أريد رأيك ؟

بقلم : هني

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .

أريد أن أتحدث و قلبي يؤلمني ، أنا شخص عمري 25 سنة و أعاني من مشكلة منذ أكثر منذ  12 سنة تقريب ، و هي التحدث و الصراخ أثناء النوم ، و هذا الشيء تسبب لي بالإرهاق و التعب ، تخيل أن تنام بجنب شخاص و يتحدث و هو نائم كيف سيكون شعورك ؟ عندما أستيقظ في الصباح لا أتذكر شيء مجرد بعض الهلاوس ، لم أعرف ما هي المشكلة ، صرحةً أنا منعزل عن الناس و لكن ليس الجميع ، في الفترة الأخيرة أدركت أنها مشكلة كبيرة و أشعر بأني مشتت التفكير ، بحثت على الأنترنت و وجدت أن ما أمر به ليس خطير ، التفاؤل جميل و لكن ليس بحالتي.
0 0 الأصوات
Article Rating

مقالات ذات صلة

27 تعليقات
المتمرد
المتمرد
5 سنوات

انت في اللاوعي بسبب الفصام اكيد ولديك صدمات في حياتك وخوف شديد لهذا عقلك اللاواعي هرب وصار الفصام هذة مشكلتك

المتمرد
المتمرد
5 سنوات

انت في اللاوعي بسبب الفصام اكيد

يوجين
يوجين
5 سنوات

أظن بأنك تعانين من التفكير المفرط والقلق او أنك تعرضتي لصدمة او مشاكل وضغوطات حياتية في تلك الفترة من حياتك، لاتحاولي فعل شيء قد تبدوا كنصيحة طائشة ولكني أظن أنك مجرد أنك تحاولين فعل شيء حيالها هذا يعني أنك تفكرين وقلقة كثيراً بشأنها فقط دعيها تمر سيأتي وقت وستتوقف تلقائياً كل ماعليك فعله هو الا تلقي لها بالاً لا تفكري كثيراً لا تقلقي حاولي تجاوز مخاوفك والضغوطات التي حدثت سابقاً، أتمنى أن تتجاوزي هذه المرحلة بسرعة..

المتمرد
المتمرد
5 سنوات

الحل مشكلتك احتمالين الاول الانفصام والتاني مس شيطاني

هني
هني
5 سنوات

والله شعر برعب والفزع

هني
هني
5 سنوات

شكر لكل من علق لي ونصائحهم لا اعرف ما معي والله لا اعرف سجلت بي ليل ولم اسمع شياء اكثر من مره اتكلام ولم اسمعة نفسي حتي جيرني .يشتكون من صرخي

حيدر
حيدر
5 سنوات

امر طبيعي واذا اردت ان تختفي هذه الحاله عليك بقراءة اية الكرسي ٣مرات قبل النوم والفلق ٣مرات قبل النوم وسورة الناس 3قبل النوم وان تكون طاهر قبل النوم وشغل سورة البقره يوميا قبل التوم وستختفي هذه الاعراض

هني
هني
5 سنوات
ردّ على  حيدر

شكر ليك والله اقراء دئما

dna
dna
5 سنوات

متى بدأت معك؟
بإختصار الحديث أثناء النوم هو بسبب تعرض الدماغ لاجهاد شديد بحيث يصعب معالجة المعلومات أثناء النوم
الأسباب قلة النوم أو ضغط العمل أو ضغوط نفسية أو الإدمان بكل أشكاله مخدرات أو ألعاب أو حتى مشاهدة التلفاز لمدة طويلة.
العلاج أولا تغيير نظامك الغذائي إلى نظام صحي
اخذ راحة و لا تجهد نفسك أكثر مما تحتمل
و أهم نقطة الإبتعاد عن أي عادة تسبب إدمان أو تحتاج لتركيز شديد طبق هذه النقطة تحديداً و سترى تغيير سريع للأفضل.

هني
هني
5 سنوات
ردّ على  dna

شكر لي تعليقك بدات منذ 2008تقريب لي لان وانا لست مدمن حتي لادخن ولا شي لا اعرف ماذ سافعل

dna
dna
5 سنوات
ردّ على  dna

هني
منذ 2008 يعني 13 سنة و هذا وقت طويل جداً و هذا لا يعني إلا شئ واحد انك مستمر على عادات ضارة و يبدوا إنك تعتقد أنها طبيعية أو بدون تأثير
الإدمان لا يعني فقط التدخين أو المخدرات هو يشمل اي عادة ضارة تستهلك جهد كبير من طاقتك الذهنية و الجسدية و النفسية
اتبع نصائحي في التعليق السابق و بعد اسبوعين إلى ثلاثة ستلاحظ الفرق

ام ريم
ام ريم
5 سنوات

ذكرتني بما مضى لقد كنت اتكلم اثناء نومي واركل وواحيانا اضرب يدي بالجدار لدرجة انني اصحو من شدة الالم ولاكن كلها اختفت والحمد لله لقد كنت مزعجة جدا لااهلي
زر طبيبا واعمل الفحوصات اللازمة وان شاء الله تنتهي مشكلتك

عمر عبد المبدئ محمد
عمر عبد المبدئ محمد
5 سنوات

الى صاحب المقال

هذه صورة من حضور الشياطين اثناء النوم فمنهم من يقيد الانسان ويصيبه بالشلل وهى
صورة من الكوابيس التى لابستطيع الانسان ان يحصبها

ومنهم تحضر الشياطين على جسمه اثناء النوم ويجد الانسان نفسه فى شجار وعراك معهم بالايد والارجل وصراخ فى اثناء النوم

ومن صور حضورهم ان تجد الشباطين فى شجار بعضهم مع بعص يظهر ذلك واضحا فى
حضورهم على جسم الانسان وكل هذه الامور ومايحدث فيها اولى بتفسيرها من يتعامل
مع هذا العالم

والفاصل فى وجودهم وعدم وجودهم ان تعرض نفسك على راقى ذو خبره فى التعامل
مع هذا العالم وانا ارجح وجود المس وهذا هو راي ونصيحتى لك

فتاة ?
فتاة ?
5 سنوات

هذا دليل على اعراض المس خذها مني اختي كانت عندما تشاركني غرفتي تقول اسمعك انك تتألمين واتأوه كثيراً واتحدث لكن لاتعلم ماهو الكلام الذي اقوله لااعتقد انه شيء نفسي مستحيل او من طبيعة الانسان ذاته مستحيل اكيد مس خفي واضح جدا ويتحكمون بالشخص اكثر عند نومه والله اعلم

هني
هني
5 سنوات
ردّ على  فتاة ?

ت…والله عالم معرف لو والله شكر لي تعليقك

كارلا
كارلا
5 سنوات

لا اعتقد انها مشكلة كبيرة يا اخي
فانا كنت اصرخ و اضحك و اتكلم و امشي وا خرج كله اثناء نومي حتى اضطررت امي لان تغلق الابواب و تخبئ المفاتيح لكن الآن خفت حالتي و لم اعد امشي اثناء نومي ربما اتكلم

نامجون ستان
نامجون ستان
5 سنوات

هذا ليس شيئ فأنا اركل واشتم في نومي واحيانا امشي في نومي واجلس في الخزانة وانام فيها وذات مرة امي استيقظت ووجدتني غير موجودة في غرفتي وجدتني افتح باب المنزل وكدت اخرج وعندما سألتني ماذا افعل رددت عليها ب انا سأهرب لأتزوج والاسم الذي قلته لم تفهمه???وصورتني و ارسلته للعائلة ولأبي واكتشفت ذالك قبل اسبوعين عندما كنت اشاهد المقاطع التي في هاتف امي القديم لانه يحتوي على ذكريات محرجة ولطيفة لي وللعائلة

وائل
وائل
5 سنوات

داوم على قراءة سورة السجدة و سورة الملك قبل النوم .

هديل
هديل
5 سنوات

عادي اخي مع الوقت تختفي هذه الحالة كان زوجي مثلك طوال الليل يصرخ ويتكلم وحاى كنت اجاريه بالحديث وعندما يستيقظ لا يذكر شيئ. ومع الأيام ذهبت لوحدها. ليست مشكلة ابدا” كثر من يتكلمون بنومهم.
الله جعلها اكبر المصائب لديك.
بالتوفيق.

عُلا النَصراب
عُلا النَصراب
5 سنوات

اضمغ العلكة وأضع رجل على رجل واضحك واشتم كل هذا وأنا نائمة احمد ربك بلاء أعظم من بلاء

عصام العبيدي
عصام العبيدي
5 سنوات

اكثر من يعانون من الكلام اثناء نومهم هم الاطفال والصبيان وقد يضحكون او يبكون او يتقلبون الى جواب ابواب الغرف او ينومون رافعي مؤخراتهم واياديهم وركبهم وصدورهم ووحوههم على الارض وهذا لان عقولهم الباطنية تنشط اثناء نومهم فتعيد اخراج ماعملوه في النهار من لعب وجري وضحكات ومحادثات وتظل عقولهم الباطنية منتعشة لانشغالهم بسماع قصص او حكايات فيصور لهم في المنامات تلك الامور فتتفاعل معها اجسامهم والسنتهم ونادا مايحصل للكبار مثل هذا والامر عاءد الى الذهاب للنوم والعقل مشغول بمشاكل الحياة وهمومها والاسباب:
ضغوطات نفسية
امراض عضوية
ارتفاع درجة الحرارة،،الحمى،،.
ادمان الكحوليات وماشابه
الخوف والقلق من مشكلة ما
ضغوطات الحياة خارج المنزل وداخل المنزل
حالة نفسية سيئة.
لايوجد حل طبي مادي او نفسي لهكذا حالات ولكنني انصحك قبل ذهابك للنوم ان تتوضأ وضوء الصلاة ان ثم تصلي صلاة الوتر وتتلى بعض سور القرآن الكريم وذلك ليصفو ذهنك وترتاح نفسك ثم تؤي ال. فراشك وتأتي بأذكار النوم.
من يتكلمون اثناء نومهم نوعين،نوع لايعرف انهم يتكلمون وانما يخبرهم من ينام بجوارهم ونوع يعرفون من ذات انفسهم يَسمعون انفسهم وهم يتكلمون وانا فيما مضى من سالف سنيني سمعت اذاني ليلةً لساني وهو يردد قول الله عز وجل،،الم نشرح لك صدرك ووضعنا عنك وزرك الذي انقض ظهرك،،فصحوت من نومي فارتحت لما سمعت اذناي من لساني فأعد قراءة السورة.

حسن
حسن
5 سنوات

السلام عليكم ورحمة ألله وبركاته
نسأل الله أن يعافيك

حمرة الغسق
حمرة الغسق
5 سنوات

التكلم اثناء النوم شيء طبيعي لا داعي للقلق
مع انه مزعج بعض الشيء

عندي اخ يشتم ويصرخ في منامه ويفشي اسراره احيانا، اتذكر أنني كنت اسهر لكي أسمع ما يقوله ??

قطرات
قطرات
5 سنوات

كما اوافق الاخ العزيز رضوان في قوله ان عليك زيارة الطبيب المختص او على الاقل اخذ استشارة من على الانترنت ان وجدت ولاضير في التعمق في البحث لانك من تعرف الاعراض وتستطيع بذلك تشخيص حالتك افضل .. فقط لاتقلق فهذا لايعد مرضا نفسيا او جنونا انه حالة تتعلق بالنفسية .

قطرات
قطرات
5 سنوات

اتذكر مرة جلست ادردش مع اختي لتكتشف في الاخير اني نائمة ???
يحصل معي هذا عادة اتكلم اثناء نومي وقلة من المرات اقف واخذ جولة بالمنزل واعود لفراشي .
انا اتفهم موقك اخي الكريم .. فان كنت تعاني من ذلك بشكل دائم لابد ان يكون مزعجا لمن هم حولك ومحرجا لك .
التحدث اثناء النوم او الكلام هي ظاهرة شبه شائعة لدى بعض الناس وترتبط غالبا باضطراب النوم ويكون الحديث غالبا متداخلا ببعضه ونصفه غير مفهوم ولايمكن للشخص ان يعي ذلك الا من خلال المحيطين به فحتى لو كان المريض بين اليقظة والنوم سيجد ان لسانه يتحدث من تلقاء نفسه بكلمات عكس ما يدور في عقله اضافة الى انه سيشعر وكان صخرة تقف على لسانه تجعل حروفه تخرج متداخلة وكانه شخص يعاني من شلل في اللسان .
وغالبا يكون التكلم او الصراخ اثناء النوم مرتبطاب الحالة النفسية للشخص فان كان يعاني من ضغوطات كثيرة سيتحول ذلك الى كلام مبهم ينطق به اثناء نومه ولايحتم ان يكون في المرحلة العميقة .
اما لما لانتذكر ذلك .. غالبا تكون منطقة الوعي غائبة ويكون المتحكم هو العقل الباطن … كما يحصل مع الاحلام في المرحلة العميقة من النوم , لانه خلال هذه المرحلة تكون الاحلام في اوجها ولكن يستحيل استعادتها عن طريق الذاكرة ولايتذكر المصاب الا الاحلام التي ارتبطت بالمرحلة الاخيرة من النوم ما قبل الاسيتقاظ وبالتالي غالبا مانقوله او نفعله سيكون مرتبطا بالاحلام .. وحسب رايي الشخصي اعتقد ان االاحلام تخرج من العقل للواقع ويترجم الكلام لاني عادة اجدني احلم واعاتب شخصا او اقول شيئا لتروي لي اختي احيانا ذلك الحلم التي كنت اعيشه بحذافيره -طبعا لو فهمت التعاويذ التي كنت انطق بها – اما ان كان حلمي في المرحلة العميقة وكلامي مرتبط به لااتذكره واكتفي بالشعور بالاحراج عادة والضحك ايضا

شخصية مميزة الى صاحب المقال
شخصية مميزة الى صاحب المقال
5 سنوات

راجع طبيب مختص واجري تحاليل فالأمر عائد لللأطباء الى ان يثبت العكس

عُلا النَصراب
عُلا النَصراب
5 سنوات

هوا تعليقك بيزل مع التجربه ولا ايه??
أعزك الله ناصح أمين .

زر الذهاب إلى الأعلى