ادمان قاتل
للتواصل : mirarane420@gmail.com
أنا فتاة في ال14 من عمري ، كنت في بداية الأمر فتاة مهتمة بكل شيء ومتفوقة جداً في دراستي ، ولكن سرعان ما تغيرت أحوالي وهذا عندما أدخلنا شبكة الانترنت إلى المنزل ، حيث أنني أصبحت لا أطيق مفارقتها ، وكلما أحاول التغيرلا أستطيع ! حيث أنني تخليت عن دراستي وكل شيء وصرت مهملة ، أرجوكم أنصحوني وساعدوني .. ماذا أفعل ؟! وجزاكم الله ألف خير .
الامر سهل جدا هو ان تمتنعي عن الانترنت
في بادئ الامر ستجدين صعوبة في ذلك
لكنك سرعان ماستعتادين الامر
اذا اردت ذلك استبدلي الانترنت بالتلفاز
قللي من استخدام الانترنت يوم بيوم و انصحي نفسك كل مرة انه شيء بلا فائدة و مضيعة الوقت فقط و إن شاء الله ستتمكنين من الخروج من الأدمان❤️
أتركي الجوال وأطلعي قابلي الناس:)
ما يحتاجه الانسان هو تنظيم الوقت
عادي جدا فكرتو مجرم
زهرة حتى انا كنت هكذا عندما استخدمته في البداية لكن مع مرور الوقت سييقل الادمان
حسنا انا لازلت مدمنة مثلكي لكني اخصص اوقات للدراسة
سلام عزيزتي زهرة مما لا شك فيه ان أغلبيى الناس يعانون من هذا المشكل الحاد كل ما عليك فعله هو محاولة تنظيم وقتك و تخصيص ساعات محددة للدردشة و التواصل مع الاهل و الرفاق
دمتِ برعاية الله
المشكلة اني لا استطيع
عزيزتي انا ايضا نفس الحالة لكن حاولي ان تعيشي حياتك طبيعي بفعل اشياء و ممرستها في وقت الفراغ و حاولي الانضباط
صحيح ادمان النت قالتل ومدهش انصحكي بقطع خط النت من الخارج او اتجبار نفسكي وتخصيص وقت للنت والدراسة وهذا احسن خيار لنني اعرف لن تستطيعي التخلي عنها فانا اعرف مدى جاذبية النت وقجدرتها على جعلكي صنما
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي افتحي يوتيوب ع قناة اسمها Osloop
وان شاء الله بتستفيدي
سهله …. اقفلى النت !!!