قصتي مع النسيان المفرط
أنا طالبة أدرس تقنية هندسة الحاسب الألي ، إنه تخصص جميل لكنني أواجه مشكلة كبيرة و هي النسيان ، كانت هذه المشكلة بسيطة ولا تؤثر كثيراً ، لكن في الفترة الأخيرة أصبحت معضلة لا يمكنني السيطرة عليها مما أدى بشكل كبير في تفوقي الدراسي ، فأنا أنسى كل شيء ، ظننت في بداية الأمر أن السبب هو التوتر أو أنني لم أدرس لذلك أصبحت أدرس جيداً ولكن الأمر أصبح يزيد سوءاً و أصبحت أبكي دائماً لعدم تمكني من تذكر المعلومات التي كنت أدرسها ، وغالباً أتذكرها إما بعد الامتحان أو لا أتذكرها إلا عندما يخبرني بها أحد و لهذا أخاف أن أرسب ،
و قد قرأت أن السبب قد يرجع إلى الجن والعياذ بالله يريد تدمير حياتي أو أن عين أو سحر قد سُلط عليه ، أنا في الغالب أحب التواجد وحيدة و أحب نفسي بشكل مفرط ، فأنا أتكلم أحياناً مع نفسي بصوت عالي و يأتيني الجواب في عقلي لا أعرف اذا كنت أتوهم أم لا ، لكن الأمر ممتع ويشعرني بشعور رائع ، فهل هذا مراتبط ، هل أعاني من مشكلة أم أنني أتوهم ؟
أرجو المساعدة فأنا أمر بحالة اكتئاب رهيبة في الفترة الأخيرة ، وشكراً.
انا مثلك تماااما حتى انني ايضا اتحدث مع نفسي بصوت مرتفع واحب ان اكوني وحدي واعاني من نسيان شديد ايمكنني ان اتواصل معك???
ارجو ان يرد اي من مسؤليين على الموقع على سؤالي في شأن قصتي الاخرى في التعليق السابق وشكرا
لم اعرف ان المقال نشر …. شكرا على نصائحكم وشكرا خاص للمحرر والناشر … وكل امتناني للموقع …. في الحقيقه لقد نشرت مقال اخر لكنه لم ينشر بعد … وفي قسم قصتي ماذا حل بها … كان تحت بند نشر او احتمال ان ينشر منذ حوالي 5 او 4 ايام …. ولكن بإسم اخر وهو برد المشاعر لان وجدت اسم عاشقة الانمي مكرر … ارجوا من اصحاب الموقع نشرهم في نفس المكان … اي يكونوا تحت بند مقالات اخرى لنفس الكاتب اذا امكن ذلك … وشكرا من خالص قلبي خصوصا التعليق رقم12
الموضوع بسط جدا هذه الحاله عاديه عند الاشخاص الاذكياء والسبب يعود ان العقل لا يهتم او يهمل هذه المعلومه لان الشخص نفسه غير مهتم بها …….ينصح باستخدام حاستين عند الدراسه فمثلا لو ارتي قرائه موضوع فاقرئيه بصوت عالي لكي يترسخ في الدماغ او سماع الى صوت موسيقى هادئه اثناء الدراسه وتوكلي على الله ^-^
السلام عليك
حالي كحال الاخت زوبيدة من الجزائر
فانا ومنذ حادثة حصلت لي اصبحت انسى بشكل كبير فاضع الحاجة هناك وبعد مدة لا اتذكر اين وضعتها
او اريد قول شيء وانساه
فعندما كنت صغيرة الكل كان يمتدح قوة ذاكرتي وكانو اذا ارادو تذكر شيء ما قالو لي لكي اذكرهم فسبحان مغير الاحوال
ولكن بالنسبة لدراستي فانا لم انسها ابدا فانا احب فهم الاشياء ولا احب قرائتها فقط
ولكن يا اختي هذا لم يسبب لي اي مشكلة ولم اكتئب كحالك … فيا اختي قوي ذاكرتك بالعسل والجوز او بالالعاب الذهنية وارجوا لك كل السعادة
إجهاد العقل بالدراسة يسبب هذه الحالة ، وطبعًا الصحة لها أكبر دور فنقصان النوم وسوء التغذية مسؤولان عن الذاكرة ، اهتمي بصحتك ولا تجهدي عقلك ، واعطِ نفسك أوقات راحة لممارسة هواياتك ، فهي ستساعدك على الاستذكار
اعتقد انك بحاجة الي اصدقاء او علاقات اجتماعية
صباح الخير انا أيضا مند حادثة حصلت معي اعاني من النسيان وعدم القدرة على التدكر ولكن عندما كنت أدرس كنت أفهم الدروس جيدا بدل الحفظ وكنت أعبر بطريقتي والحمد للله نجحت فلا تفقدي الأمل وحاولي هذه الطريقة حتى أنك ستنمين قدرتك العقلية والذاتية.
بسم الله الرحمن الرحيم اما بعد ؛ كترة النسيان لها عدة عوامل وأسباب وكدالك لها طرق كتيرة لعلاجها تدريجيا
فقدان الذاكرة المفاجئ هو تعرّض الشخص فجأةً لحالة من عدم التذكر لمعلومات وحوادث من المفترض طبيعياً أن يتذكرها، وقد تكون حوادث حصلت قبل دقائق قليلة، أو مواقف حصلت في الماضي البعيد، أو حتى المعلومات المستقبلية التي ستمر عليه، وقد يتعرض الشخص لفقدان الذاكرة المفاجئ على شكل نوبات تستمر لبضعة أيام وتذهب ثم تعاود الظهور.
نسيان المعلومة في وقت قصير أو عدم تذكرها بتاتا. او حتى يذكرني احد الناس بها مشكلة من أسبابها إمتلاء ذاكرة الانسان بمشاكل ؛ نقص كبير في بعض الفيتامينات ؛ وجود اظطربات للشخص ؛ عدم تغذية العقل بالراحة كنوم كافي وراحة كسترخاء ؛ كترة الجلوس أمام الكمبيوتر او التلفاز كترة الضجيج إلخ
اما أسباب قوة الذاكرة لها أسباب كدالك وقوة التركيز دليل على قوة الذاكرة
عليك بتمارين يومية للعقل ترويض الشبكة المسؤلة على جمع وتخزين المعلومات في العقل.
متلا عليك بحفظ ومراجعة معلومات من تخصصك في الدراسة أسبوع كامل
وفي الأسبوع الدي يليه عليك بتذكرها كاملة وبدقة
عليك بإعطاء عقلك قسط كافي من الراحة
عليك بالبحت على أنواع الطعام التي تقوي بها الذاكرة
تجنب أماكن الظجيج وكترة التلفاز
اما مسألة ان المس يكون سبب كترة النسيان نعم هدا أمر وارد ومحتمل
وربما. يكون وراءه عين حاسد او سحر او ماشيه
لا تبخلي على نفسك بالرقية الشرعية وتلاوة كتاب الله والتحصين
اتفق مع شخصية مميزة ..انتي ترهقين عقلك كثيرا وتضغطين عليه وتحاجين الى فترة راحة ونوما كافيا
ومن جهة اخرى انصحك بزيارة طبيب نفسي
مرحبا… أقترح أن تسألي شخصا يعرف هذه الأمور جيدا أو حتى أن تزوري طبيبا نفسيا..أو أن تجربي الرقية الشرعية.. أتمنى أن تتعالجي إن شاء الله.
من اسباب النسيان قلة النوم والاكتئاب وتناول بعض الادوية والتوتر الدائم اذن حاولي تفادي هذه الاسباب وتناولي الفيتامينات من مصادرها الطبيعية وستعودين كما كنتي وبالتوفيق
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
جل جلال الله تبارك وتعالى رب العالمين العزيز الجبار
قال الله تعالى ( قل هذه سبيلي ادعوا الى الله )
صدق الله العلي العظيم
والله الذي لا اله غيره ولا رب سواه والذي نفسي بيده جميع المشاكل والمصائب في الكون تحل بالدعوة الى الله عز و جل رب العالمين ، فهي طريق الرسل والانبياء عليهم الصلاة والسلام وهي مقصد وجود الانسان وهي اشرف واسما عمل في الوجود وهي سبب رفع البلاء عن الامة وهي سبب نيل رضا الله الرحمن الرحيم والفوز بالجنة والنجاة من النار والعياذ بالله منها نسأل الله العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا والاخرة
إلجأ الى الله تبارك وتعالى بالدعاء والبكاء واطلب منه الرحمة والمغفرة و الهدى والعافية والرزق ، عليك بالدعوة الى الله تبارك وتعالى رب العالمين ، تكلمي لأي شخص عن عظمة الرب الجليل الله عز و جل رب العالمين ، ذكريهم بان لهذا الكون خالق خلاق حكيم ملك جبار مالك الملك حكيم حكم عدل خلق الجنة والنار وانذريهم بأن عذاب الله شديد
اللهم اني اسالك للمسلمين موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل اثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار
اللهم اهد الانس والجن وفرج كرب المسلمين وطهر ارضك من اعدائك يا رب العالمين يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك ونبيك وعلى آله وصحبه وبارك وسلم تسليما كثيرا واكرمنا برؤيته واجعلنا رفقاءه في اعلى غرف الجنة جنة الخلد يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
كلي سبع زبيبات اي العنب المجفف
على ريقك صباحا ….
مجربه
لا تربطي نسيانكي المفرط كثيرا بالجن والحسد على فرض انه كذلك ارقي نفسكي هذا من جهة اضا سبب النسيان ايضا ربما يعود لنكي كنتي تجهدين ذهنكي كثيرا بالحفظ والتعلم وما شابه فبعد فترة من الوصول الى ما تريدينه ستفقيين كل القدرة على التذكر ولا تستطيعين حفظ شيء او فهمه لأنكي كنتي تتعبين دماغكي كثيرا وتنهكينه كي تصلين على ما تريدينه هذا ما مررت به كنت مثلكي احفظ كل شيء واتذكره جيدا لكن بعد عدة سنوات قدت هذه القدرة بسبب التعب واظن ان هذه المشكلة الوحيدة التي تتسبب في عدم قدرة اي شخص على التذكر والنسيان كثيرا وايضا ظروف الحياة المختلفة تساهم في ذلك