هل أنا مريض ؟

مرحبا انارسبت في السنه الماضيه رغم اني كنت متفوقه لكن كانت الفتياة يغرن مني ويقومون بشد شعري والتكلم علي وهددوني بالضرب بلا سبب ولم ادافع عن نفسي لانني كنت مصابه بصدمه نفسيه سابقه لم اكن في الواقع اصبت بهذه الاعراض وكان الشيء مزعج جدا فكنت اعتبر ان هذه الاعراض نفسيه وذهبت الى طبيب نفسي فوصف لي فيتامين د مؤقتا وقال اني بحاجه لمعالجه نفسيه صراحة لم اكمل لم اقتنع فتفاقمت اعراضي الى تعب اكثر ضعف شهيه خوف وهلع واكتئاب زغله في العينين اشعر اني هزيله وضعيفه اكتشفت اني مصابه بجرثومه المعده والتهاب المعده اغلب الاعراض النفسيه سببها مشاكل عضويه كنقص الفيتامينات شكرت الله لانني لم اكمل العلاج النفسي والادويه النفسيه لقد عادت شخصيتي قويه ومسيطره ونصيحه لاتضغط على نفسك في الدراسه سيضرك اتمنى لك النجاح اختك من سوريا

لا داعي للقلق يا اخي فانا ايظا في المرحله الاخيره من الثانويه وانا لم ارى كتبي منذ شهر واعتقد ان عليها غبار الان فانا اشعر بملل قاتل وعد الرغبه بل قيام باي شيء لاني اخاف من المستقبل من ان افشل ويتهمني الناس ولاكن اكتشفت انه لاداعي لكل هذا فماذا قد يحدث في حالتك انصحك بترك الدراسه لفتره وعدم القيام بشيء سو الامور التي تعجبك وترضيك ولا تهتم بما يقوله الناس عليك فهم ليسو انت فلم ولن يشعرو بما تشعر وتوكل على الله^-^

مشكلتك انك لست واثق بحالك … اولا ثق بنفسك انك شاب رجل ليس لديك اي نقص عن اي رجل ثاني اهتم في شكلك و ملبسك و كن انيق المجتمع العربي يحترم الشاب الانيق لا اراديا مارس الرياضة قوي بنيتك اشترك في اي نادي لممارسة كمال الاجسام او السباحة اي رياضة تحبها لو كنت تمارس العادة السرية اتركها فعدم الثقة بالنفس هية احدى اسبابها و لو تنمر عليك اي شخص لا تسكت حتى لو ضربك حاول ان تدافع عن نفسك صدقني الالم النفسي اقوى من الالم الجسدي دافع عن نفسك مرة و مرتين صدقني سيهابك و يحترمك الجميع بعدها

الحساسية المرهفة والتأثر السريع في هذا السن طبيعي ، لكن قد تكون هناك بعض الأسباب تجعلك تتخوف وتحرص كثيرًا ، منها خوفك من ضرب الناس ، لماذا تظن أن الناس ستضربك وتتحدث عنك بسوء ؟ ، هل تعرضت لهذا الموقف من قبل ؟

هذا طبيعي في هذه المرحلة … انت بحاجة للجلوس مع نفسك والتفكير في ما تريد

مهما كانت وضعك خطير .. لا انصحك بزيارة طبيب نفسي لأنه سيعقد الأمور أكثر و سيجعلك مدمنا على الأدوية و المسكنات .. الإنسان هو حكيم نفسه و( لن يغير الله في قوم حتى يغيروا ما في أنفسهم )

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
جل جلال الله تبارك وتعالى رب العالمين العزيز الجبار
قال الله تعالى ( قل هذه سبيلي ادعوا الى الله )
صدق الله العلي العظيم
والله الذي لا اله غيره ولا رب سواه والذي نفسي بيده جميع المشاكل والمصائب في الكون تحل بالدعوة الى الله عز و جل رب العالمين ، فهي طريق الرسل والانبياء عليهم الصلاة والسلام وهي مقصد وجود الانسان وهي اشرف واسما عمل في الوجود وهي سبب رفع البلاء عن الامة وهي سبب نيل رضا الله الرحمن الرحيم والفوز بالجنة والنجاة من النار والعياذ بالله منها نسأل الله العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا والاخرة
إلجأ الى الله تبارك وتعالى بالدعاء والبكاء واطلب منه الرحمة والمغفرة و الهدى والعافية والرزق ، عليك بالدعوة الى الله تبارك وتعالى رب العالمين ، تكلم لأي شخص عن عظمة الرب الجليل الله عز و جل رب العالمين ، ذكرهم بان لهذا الكون خالق خلاق حكيم ملك جبار مالك الملك حكيم حكم عدل خلق الجنة والنار وانذرهم بأن عذاب الله شديد
اللهم اني اسالك للمسلمين موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل اثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار
اللهم اهد الانس والجن وفرج كرب المسلمين وطهر ارضك من اعدائك يا رب العالمين يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك ونبيك وعلى آله وصحبه وبارك وسلم تسليما كثيرا واكرمنا برؤيته واجعلنا رفقاءه في اعلى غرف الجنة جنة الخلد يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام

انت بحاجة لن تجتمع مع الناس وتختلط منهم كي تتخلص من هذه الفوبيا التي انت فيها وتعيش بشكل عادي فأنت لا تعاني من شيء ولا هم يحزنون عليكي تغير طريقة حياتك بالحتكاك مع من حولك حتى تعرف كيف تتصرف حيال ما تتتعرض له من مواقف في الحياة مثلك ومثل غيرك ولست مظطر لرأية طبيب نفسي مرافقة صديقما وممارسة الرياضة يمكن ان تساعدك في حل مشكلتك البسيطة هذه

عليك بالمشي وحدك في طريقك و أن تواجه الصعوبات لتشعر بقوتك و تعرف وزنك في الحياة ، صراحة وجدت أن الكل شعر هكذا في صغره و أحيانا للأسف يضطر أن يشعر هكذا في كبره ، حين نتفادى حقيقة الحياة و لا نتطور مع الآخرين نشعر بأننا ضعفاء و أذلاء لأننا لا نخالط الآخرين و لا نعرف حدود قواهم و ما يستطيعون فعله أو ما لا يستطيعون فعله و لا نعرف جماعاتهم و مكانتهم بين مجتمعهم نشعر بالإنهزام و التحسر على ما فاتنا لأننا ليس لنا قوة و لا جماعة و لا مهارات إجتماعية ، لذا عليك أن تكون نفسك الحقيقية واجه نفسك بضعفك و كن صريحا مع نفسك أولا لأن البريء يغتصبونه حرفيا و معنويا ، كما أنصحك بشدة أن تجرب ألوانا و أشكالا جديدة من الحياة ، جرب موسيقى جديدة أفلاما خارج نطاق ما تشاهده عادة ، أريدك أن تستمع لeminem و Hank III قد لا تعجبك الموسيقى لكن ستندهش بالكلمات و عوالمهم الخاصة و ما مرون به لأنهم كانو مثلك ضعيفين و بنوا أنفسهم لوحدهم ، ابدئ بأغنية واحدة فحسب واحدة و اعلم أن أفضل موسيقاهم ليست أكثرها شهرة بل هي مخفية لذا ابحث عنها و ستعرفها لوحدك
أرجوا أن أكون قد أفدتك ولو بالقليل ، آآآ لو تشاهد الأنمي استمع لشارات Gintama