اجرح نفسي باستمرار
مرحبا ، أنا هناء من الجزائر ، مشكلتي لا اعرف تحديداً منذ متى بدأت ربما في سن السابعة أو الثامنة لا اذكر بالضبط ، عشت طفولة صعبة جداً ابكي باستمرار و لكن أتصنع القوة و الصمود أمام الناس كما أنني مرحة و الكل يقول عني طيبة القلب في أعماقي ما أن دخلت الثانوية حتى صنعت شعبية كبيرة ، و لكن رغم كل هذا فانا أعاني ، فرغم شخصيتي القوية التي يحبها الجميع و أصدقائي و معارفي الكثير ، إلا أن شخصيتي في البيت عكس كل ذلك في الخارج الضحكة لا تفارق وجهي أما في البيت الدموع لا تنشف عن خدي
أعيش المر مع أبي ليس ذنبي إلا أنني الأنثى الوحيدة بين إخوتي الذكور ، ليس ذنبي أنني ولدت أنثى اعلم أن أبي يكرهني فهو يقول لي هذا باستمرار حتى أنني علمت من خالتي انه كان يطلب من أمي أن تقتلني وأنا في بطنها لكي لا أولد ، فهو لا يريدني و يضربني ضرباً مبرحاً لأنه يظن أن الإناث أو البنات مجرد شخصية خبيثة تجلب العار لاسم عائلتها دائماً !
لا اذكر يوماً انه قبلني أو عانقني لذا فكرت بصنع عالماً خاص بي و كاريزما و شعبية كبيرة لي فقط لكي لا أحس بالنقص الذي أعيشه في منزلي ، و لكن هنالك مشكلة اكبر من كل هذا ، اجل فانا أقوم بإيذاء نفسي و جرح يدي و حرقها و ضرب راسي على الحائط و كذلك ضرب يدي بأدوات حادة و أقوم بهذا منذ سن الثامنة ، كلما أتشاجر مع أبي اصعد لغرفتي و أبدا بجرح نفسي و تعذيب نفسي و لا اشعر بأي الم فقط اشعر وكأنني افرغ غضبي كله و الإحساس السلبي في يدي ، و ما أن انتهي اشعر براحة مؤقتة و بعدها يبدأ الألم لهذا ارتدي دائماً معاطف خفيفة أو قمصان بأكمام طويلة لأنني اخجل كثيراً من الشيء الذي افعله وحتى ابرر أثار الجروح على أنها حوادث
أصبح شكل جسمي مقرفاً و مخيفاً من أثار الجروح ، و لكني لا استطيع أن أتوقف عن فعل ذلك فقد أصبحت مبرمجة لا إرادياً فعندما اغضب لا ابكي و لا اصرخ فقط اجرح نفسي و عندما انتهي أبدا بالبكاء مثل الطفلة الصغيرة و مؤخراً و جدت أمي مقصا و شفرات للحلاقة و أمواس عليها دم جامد ، تكلمت معي بكل برودة و رسمية وقالت : أنها لا تريد مثل هذا السلوك في بيتها ، أجل فأمي كل همها كسب المال و عملها أهم من ابنتها ، تتحدث معي بكل رسمية و تمضي الوقت في قراءة الكتب أو مع صديقاتها حثي أنها لا تطهو لنا و نجتمع معاً كعائلة ، كل واحد يأكل بمفرده و الخادمة تفعل كل شيء ، هذه هي حياتي البائسة فأنا قد اعتدت عليها و لا أريد حل ، و لكن أريد حل لكي أتوقف عن إيذاء نفسي فقد أصبحت اخجل كثيراً من هذا العمل.
صديقتي لازم تركزي على الشي يلي بدك ياه
اسألي حالك أنت شو لح تستفادي من أنك تجرحي حالك
بعدين اسألي حالك أنتي شو بدك من الدنية
الناس كلهن لئما حتى أهلينا أحيانا
تماسكي وتحملي واصنعي لحالك مكان بالحياة لأنو الألم ما بيستمر للأبد
عزيزتي هناء لم نقل أنكِ متعمدة لا فأنا اتعاطف معكِ جداً وأقدر ماتمرين بهِ وأعلم جيّداً أن مايحدث بالطبعِ بلا وعيٍ منكِ فأنا شخصياً تحدثت عن المستوى اللاواعي والتحليل النفسي “المخفي” عن أفعالكِ والرسالة التي يرسلها عقلكِ الباطن من خلال هذهِ التصرفات فهي أنتقام لا مباشر وكلمات وذبذبات خفيّة تقول لهم أهتموا فيَّ وأعطوني الحب
ومسألة جذب الإهتمام والحب من والديكِ هي نفسيّة بحتة وليست موضة أو تدلل أرجو أن تكوني قد قرأتِ تعليقي جيداً فالكثير يمر بما تمرين بهِ وإن أختلفت الأساليب، وأما أنكِ تخفين جروحكِ فهذا يرجعُ لوعيّكِ وخجلكِ
مما تفعلينه ..دائماً وراء كل عملٍ سبب وقصد ورسالة لاواعيّة قد تكوني أنتِ نفسكِ لا تعقلينها ..لهذا فأني أقدر أن الأمر خارج عن إرادتكِ ووعيكِ
ولستِ متعمدة جذب الإنتباه أو الإهتمام على المستوى الواعي ..ولكن نعم
على المستوى اللاواعي فأنتِ عانيتِ كثيراً وفقدتِ حقاً لكِ في الحبِ والإهتمامِ ولما كانت من أهم إحتياجات النفسِ كان لعقلكِ الباطن رسائل واوامر لعقلكِ الواعي أن يفعل مايفعل الآن أنتقاماً ورغبة لبدء علاقة وديّة
جديدة وجلب حب وإهتمام أكثر فأن علمكِ بمسبباتِ حالتكِ أول خطوة لعلاجها ..تحياتي لكِ
ميليسيا جيفرسون
اترك لك خيار التصديق و لكن اذا اردت تعالي وعيشي في مكاني لا تستطيعين اعلم لانه جحيم على الارض و ما هي فائدتي لكي اكذب هل ساربح اموالا لا و سوف اقول لك و جمييع المعلقين الذين قالوا انني افعل هذا لجذب الانتباه اقسم لكم انني افعل هذا دون وعي مني و حتى ان كنت افعله لجذب الانتباه لماذا ارتدي اكماما كويلة حتى ولو كانت الحرارة 50 درجة اعرف لماذا تكذبينني لانك تعيشين حياة جميلة مع عائلتك لذا تظنين ان كل الناس مثلك حاولي ان تعطي الحياة نظرة وعي فانا و هنالك الكثير مثلي يعانون مع اب يريد فقط الذكور و ام رسمية اكبر همومها لون الحذاء الذي سوف ترتديه او تسريحة شعرها المني تعليقك كثيرا فلم اكن اتوقع ان ان احكي قصتي و في نهاية المطاف اتلقى تعليقات تكذبني او تقول انني افعل هذا لجذب الاهتمام كيف اجذب الاهتمام و انا احاول ان لا يعرف احد بالامر و ارتدي قميصا شتوي في وسط الصيف و اطهر الجروح و احاول ان تشفى بسرعة
اشكر جميع المعلقين على القصة
هناء، مكانش واحد في الدنيا هدي متهني، كلنا عندنا مشاكل، صح باباك يكرهك بصح راح يجي نهار يعجز فيه و ما يلقى حتى واحد يهزو غير بنتو، أنت قلتي درتي عالم خاص بيك بؤا الدار، علاه مديريش عالم خاص بيك تاني في الدار؟ ديري برنامج يومي تصلي و تقراي القرآن، تقراي الكتب و الروايات، صدقيني كل ما تقراي راح تتبدل عقليتك و يروحلك الحزن، كل ما تحسي بالظلم حلي المصحف على أي ورقة و اقراي و عاودي دوك تحسي براااحة كبيييييرة خلاه، متخميش في باباك، هو قال يكرهك و ربي سبحانه سمع مليح وش قال و راح يحاسبوا على وش قال و وش عمل فيك، أنت اقراي عروحك و جيبي الباك و ادخلي للجامعة و كوني متفوقة و باينة راح تلقاي خدمة و و ربي راح يعوضك بزوج متقي يخاف عليك و يتهلا فيك، المرة الجاية ك تغيضك روحك متجرحيش يديك، اجبدي مصحف و توضاي، ابكي لربي و اشكيلو، فرغي قلبك لربك راح يسمعك و راح يعوضك على كلش و راح يخلي الناس ل ظلموك كل يندموا
اناتاني كنت مثلك لكن توقفت لاني اريد ان اتوقف .. ادا اردتي فالنتواصل بالفيس
كلام فتاة صحيح
ولا يصح الدعاء على مسلم الا بالهداية فما بالك بالأب ؟
حتى ان كان ظالما فلتكتفي بقول حسبنا الله ونعم الوكيل لأن الله هو العدل الذي لا يظلم أحد
في كل الاحوال ان الله يجيب من دعاه فأيهما افضل ان يهدي الله والدها أم يسلبها إياه أو يصيبه بلاء وتتكفل هي بالقيام برعايته ؟
اعرف امرأة كانت تعاني من ظلم زوجها ولكنها لم تكن تدعي لنفسها أو له بل انشغلت بدعوات الشر على زوجها الظالم واستجاب الله لها واصيب بمرض اطرحه الفراش فاضطرت هي لخدمته ورعايته
ألم يكن افضل لها ان تدعي له بالصلاح او تدعي لنفسها بالفرج ؟!
لكنها دعت عليه بالمصائب فابتليت فيه
انا لم أصدقك انا والداك بهذا السوء انت تختلقين هذه الأمور لتبرري فعلتك ببساطة إيذاء النفس أصبح موضة بين الفتيات وكما قالوا بعض المعلقين انت تريدين جذب الأنتباه و الأهتمام لا أكثر
اقصد لايعتبر عقوق لايعتبر عقوقاً ابداً
فتاه
لا لا لايعتبر ظلماً ابداً
الظالم ظالم مهما كانت مكانته ،والله لايمنع احد من حقه،وهذا يعتبر حقاً لها ان ارادت ذالك،ولاكن يجب عليها تجنبه ربما في النهايه تتحسف ،والنقطه الوحيده اللتي اوافقك بها هي الدعاء له او ان تدعي ان يغير الله حالها من الاحسن،وان لاتدعي عليه
وهذا ابداً لايعتبر ظلماً.
عزيزتي ان مشاعر الالم والغضب موجودة في كل منا وكل شخص لديه طريقة في التنفيس عن هذا الغضب ولاسيما انت تعانين من الغضب التراكمي لتفجري مشاعر الالم في اقل موقف هناك الكثير من الطرق التي تكون اجدى في اخراج الطاقات السالبة المتراكمة ؛؛مثلا انا عندما اغضب بطريقة كبيرة اقوم بتمزيق بعض الاوراق بقوة صدقي انها طريقة مفيدة ؛؛طريقة اخرى للتخلص من الشحنات السالبة السجود هو الطريقة الانفع وهذا من اعجاز الاسلام بالتاكيد وايضا قراءة القران والاستغار (الا بذكر الله تطمئن القلوب) ؛؛ليس هناك مايدعو لان تعاقبي نفسك بتعريضها للالم بالعكس عليك ان تدعمي نفسك وتحبيها وتعززي ثقتك بنفسك وتهدمي الحاجز الذي يفصل بين شخصيتك خارج البيت وهي الشخصية المحبوبة وشخصيتك الكئيبة داخل البيت ؛؛
انصحك ايضا بقراءة كتاب كيفية التخلص من عيوب الشخصية كتاب مفيد جدا اتمنى ان يساعدك ايضا بحل مشكلتك
لولو ياعزيزتي هذا لم يكن يوماً حلاً وأخشى أن يكون من العقوق أن تدعي عليهِ وإن كان مخطئ فهذا لم يرد في كتابِ الله بل ورد عكسه تماماً
يكفيها قول “حسبي الله ونعم الوكيل” وطاعتهُ على الدوام ..فأما الدعاء عليه بالأنتقام لن يفيدها شيء إلم يكن ضاراً عليّها ..فهل تعلمين أن أبا إبراهيم قد أمرهُ بالكفرِ ولم يرض ..ثم طرده من البيت بعد أن وبخه وتبرأ منه ! فهل دعى عليهِ ياترى ؟ لا بل قال سأدعو لك يا أبتي وأستغفر لك الله علّهُ يهديك بالرغم من أنه كافر! ويمقت دينه ! وطرده من بيته وأساء له ! هذا هو الإحسان وما أمر الله ومايأتي الإحسان إلا بأحسانٍ فانظري كيف جازا الله ابراهيم أن جعلهُ نبياً ورسولاً ومكنّهُ خيراً جزاكِ الله خيراً ..أما الباطلُ لن يجلب إلا باطلاً ..وهي من ستتعب أكثر ولن يعجبها مهما ملأ الغضب قلبها منظر أبيها ينزفُ جراء حادثَ سيارةً مثلاً فأنا متأكدة أنها تفضل أن يعوضها ربها في الجنة..تحياتي لكِ
ساخبرك ما هو الحل ادعي على والدك بأن ينتقم الله منه حتى يرتدع عن أفعاله وانتظري النتيجة المذهلة وهذا الكلام عن تجربة
لا حول ولاقوة إلا بالله أب مجرم و أحمق بحق أعانكي عليه
لا يوجد حظ أجمل ممن ولدت له أنثى ببن الذكور , الذكر عندما يكبر يصبح عقله في عمله و عائلته وربما لا يهتم بتمريض أبيه عندما يتقدم في السن بينما الأنثى يكون. قلبها عنده وتترك زوجها وبيتها و أولادها وتأتي إليه بقلبها الحنون وبكلماتها الحانية التي تنزل كالبلسم الشافي على قلبه وتغسل روحه وهذا ما خبرته و شاهدته في الحياة
زوجة عمي تفاخر بأن أولادها جميعهم ذكور لكن عندما علمت أن الذكر كالحجر تمنت أن يكون آخر مولود أنثى لكنها خابت وجاء آخر مولود ذكرا أيضا و بقيت تذرف دموع الحسرة و الخيبة على ذلك
بيت لا بنت فيه كإنسان بلا قلب و لا روح
أنا أتعاطف معكي بشدة و توقفي عن تشويه جسدكي ليس من أجل أبيكي بل من أجل مسنقبلك فأنتي مقبلة على زواج واظنه الحل الأخير لمشكلتك. وبإذن الله يأتي بسرعة ليرتاح أبوكي الأحمق على حد تعبيره وترتاحي ايضا باذن الله عافاكي الله
جرح نفسك يتلخص في لفت الانتباه انتي تفعلي هذا للفت انتباههم لك.وهم لايبالوا.اذن توقفي لأن لاجدوي مما تفعلي.كرري هذا في عقلك كثيرآ.ثم هذه الجروح ممكن ان تلتهب ولاقدر الله يحث لها غرغرينا.فالماذا توصلي نفسك لهذا الامر.ثم انك بالفعل ناجحه انتي صنعتي لنفسك اسم بين اقرانك وهذا هو الانجاز.انما اهلك انتي لم تختاريهم هم وقعوا عليكي..اعتبريهم ابتلاء واحتسبي عند الله واصبري.الم تشعري بالحزن علي يدك التي تجرحيها؟! حرام عليكي ماتفعلي ولا يرضي الله.وتقربي الي الله اكثر.ستجدي السكينه والراحه.
اعانك الله صغيرتي على والدك ولاكن ماتقومين به ليس بحل بل انتقام من النفس انتي لاتستطيعي مواجهة والدك او الصراخ بوجهه كفى لذالك تقومي باذية نفسك عليك ان تتوقفي عن ما تفعليه بنفسك وتقاومي رغبتك بذالك ليس ذنبك ان والدك لايحب الفتيات ولاكنه تخلف وجهل واعتذر على كلمتي تلك حاولي ان تتجاهلي تصرفاته معك وكذالك تصرفات والدتك واصلي دراستك وتحقيق حلمك اري والدك كم انتي ناجحه وعندما تتزوجين ضعي عاطفتك في ابنائك وعامليهم كما كنتي تتمني ان يعاملوك عائلتك صدقيني يوما ما ستفتخرين بنفسك عندما تحققي ماتردين بالرغم من كمية الالم اللذي مررتي به وعشتيه
جرحك لنفسك تعتبر هذه حالة إدمان كلما غضبت لجأت إليها مع انها لا تداويك بل تزيد من جرحك وحتى آثارها تؤثر سلبيا في نفسك كلما نظرت إليها
امتنعي عن هذه العادة واستبدليها بالوضوء وقراءة القرآن الكريم لأنهما يزيلان الغضب ولهما نتيجة سحرية في تطييب النفس خصوصا سورة (يس) و (الرحمن)
اشربي يوميا الاعشاب المهدئة مثل البابونج والمليسا واليانسون والنعناع والليمون محلى بالعسل او سكر النبات فالمداومة على شربها تهدئ الاعصاب وتمنع الانفعال
انت تعاقبين نفسك على ذنب والدك !
عزيزتي لا يصح ان تكوني انت ووالدك على نفسك هذا بدل ان تعوضي نفسك وترحميها ، ولا يجوز لك ان تؤذي نفسك وتهلكيها لأن هذا يعتبر انتحار ، لست وحدك من رزق بأب ظالم أو أم ظالمة إنما هناك الكثيرون امثالك وهناك من هم في حال أسوأ منك ، احمدي الله على كل حال ولانك مازلت بخير ، تجنبي والدك قدر الامكان ولا تجادليه ابدا ، فقط ادعي له بالهداية والصلاح وادعي لنفسك بالفرج ان الله على كل شيئ قدير ، اتمنى ان تكسبي ود والدك فالبر والطاعة والخلق الحسن قد يلين الحديد ويفتت الصخر ، لا تستمري في العراك مع أبيك لعله نسي ظلمه لك وانشغل بما يصدر منك من غضب ، اذا استطعت عاتبيه بظلمه واطلبي منه ان يطلب منك مايريد واعلميه انك تسعين لرضاه وتتمنين إسعاده
قال تعالى في كتابه الكريم :
وَلَا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلَا السَّيِّئَةُ ۚ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ (34) وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا ذُو حَظٍّ عَظِيمٍ (35) وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ ۖ إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
حبيبتى قال تعالى ولا تلقوا بايديكم فى التهلكه عندما تغضبين اضربى الباب او اصرخى ولا كن لاتؤذى نفسك فاالله اكبر على الظلم ادرسى وتخرجى وتزوجى ممن تحبنى وانسى امرهم
اكبر خلط فعلتيه جرح وايذاء نفيكي انهو غباء فجسمكي ملككي اذا حياتكي ملكهم لا تفعلي شئ يؤذيكي افعاي ما ترغبي ولا تبقي دون رد ولو كان مع اباكي
ليس ذنبك اطلاقاً،فكفي عن اذى نفسك وعند الغضب تعوذي بالله من الشيطان الرجيم واستغفري ولاتجعلين الشيطان يسيطر على عقليتك ،وكذالك ،امتنى منك ان تغيري اسمك،فهو لم يعجبني غير انه يجعلك تؤمنين بهذا الشيء،
فلوا حاولنا مئات المرآت لن نغير،لأن هذه الفكره في رأسك وانتي من يستطيع ابعادها،فعليك بداً صفحه جديده لجعل نفسك قادره على استيعاب مايحصل، حولك،
بدل التفكير في ايذاء الذات،لأنك في النهايه لن تستفيدي ابداً،وانما هي مضره فأبتعدي نهائياً عن فعل ذالك، ونمي مواهبك،
ولاتتشاجري مع ابيك،وحاولي إرضائه من دون معصيه،وفعلي مايحب من طعام،بإذن الله ستجدين مافعلته جميلاً ،وسيشعر بذالك والدك،
،هذه هي الحياة،تدور بفضل من الله وتجعلنا نتغير إلى افضل
ارجوا ان يكف ابيك عن افعال الجاهليه اللتي لاتنتج إلا المشكله بدل من ان تنتج ذهباً.
رعاك الله يااختي
لقد كنت مثلك منذ سنه تقريباً ، اجرح يدي بالسكين كلما اغضبني احد و لكن امي اكتشفت انني افعل هذه الاشياء و حذرتي منها لانها تعتبر خطيئه بما ان جسدك ليس لك و انما سوف يعود الى الله و سوف يسألكِ الله عما فعلته في جسدك لذى فيجب عليك استغفار ربك و الصلاه او الاستغفار للاستنفاز عن غضبك.
قصدت الإنتباه مش الإهتمام
لما جرحت يدي، أمي شافت الجرح و سألتني ايه ده؟؟؟
قولتلها كنت بمزح مع صديقي و اتعورت
بس دلوقتي الحمدلله بدأ الجرح يختفي
مستحيل يكون الجرح لجلب الاهتمام لأن ال بيعمل كدة مش بيبقي عايز حد يعرف، يبقي إزاي بيعمله علشان يجلب الاهتمام؟؟
أبحثى عن الشخصية الحدية فى متصفح جوجل…………
لوهله ضننت انكي تلعبين لعبه الحوت الازرق ماذا لو كشفتي وتم تفسير الحال هاكذا الن يشعر والدكي بالعار اكثر رجائا توقفي *u
2
أتعلمين مامشكلتنا ؟ مشكلتنا أننا جاهلون جهلاً عقيماً بطبيعةِ النفسِ وحساسيتها
وكيفية التعامل الصحيح لها وكيفية تفريغ الشحنات السلبية سريعاً قبل أن تتطور وتتفاقم وتصبح عقدة نفسيّة ..أنتِ بالإضافة لأنكِ أعتدمتِ طريق إيذاء الذاتِ لغرضِ جلب الإهتمام والحب والإنتقام على حدٍ سواء ..فأنكِ
رأيتي فيهِ طريقاً لتفريغِ شحناتكِ السلبية وهذا خاطئ تماماً ..يجب أن تتعلمي بالمقامِ الأول كيفية تفريغ الشحنات السلبية بشكلٍ صحيح وسليم
وقد بينتُ ذلك في تجربة تدعى ” هل أستحق ” آمل أن تتفقدينه وتستفيدين من النقاط الموجودة ككل ..ويجب أن تعيدي هيكل دفاعاتكِ النفسيّة من جديد وبشكلٍ صحيح وسليم وهذا لا يتمُ إلا بمواجهةِ نفسكِ وجههاً لوجهٍ
وتحديد جلساتٍ تتعرفين على نفسكِ من الداخل وتهدمين المعتقدات الخاطئة
وتصححين مسار دفاعاتكِ وذبذباتكِ ومفاهيمكِ وتعيدي هيكل حياتكِ بالكامل ..وأن تتقربي إلى الله كثيراً كي تعوضي الحب الذي فقدتهِ بطريقةٍ مثلى ومجدية جداً ..تعرفي على صديقاتٍ صالحاتٍ في حلقةٍ قرانيّة فمشاعر الصداقة تغطي على كل المشاعر ..وأظن العلاج هو ذاتهُ قد ذكرته في التجربة أعلاها إضافةً لتقديمِ تحليلٍ نفسي الذي يعتبر شقاً من العلاج النفسي بشكل عامٍ ..
حماكِ الله عزيزتي أشعر بكِ جداً حاولي أن تتقربي لأمكِ على كلِ حالٍ وإلم يجدي ذلك فلا بأس لا تنسي أن ترضيها وتبريها وكذا أباكِ والله سوف يحاسبهما على تقصيرهما المهم أنكِ فعلت ما أمركِ الله بهِ ..أمامكِ حيّاةٌ سعيدة ومستقبل مشرق صدقيني لا تيأسي ولا تحزني كوني قويّة وصامدة وكوني مثالاً حيّاً يحتذى بهِ لأمرأةً عانت وتعبت في حياتها ولكن لم تيأس ولم تنهزم يوماً أمام المصاعب وواصلت حياتها ونجاحاتها بتفوقٍ ..لا أستبعد أبداً في المستقبلِ أن أرى لكِ كتاباً ناجحاً تحكين فيهِ مشواركِ الطويل والعقبات التي واجهتكِ وقصة نجاحكِ
وتغلبكِ عليها ..فقط ثقي بالله ونحن جميعاً هنا بجانبكِ خطوةً بخطوة حتى تحققين كل ماتصبين إليهِ إن شاء الله .. سلامي وتحياتي لكِ عزيزتي
عزيزتي ..سأخبركِ تحليلاً لما يحدثك معكِ
قد أخبرتنا أنكِ عانيتِ أشد معاناة في طفولتكِ ..وحتى إلم تخبري ذلك كنت لأعلم ذلك ..فالإيذاء الذاتي سببهُ معروفٌ في طب النفسي وهو راجعٌ إلى سنين النشأة ..سن الطفولة ..فالطفلُ بطبيعةِ الحالِ يجب أن يتلق الحب أولاً
ويأتي في صورةِ الإهتمام والترحيبِ بهِ والعطف عليهِ ويجب أن يدعم بإستمرارٍ..حتى يتأكد من الحب ..وإذا تأكد شعرَ بالطمأنينة فأنه يبادلهم الحب
حتى يضمن إستمرار عطائهم ..وهكذا تكتملُ العلاقة المتبادلة المتعادلة
يأخذ حباً ويعطي حباً ..فالحبُ يعني أنه لن يتعرض للأذى، لهذا لن يتضطر أن يأخذ موقفاً عدائياً يشعر فيهِ بالتهديدِ ..واذا شعر بالتهديدِ نتيجة لإنعدام مشاعر الحبِ
فأنهُ يكوّن موقف دفاعي على نحوٍ غير متوقع ..وهي أنه يجمع طاقاتِ الحبِ وأشعتهُ لنفسهِ كتعويضٍ كأن يقول إلم تحبوني فأنني أحب نفسي وكان هذا واضحاً من خلالِ رغبتكِ بالشعبية خارج البيتِ ..فهذهِ المحبّة هي حقيقةً نرجسيّة وحتى إن أقتصرت على محبّة النفسِ فأنها تأخذ طابع العداوة للمجتمعِ
ولأن المرء عادةً لا يتسطيع توجيه الإعتداء للآخرين فأنه يسقطهُ على نفسهِ ..إيذاؤه لنفسهِ هي رغبةً دفينةً لإيذاءِ الآخرين أنعكست عليهِ ليشعرهم
بالذنبِ كأن يقول أنظروا إليَّ بسببكمُ أنا جريح الآن ..هذا مافعلتموه فيَّ قد أنعكس عليَّ وفي هذا جلبٌ للإهتمام وأنتقام غير مباشر وعادةً المريض لا يستطيع السيطرة على نفسهِ وكبح رغبته الدفينة للإنتقام للآخرين في نفسهِ
وعلى نفسهِ ..ومن مظاهر ذلك أنكِ لا تكادين تلبثين يوماً دون أن تبكي ولاسيما في البيتِ بإعتبار أنهُ المسبب الرئيسي ..وردة فعل أهلك الغير مباليّة زادت الأمر سوءاً أضعافاً وأضعاف..فتفاقمت المشكلة وازدادت الحالة سوءاً وأخذت منعطفاً آخر ..حتى أصبحتِ تكرهين البيت وترين فيهِ
الحجيم عينه ..
عزيزتى الغاليه اولا لاتهتمى بوالدكى ستتزوجين يوما وتتركين له المنزل لذلك اهتمى بنفسك بدل ان تعزبيها لكى تصبحى جميله وتتزوجى بسرعه وترتاحى من والدكى
ما تفعلينه يضر بكى كثيرا بالذات ضرب الراس على الحائط فلهذا الفعل اثار سلبيه جداا فى المستقبل ستصبحين مجنون او تفقدى زاكرتكى او يسبب لكى صداع نصفي مزمن وقد يسبب العمى اوضعف النظر
لذلك اريدكى يا عزيزتى ان تتركى هذا الفعل وتفرغي شحنات غضبكى فى شئ اخر مثلا خذي وساده واضربيها ضعي الوساده فى وجهكى واصرخي بأعلى صوتكى حتى لايسمعكى احد فرغي كل شحنات الغضب هذه فى اى شئ الا فى نفسك
لانكى هكذا ستؤذين نفسك وتساعدى ابيكى عليكى فاذا اصبحتى عمياء مثلا او مجنونه ستدمرين نفسك ولن يتزوجك احد وستبقين طول عمركى تحت سطوت ابيكى الظالم
بل يجب بالعكس ان تساعدى نفسكى وتزاكرى وتنجحى وتكون بشخصيتك القويه فى المنزل كما فى المدرسه وتحققي احلامكى وتمتلكى وظيفه وعندما يصبح لكى راتب اكثر من اخوتك الزكور عندها سيندم ابوكى ولن بتجراء عليكى وستتزوجى وتتركى له المنزل وتنجبي اطفال تحبيهم وينسوكى كل الامك
حفظك الله صغيرتى ورعاك امين
اعانكي الله ماعليكي اﻻ ان تصبري وتتكيفي معهماا فهما والديكي اما بخصوص جروحكي توقفي ببساطة وتبعدي مل شيء يمكن ان تؤذي نغسكي به وﻻ تلومي نفسكي فوالدكي هو المسؤول بسبب حهله وظلمه لكي وحاواي ان تقلعي هذه العادة بأشغال نغسمي بشء ما حتى يفرحها الله عنكي
عزيزتي هناء أعانك ألله على والدك ونفسيتة المعقدة و أعانك ألله من كل شي يضرك عزيزتي كل هذا ليس ذنبك لكي تؤذي نفسك أن الله يضعنا في مواقف لكي يختبر صبرنا أنا متاكدة ان المستقبل يحمل لكي شيئ اجمل من كل هذا العذاب أريد بأن تحاولي بكل طاقتك بأن لا تجرحي نفسك حرام لا يجوز إيذاء النفس هذا فعل محرم بل توجهي الى ألله أبكي على سجادتك افرغي كل همومك بين يدي الخالق اطلبي الرحمة و راحة البال اطلبي من الله عز وجل أن يهدي والداكي فا ليس لك غيرة لكي يساعدك و يينتشلك من الوضع هذا أعرف جيدا بأنك تريدين الحنان و راحة البال لكن لن تجديها في تشطيب نفسك ارحمي نفسك لكي يرحمك من فالسماء