دائما أتبعها لأنني أحبها

بقلم : سلمى
السلام عليكم، اسمي سلمى، ليس حقيقيًّا، هو مجرد اسم مستعار. أنا منذ شهرين إلى الآن، وأنا مريضة بمرض التعلّق بفتاة تدرس معي، ذلك بأن صداقتنا انتهت منذ شهرين، وحتى قبل أن تنتهي، يعني في وسط العلاقة، كنت أبذل مجهودًا كبيرًا كي أسعدها وأرضيها بشتى الطرق، حتى دون علمها بذلك. أما هي، فتعاملها معي عادي جدًّا، لا تبادلني نفس المشاعر والأحاسيس، ولا أدري لماذا.
ولكم أن تتخيلوا أنني طيلة الشهرين الماضيين إلى الآن أذهب دومًا قرب منزلها، وأراقب من بعيد، رغم أنه يتواجد بمكان خطير عليَّ كفتاة في هذا السن، ولكنني أظل جالسة حتى أراها، ثم أذهب، وأصبحت مهووسة بها، وأبحث عنها في مواقع التواصل الاجتماعي، حتى توصلت لأسماء أسرتها وحساباتهم وبعض من صورها حينما كانت صغيرة، وعندي هذه الصور مخبأة، وأنظر لها كل يوم. لدرجة أنني أفكر في قتلها كي أحس بالرضا. أنا أرى أنها أجمل مني بكثير، وأغنى مني كذلك.
حاولت مرارًا إرجاع العلاقة إلى مجاريها، ولكنها لا ترحب بهذه المحاولات أيما ترحيب. ساعدوني من فضلكم، فأنا لا أريد عصيان الله، ولكنني لا أدري كيف أتخلص من هذا التعلّق، دمرني نفسيًّا. المشكلة أنها رأتني مرتين وأنا أمر أمام باب منزلها، لهذا فأنا جد محرجة الآن.
من فضلكم، ساعدوووونيييي، والله إنني مهما أصلي وأدعو أن تتحسن علاقتي بها، ولكن من دون جدوى.
تنويه : تم قبول نشر المقال من طرف الإدارة باعتباره هوس مرضي، بعيدا كل البعد عن الجوانب المخلة بالحياء والأداب العامة.
اما بالنسبة لكلمة القتل هي بس كلمة صرحت بها اثناء الكتابة لاني كنت غاضبة جدا و انا ما يمكني اقتلها لاني ما احبها تناذي اصلا الله يسهل لها حياتها و الحياة مو مقتصرة عليها هي بس و اذا فيها خيير و ربي يبغى يجمعنى حنجتمع و ننسى كل شيء و اذا لا فلا مشكلة و اللهم علق قبلي بك و لا تعلقه باحد من عبدك
فاهمينك ولا يهمك نحن فقط نريد تبعدي عن اي شي يذكرك فيها حتى ما تتعب نفسيتك وهي تلاقيها عايشة حياتها ولا سائلة .. بعدين هي مو اخر حبة في الكيس .. زي ما عرفتيها بتعرفي غيرها 🌷..
هناك ما هو اهم لتركزي عليه .. دراستك ومستقبلك ..
اتمنى لك السعادة الدايمة 🌷 ..
شكرا جزيلا لكم جميييييييعا و الله ما انسى تفاعلكم معي و باذن الله انا حاليا ما بديت اهتم فيها كثيرا و احاول ابعد عنها
كلامك هذا فرحني جدا جدا جدا جدا ..
نعم هكذا يجب ان تكوني 👍 ..
على الرحب والسعة ..
السلام عليكم للتوضيح فقط انا ابدا ما عندي ميول جنسي او شيء هكذا لانني ما تستهويني هي كشكل و العكس تماما انا بس احب النعم الي الله حارمني منها و عاطيها ليها هي و شكرا لكم
السلام عليكم اخت سلمى
شهرين وما قدرتي تنسيها.. الوضع شكلو صعب.
اولا: انتي عمتحاولي تلاقي طريقة تنسيها وبنفس الوقت محتفظة بصورها تشوفيها كل يوم.. تخلصي من الصور كمرحلة اولى.
ثانيا: حاولي تتابعي مسلسل تركي حلقاته طويلة يشغلك شوي.
ثالثا: حاولي اذا تحسنت ظروف السفر تعملي عمرة.
رابعا: قلتي ما بدك تعصي الله.. شو المقصد.. القتل؟ يعني تحبيها تروحي تقتليها؟ ممكن اذا وصلتي لهذي المرحلة ما تستحملي الوضع وتوصلي للانتحار (لا سمح الله).
خامسا: اقطعي كل شي يربطك فيها.. من رقم تلفونها.. فيسبوك.. اكس.. انستغرام.. وحتى لو تقدري تغيري المدرسة غيريها.
اخيرا: حاولي تتقربي من الله.. سواء كنتي مسلمة او مسيحية.. استشيري اهل الدين عسى ربي يهديكي ويطمن بالك.
وخذي نصيحة.. الحياة حلوة.. اذا هي ما بدها ترجع علاقتها معك في ناس حواليكي يهمهم امرك.. تقربي منهم مع الايام تنسي.
تقبلي مروري.. تحياتي
٠ سلمى،
أنا أريد أن أتحدث معك عن مشاعرك تجاه زميلتك. بعد الاستماع إلى ما تقولين، يبدو أنكِ تعانين من حالة تسمى “الانجذاب الوسواسي” أو “Obsession”. هذه الحالة تتميز بمشاعر قوية ومتكررة تجاه شخص معين، وتؤثر على حياتك اليومية.
في حالتك، تشعرين بمشاعر حب قوية تجاه زميلتك، وتجدين صعوبة في التخلص منها، حتى وإن كانت لا تعيرك أي اهتمام. هذا الوضع يمكن أن يكون مؤلماً جداً، ولكن هناك أمل في التعافي.
إليك بعض النصائح لمساعدتك في التعامل مع هذه المشاعر:
1. *البحث عن مساعدة نفسية*: تحدثي إلى معالج نفسي متخصص في علاج الاضطرابات النفسية لمساعدتك في فهم مشاعرك والتعامل معها.
2. *احترمي نفسك*: تذكري أنكِ تستحقين الاهتمام والاحترام، بغض النظر عن مشاعرك تجاه زميلتك.
3. *لا تضحي بنفسك*: التضحية من أجل شخص لا يعيرك اهتماماً يمكن أن يؤدي إلى شعور بالإحباط والاكتئاب.
4. *ابحثي عن الدعم*: تحدثي إلى أصدقاء أو أفراد عائلة تثقين بهم عن مشاعرك، أو انضمي إلى مجموعة دعم لمساعدتك في التعامل مع هذه المشاعر.
5. *ركزي على نفسك*: حاولي أن تركزي على نفسك وعلى الأشياء التي تجعلك سعيدة، مثل الهايات أو الأنشطة التي تحبينها.
سلمى، أنتِ قوية وقادرة على التغلب على هذه المشاعر. تذكري أنكِ تستحقين الأفضل، وأن هناك أشخاصاً سيحبونك ويعتنون بكِ.
إذا كنتِ مستعدة للمساعدة، فأنا هنا لمساعدتك. تذكري أنكِ ليست وحدك، وأن هناك دائماً مساعدة متاحة.
حياكم الله أختنا الكريمة تحدثت مع الذكاء الاصطناعي بخصوص حالة حضرتك وهذا ما ذكره لي وطلبت منه صياغة الرد وكأنها رسالة موجهه لكم أتمنى يكون فيها ما يفيد او على الاقل تكون هي البداية تحياتي
بصي يا سلمى اللي انتي فيه ده مش حب ده تعلق مؤذي ليكي قبل اي حد تاني وواصل لدرجة خطيرة جدا فكرة انك تروحي تقعدي قدام بيتها وتراقبيها وتدوري على صورها وتفكري تأذيها ده معناه ان الموضوع خرج عن السيطرة فعلا ومحتاج توقف فوري
انتي مش قليلة ولا اقل منها في حاجة بس انتي ربطتي قيمتك بيها وهي اصلا مش شايفاكي بنفس الطريقة وده بيحصل عادي بين ناس كتير المشكلة مش فيها المشكلة انك مديالها مساحة اكبر من حجمها في حياتك
انتي تستاهلي حد يحبك بجد ويقدرك مش حد يخليكي توصلي للدرجة دي من التعب الموضوع صعب بس هتعدي منه لو بدأتي تبعدي خطوة خطوة
هذا مش حسد كماقالت الاخت مريم.
هذا هوس مرضي(لاادري كيف عرفوا)
ولولا التنويه:بعدم الخوض في المحرمات
لشخصنا مرضك بالصح،واعطيناك العلاج المناسب.
لكن لاباس.
زيادة التعلق والالتصاق يؤدي الى النفور والكراهيه،حتى بين الازواج انفسهم.
وانت بالغتِ في العنايه والاهتمام بها ، حتى سقطتِ من عينها، واصبحتِ في نظرها انسانه بائسه رخيصه،لاقيمة لها.
لوكنتِ تركتِ مسافه معقوله،بينك وبينها
ما كان وصلتٍ الى هذه الحاله.
وبالتالي:
فان القتل ليس حل، والهدايا لاتجدي نفعاً،
وحلمك بعودة العلاقه كما كانت، من سابع المستحيلات.
هي الان تنظر اليكِ بأنك فتاه غير سويه (ذات ميول *….* )
واصبحت تخافك، وتخشى جانبك..
حافظي على ماتبقى لك من كرامها وانسيها تماماً.
ارى انه هي راح تكشف نفسها اذا بحثت و ماهو المرض اللي عندها تحديداً واتمنى تتفاعل معانا تبحث مثلاً عن اعراض الهوس المرضي في العلاقات او التملك في العلاقات او التعلق لكن برايي ليس تعلق و هكذا و هي ترى ما هي الاعراض التي عندها اكثر شيء و راح تعرف و نعرف سبب المشكلة ، بحثت عن الهوس و هو اقرب لمرض خطير مثل ثنائي القطب و لكن هي من سوف تحدد نفسها
اختي مريم ساعود لك
🙏🙏🙏🙏🙏
مرحبا اختي مريم.
الاخت سلمى حالتها صعبه للغايه.
هي فعلاً مريضه، وبحاجه للمساعده.
لكن للاسف لم نفهم الا نصف المشكله
والتشخيص يقال: نصف العلاج.
وبالتالي: لن نعرف نساعدها.
فاذا ظلت بهذا الهوس، يجب ان تعرف بان حياتها ومستقبلها في خطر
وانا اشك ان الموضوع اكبر من هذا بكثير.وهو “المسكوت عنه”
لكن نسأل الله ان يشفيها ويعافيها ويخرجها من هذه الحاله المأسويه.
تحياتي لك.
نعم اتفق معك اخي و اتمنى لها الشفاء فعلاً ان تطورت المشكلة ليس من صالحها
هذا حسد ادعي الله ان يشفيك منه ليس تعلق التعلق لا يقول هو افضل مني و اغنى و و الحاسد يحب يكشف و يعرف كل صغيره وكبيره للي حاط عينه عليه ان شاء شخصيتك تتحسن و تتطور للافضل
السلام عليكم هذا بالضبط م اكنت قد فكرت فيه من قبل ليتضح لي انني لو كنت حاسداها ما كنت لاضحي بورقة اختباري و اعطيها اياها لاننها ما عرفت تجاوب و حتو الان مستعدة اكرر نفس الفعل اذا تطلب الامر و كذلك اي تطبيقات وجدتها مفييدة جدا للدراسة و تكون هي مو عارفاها ارسلها لها حاليا و ترد علي ب المهم شكرا جزيلا و حتى انني كنت احضر لها هدية ثمييينة و اكبر من طاقتي علشان نتسامح و في النهاية شكرا على تعليقك
و عليكم السلام اختي ، الله اعلم بنيتكِ لم ادخل فيها لكن اختي انا قلت حسد حسب علامات الحسد اللي اعرفها و هي انكِ ذكرتي انها اجمل واغنى ، و تتبع اخبارها . واعتذر اذا هذا ليس فيك لكن الكل يعرف نفسه طالما ذكرتي انه ليس بكِ انا اعتذر و حاولي انكِ تقاومين و اكيد راح تكون عندكِ ارادة ان شاء الله و يمكن خيره لكِ انتي كذلك كل شيء خيره ، التعلق هو اذا رحلت مثلاً تبكين عليها دايم و تكونين حزينه وربما له مستويات و عندكِ مستوى اقل و ممكن حتى إكتئاب خفيف و اكثر شيء يصير بين المرتبطين او المتزوجين ، او الام و بنتها او اصدقاء هذا نادر و تكون بسبب مواقف وظروف صعبة مع بعض تعدوها و مثلاً عشرة عمر و الله اعلم شنو اسبابه لانه غريب اذا كان بين اثنين مرتبطين اتفهم وممكن يصير حتى لو تعرفوا لمدة قصيرة حتى بس غير جذي ممكن بسبب الشخصية ممكن لان في ناس ماتحب تكون بروحها ابد ماتحب تكون وحيده بالتالي يصير مبالغه و تعلق او ماعندهم تفرد دايم يكونوا بإحتياج عاطفي في ناس تخاف تحون بروحها ممكن تنجنن ام او شريك تحديداً و اعتقد هالاسباب منطقية برايي
اختي يمكن مو هوس او تعلق في فرق بينهم على فكرة او يمكن شي ثاني انتي أسالي نفسج فكري شنو الاسباب اللي خلتج تكونين مراقبتها او او ، من البداية شنو اول شيء سويتيه و وصلج لهلمرحله ابحثي اكثر بس اول فكري بنفسج و هل هذي اول مره صارت لج او صارت مع احد ثاني قبلها شوفي شخصيتك شنو محتاجه عشان تسوين هالشي حللي شخصيتج و غيري الاشيا السلبيه وطوري شخصيتج و اكيد في حل و راح تلقين الحل ان شاء الله
يمكن تملك ابحثي عنه اعراض التملك انا احس انه تملك ليس تعلق او هوس او شيء اخر التعلق انا اعرف اعراضه و ما ذكرتي شي عنه برايي ، هل تحبين تمتلكين الاشيا او الاشخاص اللي يكونون معاك حتى لو لفترة قصيرة و انتي كم عمرك اختي ؟
عمري 16
ربما انتي بعمر مراهقة تحاولين تكتشفين شخصيتكِ و راح تتغيرين بعد فترة اكيد كنت اريد ان اقول لكِ ربما انتي طيبه و بريئة و هي ما تستاهل طيبتك و اهتمامك لها فراحت و خيره و عشان تعرفين بس الاعراض اللي ذكرتيها مو طبيعية و اكيد في مشكلة و لازم تعالجينها لانه من غير طبيعي اذا هي بعدت خلاص نحن نبعد انا كما قلت اشعر انه تملك و ان شاء الله تتغيرين وتلاقين حل اختي
ابحثي عن مرض ثنائي القطب و ان شاء مايكون فيك بس انتي شوفي الاعراض هل تنطبق عليك
من اعراض ثنائي القطب الكرم بزيادة و مو طبيعي يعني حتى لو هو عنده سيارة يترك سيارته لغيره لغريب او قريب و يروح مشي و هو ماعنده غيرها شي مو منطقي يعني انتي حددي و شوفي بنفسك و ان شاء الله خير
مرحبا مريم كيف حالك
أرى أنك تحاولين افادتها وهذا رائع لكن لا ليس ثنائي القطب.. ثنائي القطب نوبات متناوبه وليس هوس بشخص بعينه وكما أنه يتميز بتقلبات مزاجيه حاده. ونوبات هوسيه في شتى نواحي الحياة
باختصار نشاط زائد وبشكل مفرط ومتهور
وهي حالتها اقرب لهوس مرضي أو تعلق عاطفي عم قول هيك لأن في حاله قرأت الأعراض ممكن تشك وتخاف كونه مرض خطير. وصعب التشخيص حتى من قبل الاطباء ..
اتمنى اني لم أزعجك
دمتى بخير عزيزتي 😇
اكيد صح و تروح لمختصين افضل شكراً للتوضيح اختي و اتمنى تتعالج وتتشافى ان شاء الله
دام وكلكن بنات وهي شايفه نفسها ومش معوله عليك فلماذا الرضوخ لمشاعرك. عامليها ندآ بند لاتقولي ماقدرت فهذا ضعف ارادة ، الانسان له كرامه وغيره ولزما يحتفظ بها
اذا كان عادكم من جنس مختلف يعني ذكر وانثى وعجبتي بجمالها او بمالها فعاد هذا نسبيآ قد يكون مقبول وبنقول قد ربما مع الوقت احصل على ما اريد اي الزواج،،ولكن اذا كلكم من جنس واحد فعشان ايش يعني بتضلي تخاطري بحالك لرؤيتها وهي ما تعبرك ؟؟ سامحينا فأنا مستغرب من مثل هكذا امور !! ودام طلبتي المساعده فأتقبلي رأي الاخرين ..واعتقد انك بحاجه لمساعدة طبيب نفساني وهذا لاعيب ولا حرام .وربنا يعينك ويستر عليك
سلام
السلام بصراحة هي كانت كثيير تحترمني اثناء العلاقة بس انا لي خربت كلشي و بعدها كان كل شيء حيتصلح الا اننني بديت اتبعها و اجلس قرب بيتها حتى لاحظت و اظنها خااافت
اذا هيك معناتا معها حق انا لو مكانها ما برتاح صراحة ٬ شغلة انك تعدي قدام بيتها هاد اسمه هوس ٬ اهم شي انها سامحتك ٬ اذا بدك تنسيها لا تحاولي تبحثي عنها لان هذا سيزيد من حدة التعلق ٬ شوفي غيرها واعتبري أن ماحصل هو درسًا لك ..
تحياتي ..
الأمر مجرد هوس و تعلق مرضي اذا ، لاتقلقي الأمر بسيط ، لكنه معقد من بعض النواحي ، تقولين أن الفتاة غنية وجميلة ، لهذا أعجبت وتعلقت بها ووجدت فيها شخصية الفتاة البطلة التي لا ينقصها شيء ، كلنا ناقصون ياصديقتي ، نحن من البشر ، وحتي لو امتلكنا الجمال ، والمال ، والنفوذ ، فكل هذا زائل لامحالة مع عوامل الزمن وقلة التحديث ، انت اقل منها جمالا ، ومالا ، وهذا ولد حقدا في داخلك ، واختلط الحب مع الرغبة في الافتراس والقتل من أجل اشباع الحقد المتواري خلف التعلق المرضي ايضا .
احذري ياصديقتي ، أخطر ما لديك الان ليس هذا التعلق المرضي البريء ، أن أتعجب أصلا من ذكرك لهذا التعلق المرضي مقارنة بأحقادك علي مالديها وليس لديك كالجمال والمال ، النفوس الصحيحة المكتملة لاتحقد أبدا ، الحقد عكس فطرتنا الانسانية السوية اصلا ، لايحقد ويضمر شرا لانسان اخر بسبب شيء ما لا يملكه هو لديه الا شيطان انس مريض ، وأنا طبعا هنا لا اقصدك ولا أقصد أحدا بعينه ، أنا أكن احترامي لك ولجميع من سيمرون من هنا عند مشاهدة تعليقي ، حقدك ايضا ذات نفسه بريء ، فورائه يقبع حبا أخويا بصديقتك ، أنا فقط أتكلم بتلك الغصة لأنني ذات نفسي عانيت من تلك الأحقاد لفترة كبيرة ، وبسبب هؤلاء الحقدة كدت أفقد اتزاني النفسي وللأبد ! أتيت لكابوس ثائرا ابحث عن المشاكل ، بعد أن كنت شخصا محبا جميلا يحب الجميع ، اشد انواع الاذي هو الأذي عن حقد ، والجميع رأي كيف كنت هنا ، قبلا ، وبعدا ، كانت فترة غبراء عامة أتمني أن لا تعود ، القداس للعطار لاننا تجاوزناها معا بنجاح .
الحل الوحيد هنا لتجاوز هذا التعلق بصديقتك الغنية والجميلة هو الطبيب النفسي فقط لاغير ، اعذريني ، أنت طلبت المساعدة ، وأنا يجب أن أساعدك فعلا عن طريق نصحك بصدق ، ولكي لا تقولي أنني أتهمك بالجنون ، فعليك أن تعرفي وبكل صراحة ، أنني شخصيا راجعت أطباء نفسيين كثر ، بل أقسم أنني كنت في فترة أذهب للطبيب النفسي أكثر من ذهابي للحلاق ! .. عمت مساءا
شكرا على تعلييييييقك
انتي خوفتيها بإهتمامك الزايد وهالشي يوتر فموقف البنت طبيعي،،،روحي لها واعتذري منها وقولي لها انك تحبين انكم تكونونا صديقات واذا وافقت زين واذا لا احفظي كرامتك وابعدي عنها
اعتذرت منها و قالت لي انا مسامحتك دنيا و اخرة حتى قبل ما تطلبي مني السماح و لكن العلاقة اطن عمرها ما حترجع زي ما كانت
يجب عليكي الابتعاد عنها لانها لاتريدك ولاتريد صداقتك قلتي لقد اصابك المرض وليس مرض انما انجذبتي اليه علا انها طيبه مثلك لكنك انخدعتي بمظهرها وبعض المناظر خداعه
وكنتي تسعدينها وتراضيها علا حساب نفسك وقلتي هي اجمل منك واغناء منك لماذا تصفينها هكذا لانك ترين نفسك عندها لاشئ لاكن لاحد مفضل علا احد مهما كان حجم ماله وجماله الابتقوئ القلوب فل تبحثي عن اصدقاء جيدين ودعي التفكير به ودعيها وحفظي علا صلاتك واذكري الله فالله افضل صديق ورفيق لن يتركك اذا تمسكتي بحبله الوثيق وهو الذي سيجلب لك صديقات جيدات تحياتي
شكرا جزيلا على تعليقك
حاولي تشغلي وقتك بالمباحات .. العبي رياضة .. ارسمي اكتبي اقرأي أفعلي اي شيء .. وابتعدي عن كل ما يذكرك فيها وسيخرجها الله من رأسك ..
ااشكرك على تعليقك ساحاول باذن الله
مثل تلك الحلقة في عالم غامبول المدهش حيث أصبحت أناييس مهووسة بصديقتها جودي التي طلبت منها استعارة قلم 😆
عمومًا لا تتعلّق بالنّاس كثيرًا، ومع ذلك اتْبَع حبّك.
ضع حدودًا، بل جاهد قلبك لتضع حدودًا، واسأل موافقة صديقك قبل كل شيء.
شكرا على اهتمامك بحل مشكلتي اولا . و الله يشهد كم اني جاهدت كي انساها لكن دون جدوى و كنت اظن انها فترة و تمضي و لكنني على ابواب اكمال الشهر الثالث لهذا التعلق المرضي و الى اللحظة التي اتحدث فيها الان لا زالت صورتها تجول بذهني و لكن كيف ما قصدك من فضلك باسال موافقة صديقك قبل كل شيء