بدريب التنفس لانه الاؤل مشكله في التلعثم هي التنفس و كسر الخوف …. ثقتك بنفسك هي سلاحك عشان تتعالج ..
الاؤل زيارده دكتور نطق و تخاطب
حتى تعرف هل مشكله نفسيه او جسديه
نصيحه حمادي الترهوني جدا ممتازه اختلاط بالناس و كسر حاجز الخوف مهم جدا …. لازم يكون عندك الثقه بالنفس في تدريبات على اليوتوب وعلى اكثر من مواقع كثير بتساعدك … منها تدريب على التنفس لازم كل يوم على اقل 20 دقائق تقوم بدريب التنفس لانه الاؤل مشكله في التلعثم هي التنفس و كسر الخوف …. ثقتك بنفسك هي سلاحك عشان تتعالج ..
التلعثم ليس مشكلة قريبي يتلعثم مطولا قبل أن ينطق بأى كلمة لكن عندما ينطق يسمعه الجميع لأن كلامه دائما ” فى الصميم ” المسألة كلها تعتمد على ما تقوله كن هادئا و تقبل نفسك كما أنت الله خلقك هكذا لأن فى هذا حكمة لا يعلمها سواه
التلعثم ليس مشكلة قريبي يتلعثم مطولا قبل أن ينطق بأى كلمة لكن عندما ينطق يسمعه الجميع لأن كلامه دائما ” فى الصميم ” المسألة كلها تعتمد على ما تقوله كن هادئا و تقبل نفسك كما أنت الله خلقك هكذا لأن فى هذا حكمة لا يعلمها سواه
نفس مشكله ابن اخي
لازم تراجع عند طبيب مختص بالنطق اعرف محاضر بجامعه كان يتلعثم لكن الحمد لله اصبح طليق اللسان .
اهم شي لا تخجل من نفسك و حاول تقرأ كثير حتى تنفك عقة لسانك .
اقرأ قران كثير،و كرر هذا الدعاء:ربي اشرح لي صدري،و احلل عقدة من لساني يفقه قولي.
،جرب تكلم نفسك قدام المراية،و تخيل انعكاس شخص،راح يساعدك إن شاء الله.
نفس مشكله ابن اخي
لازم تراجع عند طبيب مختص بالنطق اعرف محاضر بجامعه كان يتلعثم لكن الحمد لله اصبح طليق اللسان .
اهم شي لا تخجل من نفسك و حاول تقرأ كثير حتى تنفك عقة لسانك .
اقرأ قران كثير،و كرر هذا الدعاء:ربي اشرح لي صدري،و احلل عقدة من لساني يفقه قولي.
،جرب تكلم نفسك قدام المراية،و تخيل انعكاس شخص،راح يساعدك إن شاء الله.
زهرة الامل
شكرا للتوافق مشكورة وخيتي
مجهول خلف الكواليس
خويا كيف تريده يتعود عالناس من غير مايطلع الشارع ويواجه الناس
فكرة ps4 جيدة لكنها لن تفيد وحدها
فهو ممكن يكون متفاعل ومرن الكترونيا لكن علي ارض الواقع زيررو
فهمت كيف خويا فالشارع والخروج برا البيت هو الحل والا فهو حيقعد ايتلعثم وهو رجل وكبير و ممكن يشتغل ولا يسافر ويتزوج
فحيتسببله باحراج في عمله وقدام الناس
مع ان كلام الناس مش مهم ومندورش فيه اصلا
فضروري من مواجهة الناس بالواقع و محادثتهم ومجادلتهم باحترام وايضا امزح مع اصحابك ولو في دلالة ممكن تسبهم وتشتمهم عادي بس تاكد انهم ايتقبلو المزاح
ودايما خلي دائرة علاقاتك كبيرة واعرف وحب كل الناس وخلي الخلق يحبوك باش ربي يرزقك الشعبية وحب الناس ليك
وحاول تساعد الناس للي يطلب مساعدة
وخليك فاكر الفرق بين المساعدة والاستغلال راه ومتقعدش مضحكة ولا عبيط وخود حقك بيدك متستناش حد يوقف معاك انت كون سند ودعم لنفسك
ربي يحفظك ويسعدك خويا
زهرة الامل
شكرا للتوافق مشكورة وخيتي
مجهول خلف الكواليس
خويا كيف تريده يتعود عالناس من غير مايطلع الشارع ويواجه الناس
فكرة ps4 جيدة لكنها لن تفيد وحدها
فهو ممكن يكون متفاعل ومرن الكترونيا لكن علي ارض الواقع زيررو
فهمت كيف خويا فالشارع والخروج برا البيت هو الحل والا فهو حيقعد ايتلعثم وهو رجل وكبير و ممكن يشتغل ولا يسافر ويتزوج
فحيتسببله باحراج في عمله وقدام الناس
مع ان كلام الناس مش مهم ومندورش فيه اصلا
فضروري من مواجهة الناس بالواقع و محادثتهم ومجادلتهم باحترام وايضا امزح مع اصحابك ولو في دلالة ممكن تسبهم وتشتمهم عادي بس تاكد انهم ايتقبلو المزاح
ودايما خلي دائرة علاقاتك كبيرة واعرف وحب كل الناس وخلي الخلق يحبوك باش ربي يرزقك الشعبية وحب الناس ليك
وحاول تساعد الناس للي يطلب مساعدة
وخليك فاكر الفرق بين المساعدة والاستغلال راه ومتقعدش مضحكة ولا عبيط وخود حقك بيدك متستناش حد يوقف معاك انت كون سند ودعم لنفسك
ربي يحفظك ويسعدك خويا
اممممم اريد ان اقول لك ان لم تجد حل لمشكلتك يوجد مواقع كبرى فيها خبراء استشاريون مثل موقع اسلام ويب في قسم الاستشارات,
على اي حال
انصحك بان تكون اكثر هدووء وتتكلم ببطئ شديد ولا تهتم للسرعه في الجواب,
و لا اعلم لكن اريد ان اسالك هل التعلثم سببه مرض معين او انه امر بسبب الخجل او مشكلة عاديه
ويوجد حل جميل جدا جدا اذا كان لديك بلايستيشن 4 لان الجميع في عمرك يستخدمونه
انصحك باللعب والتحدث مع الناس افتح المايك وتشجع وتحدث معاهم, هم بعيدي المسافه عنك لا تهتم ان كانو يضحكون عليك او لا اعتبر الامر مجرد تمرين
وان خفت ان ينشروا مقطع لك قم بعمل حساب اخر لا يعرفه احد سواك
وان كنت شخص انطوائي لا تهتم بكلام الاخ حمادي الترهوني بان الجلوس في المنزل للبنات فقط انا طول عمري منعزل في المنزل لكن طلوعك بين فتره وفتره امر جيد خصوصا التحدث مع اصدقائك المقربين .. هل مشكلتك تشمل اصدقائك المقربين ايضا ؟ ام انها للاخرين فقط ؟
جرب الحل الي اخبرتك به فهو جيد ان شاء الله
وفي النهايه افضل حل هو الدعاء لان المشاكل الصعبه تنحل بأذن الله
اتمنى لك التوفيق …
اممممم اريد ان اقول لك ان لم تجد حل لمشكلتك يوجد مواقع كبرى فيها خبراء استشاريون مثل موقع اسلام ويب في قسم الاستشارات,
على اي حال
انصحك بان تكون اكثر هدووء وتتكلم ببطئ شديد ولا تهتم للسرعه في الجواب,
و لا اعلم لكن اريد ان اسالك هل التعلثم سببه مرض معين او انه امر بسبب الخجل او مشكلة عاديه
ويوجد حل جميل جدا جدا اذا كان لديك بلايستيشن 4 لان الجميع في عمرك يستخدمونه
انصحك باللعب والتحدث مع الناس افتح المايك وتشجع وتحدث معاهم, هم بعيدي المسافه عنك لا تهتم ان كانو يضحكون عليك او لا اعتبر الامر مجرد تمرين
وان خفت ان ينشروا مقطع لك قم بعمل حساب اخر لا يعرفه احد سواك
وان كنت شخص انطوائي لا تهتم بكلام الاخ حمادي الترهوني بان الجلوس في المنزل للبنات فقط انا طول عمري منعزل في المنزل لكن طلوعك بين فتره وفتره امر جيد خصوصا التحدث مع اصدقائك المقربين .. هل مشكلتك تشمل اصدقائك المقربين ايضا ؟ ام انها للاخرين فقط ؟
جرب الحل الي اخبرتك به فهو جيد ان شاء الله
وفي النهايه افضل حل هو الدعاء لان المشاكل الصعبه تنحل بأذن الله
اتمنى لك التوفيق …
انا ايضا اعاني من نفس المشكلة
بصراحة هي مشكلة يصعب التخلص منها بسهولة
لكن انا فتاة و اصغر منك بسنة
اعتقد ان ذلك ناتج عن خجلك و عدم ثقتك بنفسك لانني ايضا خجولة جدا و حساسة ايضا و غير واثقة في نفسي
افعل ما قلاه لك اخي حمادي الترهوني فرايه سديد
و اعتقد ان الوقت كفيل لكي تتخلص من هذه المشكلة
الزم الاستغفار
انا ايضا اعاني من نفس المشكلة
بصراحة هي مشكلة يصعب التخلص منها بسهولة
لكن انا فتاة و اصغر منك بسنة
اعتقد ان ذلك ناتج عن خجلك و عدم ثقتك بنفسك لانني ايضا خجولة جدا و حساسة ايضا و غير واثقة في نفسي
افعل ما قلاه لك اخي حمادي الترهوني فرايه سديد
و اعتقد ان الوقت كفيل لكي تتخلص من هذه المشكلة
الزم الاستغفار
الصراحة مشكلتك كبيرة لانك رجل و كبير اخري
حنحكيلك بصراحة انت اكيد خايف مالناس
اول حاجة متخافش منهم اتكلم و افتخر بنفسك محدش احسن من حد يا صديقي
و لو حد كلمك بنبرة مش جيدة اشتمه وسبه ومتخليش حد يغلط فيك
و حاول تكون اجتماهي وثرثار جدا ههه
اتكلم مثلا مع اشخاص عندكم نفس الهواية ولا تلعبو نفس اللعبة ولا تشجعو نفس النادي
اتعود علي الخروج برا المنزل وخلي يومك كله برا البيت
القعدة في البيت للبنات مش للرجالة يا صديقي
الصراحة مشكلتك كبيرة لانك رجل و كبير اخري
حنحكيلك بصراحة انت اكيد خايف مالناس
اول حاجة متخافش منهم اتكلم و افتخر بنفسك محدش احسن من حد يا صديقي
و لو حد كلمك بنبرة مش جيدة اشتمه وسبه ومتخليش حد يغلط فيك
و حاول تكون اجتماهي وثرثار جدا ههه
اتكلم مثلا مع اشخاص عندكم نفس الهواية ولا تلعبو نفس اللعبة ولا تشجعو نفس النادي
اتعود علي الخروج برا المنزل وخلي يومك كله برا البيت
القعدة في البيت للبنات مش للرجالة يا صديقي