سأقتل نفسي بعد شهرين !
قد تكون هذه التجربة طويله بحق ، لكن تذكروا أنكم الأن تنقذون شخصاً على وشك الانتحار !.
مرحباً يا رفاق ، رمضان مبارك للجميع ، كيف حالكم ؟ سأعرفكم بنفسي كبداية ، أنا فتاة وعمري الأن خمسة عشر عام ، حياتي تدهورت و لا يمكنني أن أقول أقل من ذلك ، كانت حياتي جميلة و سعيدة والأن أوشك على الانتحار ، أنهيت عامي الأول في الثانوية منذ أسابيع ، وأنا لا أبالغ أن قلت لكم أنه كالجحيم ، سأقوم بتقسيم مشكلتي كل على حِدى وأرجو منكم أن تقرأوها حتى النهاية و أن تدلوا إلي بأي شيء يفيدني ، وأنا سأقرأ جميع الردود و أرد عليها بإذن الله.
سابقاً كنت بنت سعيدة ولطيفة ولا أشكو من أي شيء ، ولكن منذ وصولي للمراهقة والمشاكل تطولني من كل حدب وصوب ، أصبت بالاكتئاب وحاولت الانتحار عندما كنت في المرحلة المتوسطة أكثر من ست مرات و الله شاهد علي وعلى كل كلمه قلتها وسأقولها ، مستواي الدراسي انخفض ولكني تداركت الأمر وحصلت على المساعدة من قبل بعض المعلمين فنجحت هذا العام ولله الحمد
فقدت رغبتي بكل شيء حولي ، عانيت من التنمر والتحرش وهذا يجعلني أرغب بحرق نفسي الآن ، كما أنني وقعت في مصيدة إيذاء الذات ، ومؤخراً بدأت الأحظ الكثير من الأمور الغريبة كبروز احدى عظام القفص الصدري ونمو القطن من السرة ، أقسم لكم أنني سحبت قطنة – أنا لا أرتدي ملابس من القطن للمعلومية – وخرج حولها دم أسود متجمد ، كما أنني أعاني من شيء غريب منذ أسبوع ويومين فقط وهو ألم العظام ، عظام رقبتي وظهري من الأسفل وكتفي و ركبتي وكاحلي وذراعي بأكمله وقفصي الصدري ، كما أن صدري الأيسر – أعذروني للوصف – أكبر من الأخر بشكل ملحوظ ، وأعاني من الكسل دائماً ، مع أنني أمارس الرياضة وأصلي و أكل طعاماً صحياً ولا أسهر كثيراً
وما يؤرقني هو أن عادتي الشهرية تتأخر جداً و بالسابق كانت منتظمة والان قد أصل الأربعين يوماً من دونها ، وبشرتي سابقاً كانت بيضاء موردة وصحية ولا تشوبها شائبة ، حتى وصلت هذا العام صارت أجزاء في جسمي أسمر من الباقي ، نعم ما زلت بيضاء ولكن اللون الأصفر يحتل مساحة كبيره في وجهي و جسمي ، لا أعاني من الحبوب في وجهي ولكنها تنتشر على ظهري وقد سبق أن عانيت من الفطريات في ظهري وسببت لي حبوباً اختفت الأن تقريباً ، شعري فقد رونقه وصار جافاً ولم يعد متموجاً بخفة و صار الأن مجعد ، بحق لم أعد كما كنت سابقاً
يا رفاق أشعر بالألم حقيقة لما يحدث معي ، لا أملك أصدقاء أو بالأحرى كنت أملك وخسرتهم ، وعندما سألت عن السبب ، قالوا بأنهم لا يهتمون لأمري بعد الأن ، ولكنني بحاجه إلى عناق الأن ، أعلم بأن أغلب المراهقين يعانون من المشاكل هذا إن لم يكن كلها ولكن قدرتنا على الاحتمال تتفاوت ، وزني الأن 43 كيلو وطولي 157 سم ، لا أستطيع زيارة الطبيب لظروف قاهرة وأيضاً لأن والداي لن يصدقاني ، فهما يعتقدان أن المراهقين لا يصابوا باي شيء وأن المشاكل ترافق كبار السن والراشدين فحسب .
يا رفاق أشعر بالموت يتسلل إلي في كل لحظة ، ما ذكرته هو نقطة في بحر لا متناهي من الألم وأنوي قتل نفسي بعد شهرين من هذا التاريخ كي أرتاح وأريح هذا العالم ، أرجوكم ساعدوني بكلمة أو دعاء أو أي شيء أرجوكم.
الخلاصة
خذي فيتامينات
وحافظى على سورة البقرة يومبا
والله الشافى
وصلي ركعتين قبل النوم اية الكرسي
عزيزتي لديك مشكلة وهي الانيميا ( نقص الحديد ) يجب عليكي عمل فحوصات فورية واخذ العلاجات اللازمة لان نقص الحديد يسبب كل المشاكل التي ذكرتيها .
انا ايضا اعاني من نفس المشاكل و افكر كل يوم بالانتحار … و حاليا اعاني من فقدان الشهيه و بروز القفص الصدري بشكل مخيف … افرأي موضوعي ( إكتئاب و ايذاء الذات و الشذوذ الجنسي
بسم الله عليك هوني على نفسك صغيرتي ، أنت في اجمل مراحل عمرك واكثرها حساسية ، والكثيرات يصيبهن الاكتئاب والقهر في هذه النرحلة بسبب فرط الحساسية ، لكن القوية المؤمنة الصابرة المحتسبة ستتخطى ذلك بسلام ، وما تعانينه قد يكون لأسباب لا تنتبهي لها مثل الصحة الجسدية تأكدي انك تنامي وتتغذي جيدا وتتعرضي للشمس ، لأن هلاك الصحة يؤدي للمرض النفسي وتكدر المزاج عافاك الله ، أيضا انصحك برقيا وتحصيت نفسك أخشى ان تكوني مصابة بعارض روحي حفظك الله لأن بعض اعراضك تشبه اعراض العين والحسد وما إلى ذلك ، أنصحك بقراءة البقرة يوميا والفاتحة سبع مرات حتى تشفين بإذن الله
والأهم ان تجئي لله فهو يسمعك ويستجيب لك وهو اقرب إليك من الجميع حتى نفسك ، تصدقي بنية كشف الكرب وفرج الهم ، وحافظي على اذكار الصباح والمساء فهي تبعث في النفس طمأنينة عجيبة وتوازن يومك وتجعلك في سلام
الآنسة صاحبة المقال ..ركزي في كلماتي جيداً ..
أنتي الآن في عمر ال ١٥ ..وهذا العمر قد تحدث به الكثير من الأمور في سبيل اكتشاف هويتك وذاتك الحقيقيه ،ولكن يا زميلتي الصغيره من الآن ومن هذة اللحظة التي تقرأين فيها كلماتي ابدأي بعملية البحث عن كل شيء جميل في يومك ، فقط اجعلي هدفك في هذة الفتره أن تبحثي فقط عن شيء واحد جميل في يومك وضعيه في الحسبان ! أنت ياصديقتي مشكلتك وااضحة جدا ألا وهي التركيز السلبي .. أنتي تبحثين وتنظرين وتركزين على الاشياء السلبيه والتي تزيدك ألماً ووجعا ، وهذا فخ كبير وقعتي به ولكن بقرائتك لكلماتي وإن كنتِ حقا تودين إنقاذ نفسك من الهلاك فلتبدأي من اليوم بالبحث والتركيز فقط على أي شيء جيد خلال يومكِ لاتقولي لي لايوجد شيء جميل ، بل يوجد ولكنك الآن ترتدين نظارات سوداء تجعلك فقط تنظرين لكل السوء وحسب ، أريدك أن تخلعي تلك النظاره وتنسي الماضي المؤلم لأنه انتهى ، ومابقي هو اللحظة واليوم ! لذا ابدأي بالنظر في جمال الحياة وابحثي عنها كمن يبحث عن كنز كبير .. فقط جدي شيئاً جميلا واحداً كل يوم ثم زيدي تلك الاشياء وسترين أنك بدئت تغوصين في الجمال وسيغزو عالمك من كل مكان وستدخل السعادة والأمان قلبك ، فقط اخلعي تلك النظارات الوهميه السلبيه التي تجعلك تبحثين في السوء وتبعدك عن الجمال ، ابعديها عن عينيك وانظري لزهرة الحياه وجمالها أنتي مازلت طفلة جميله ، وحين تكبرين وتصبحين في حال جميله وطيبة ستتذكرين هذة اللحظات وتقولين : يـاه ! كيف كنت اصنع السواد بنفسي وحرمتها من جمال الحياه ، ابدأي ذلك من اليوم وحاولي ان تكوني صديقة رائعة لنفسك خففي عن نفسك الهموم ابحثي عما يجلب الأمان لروحك ،حادثي أمك او أباك ان كانو سيتفهمون لكِ ، وبالنسبه لصحتك فلماذا لاتزوري الطبيب لأنك تريدين الخير لكِ ،كلي من الخضروات والفواكه الطيبة ،انعشي جسدك بالماء ، قولي لذاتك سأصبح بخير وسأعود مشرقة لأنني استحق ولأنني سأكون في مكان جميل ورائع ، لاتتحدثي عن الألم والكآبه ،بل ازرعي النور في قلبك من الآن ، والانتحار ليس من شيم الرائعين ، الانتحار قرار الضعفاء ، وأنتي مادمت تريدين حلاً فأنتي لست ضعيفه أنتي من الداخل تستنجدين ! وتودين الخلاص من الألم ! ولاتعلمين أن الحل بين يديك ياصغيرتي ، إن الحياة ماتزال أبوابها مشرعة لكِ مازالت هنالك لحظات قد تغرقك في دموعك من شدة جمالها وخيرها ، إياكي أن تظلمي نفسكِ وتقتليها قبل آوان رحيلها ، فقط سلمي قلبك لله وابحري في الخير ابحثي عنه من حولك ولو كانت بدايته نبتةً في فناء منزلك ،او انعكاس اشعة الشمس على جدران غرفتك ،او نملة تعمل من كل قلبها فقط ركزي في الجمال ،اتصلي به وسترينه يغمرك بخيرات كبيره ، امتني لابسط الاشياء حتى لشربك الماء صافيا فتلك نعمة جليلة لكنك لم تنتبهي لها ! ياصغيرتي مشكلتك باختصار هي ارتدائك لنظارات التشاؤم والتركيز في السلبيه ، اعلم انه توجد بالحياة أمور سلبيه ولكننا نجعلها واقعيه ونحد من اثرها علينا ولانعطيها تركيزا كبيرا ! لذا ارمي بتلك النظارات السوداويه بعيداً عنكِ وانظري كيف يبدو الجمال من حولكِ .. فكرة الانتحار انزعيها من عقلك تماما تماما .. لإنكِ إن فكرت بذلك فستكونين أشد الظالمين لنفسك ، بل اقبلي ذاتك ،مُدي يديك إليها ، ازرعي حب الله في قلبك ،وانوي أن تبصري النور من كل روحك ..وقولي لذاتك :…
سأحاول ان اطيل الحديث قدر المستطاع لأننا كبشر لا نحب الإيجاز و نحب التفاصيل في جميع الاشياء فما بالك بحلول لمشكلاتنا …
اختي الفاضله يجب ان تعلمي اننا كلنا نمر بظروف صعبة و اوقات عصيبة و لكنها تحل مع مرور الوقت و اعلمي جيدا ان كل من في هذه الدنيا يرى همه على انه اكبر من هموم غيره و لكن لو القيت هموم البشرية في الارض و قيل لنا ان نختار فإننا سنختار مشاكلنا نفسها و الشئ الثاني فكرة الانتحار مجرد تفكير هي اكبر غلطة لانك بذلك تفتحي مجال للشيطان و غير ذلك انتي بهذا تهربين من عذاب مؤقت الي عذاب دائم و العياذ بالله ثم ان فترة المراهقة فترة طبيعية يمر بها جميع البشر اما بالنسبة للعادة الشهرية فأنتي مازلت صغيرة و ربما تكون هذه اضطرابات و ستنتظم فيما بعد لذلك يجب ان يكون إيمانك قوي و أريد ان اضيف لك معلومة عن الاصدقاء و عن عدم تأثيرهم عليك سواء إيجابي او سلبي انا درست الإبتدائية في اربع مدارس و الثانوي في مدرستان يعني ليس لدي اصدقاء لا في الابتدائي ولا في الثانوي و شكرا
حبيبتي وبنيتي اولا وقبل كل شئ،انسي موضوع الانتحار نهائيا طلعيه من راسك ثانيا مابتقدري تعملي تحاليل سي بي سي دم يعني وتشوفي الهيموجلوبين ونسبته ونسبة مخزون الحديد بجسمك ممكن عندك نقص فيتامينات اكلنا بالعالم العربي مش صحي ويفتقر للفيتامينات تماما وحلك بسيط لو طلع عندك نقص فيتامينات انك تروحي للصيدليه وتشتري ملتي فيتامينز الافضل ويل ومن او بيرفكتل وكمان اشتري كبسولات اوميجا ثري وتاخديهم بعد وجبة الغدا شي ثاني نزلي الرقيه الشرعيه مالمتجر مكتوبه ومسموعه اقريها بمي واشربيها واتحممي منها وضيفيها لماء طبخكم واشتري القسط الهندي وبخري فيه نفسك والبيت كله واشتري الحبه السوداء وبخري فيها وكلي منها واشتري المسك الاسود السائل او الابيض المهم يكون اصلي وادهني به جسدك وملابسك ورشي منه فالبيت وفغرفتك ممكن تكوني اكله سحر او مدفونلك سحر بشي مكان او عين قويه صاباتك واكثري من الصلاه وقراة القرآن والذكر واذكار الصباح والمساء والنوم والتحصين والله يطمني عليك طمنيني عنك ولو بدك نتواصل عالفيس انا حاضره حطي ايميلك وبنحكي عالخاص تمام حبيبتي فحفظ الرحمان
انا سوف انصحك اولا السلام عليك ورحمة الله تعالى وبراكاته أنا ايضا مراهقة مثلك لكني أكبر منكي 17سنة لقد حدث معي مثلك كنت جميلة جدا حتى تدهورت حالتي مدة زمنية لكن هذا أمر عادي جدا أنا الان أجمل من ذي قبل هذا يسمى بفترة نقاهة ما بعد الحيض والعادة الى اخره التي يصحبها الام لكن الغريب في قصتك هو الشيء الذي خرج لك من بطنك اوو لا اعلم ربما يكون مرض او شيء من هذا القبيل اذا كان لديك أختك أكبر منكي احكي لها وزوري الطبيب لأنكي قلتي أن عائلتك لا تأمن بمرض الصغار هههه هذا شيء غريب يتوجب عليك معالجته والانتحار ليس حلا أبدا حتى أنا اقدمت عليه لكن أتعلمين أنك ان قمتي بقتل نفسك فسوف تضلين تعاقبين بنفس الطريقة بعد موتك وأنت في عمر الورود توتين بحياتك هكذا وادرسي وعندما تصبحين شيء في المستقبل سوف تأتيك صداقات أسطورية فأنت تعلمين حالنا اليوم واحمدي ربك هكذا أو أكثر واذا احتجتي لصديقة فانا هنا ويمكنكي التواصل معي في موقع التواصل الاجتماعي وسلام.
انتي تمرين بفترة مراهقة وكل ما مررت به اعراض عادية يمكنك البحث عنها في الانترنت وسوف تجيدنها انصحك بالتمسك بالله و يمكنك تجاوز هذا لانني ارى انك ذات شخصية قوية و ستتذكرين كلامي
عليكي بالرقية الشرعية واقري سورة البقره يوميا
عادي كلنا مثلك…. انا شخصياً مريت بظروف مثلك وحاولت الانتحار وحاولت تعاطي المخدرات عن طريق الادوية النفسية.. دخلت في علاقة الكترونية مع بنت(مع انه حرام) لكن هالشي ساعدني فالدراسة.. انا الان ادرس قانون.. انتهت الحالة بداية ما دخلت بقصة حب(لكن ما زالت موجودة) واختفت كليا في عمر١٩ سنه..
فعلاً؟
هي هيه اكبر مصايبك ويدك تنتحري مشانهن؟
اكتئاب >>>>احكي مع شب وادخلي بعلاقة حب حتى ازا الكترونية
والتنمر؟ بكل مكان موجود حتى باوروبا وامريكا…..
وممكن كمان في امريكا ناس تغتصب مشان تنمر..
مصايبك اسهل بكتير…. مامعك دافع للحياة.. ادخلي بعلاقة مع شب وعيشي حياتك متل ما بدك
الدراسة ما مهمة كتير…. لكن مهم تطلعي بشي مهم.. تمريض ولا تربية..
لا أعلم أن ما قلتيه حقيقه ولكن اعلمي يا عزيزتي بأن الانتحار ليس بالحل،وأن من ستتركين ورائك سيكونون كثيري الحزن عليكي كما أن المشاكل لها حلول فاذهبي للطبيب واشرحي له اغراضك لعلك تجدين العلاج بمشيئه الله فالله غفور رحيم و لكن ليس لعباده المستهترين بحياتهم وتفكيرك بالانتحار دليل على بعدك عنه فتوبي إلى الله وكفي عن التفكير بهذا الشكل السلبي
بالجودة بيكم اهل سوكنة الطيبين اطيب و احسن وحدين والله
قتل النفس ليس حل ولا تنسى ان الله توعد قاتل النفس والمنتحر بعداب أليم ،ادعاؤكي بأنكي سترتاحين باطل فما ستلاقينه من عذاب سيجعل كل مامررت به هين،انا أقول لكي انكي تعانين اما من سحر او مس من الجن وعليك بالرقية الشرعية ومصارحة والديك بما يحدث لك قبل فوات الاوان فكل العاراض واضحة وضوح الشمس وتمنياتي لك بالشفاء
مرحبا اختي العزيزة من رأيي ان لا تقدمي على هكذا قرار لانك حتما ستندمين اشد الندم جميعنا مررنا. ولازلنا نمر بمثل اكتئابك لكنننا نتجاهله ونحاولل ان نبعد هذه الافكار وكل الذي اقوله عن. تجربة لاني مثلك حاولت الانتحارر مرات كثيرة ولم انجح ووبعدها فكرت بأن اججعل حياتي افضل تمسكي بالحياةة وجودك هنا ليس بلا سبب انتي ممهمة جداا في هذه الحياة فااررجوكي للاا تفكرري. ببالامر حتى حياتك تهمنا
مرحبا يا رفاق..
التعليقات كثيره وقد قراتها كلها واعذروني لتاخري في الرد عليكم..
شكرا لكم جميعا البعض قد يرى المشكله تافهه هناك بعض الامور التي لم اذكرها لاني خائفه قليلا..بل كثيرا!
استغرق نشر موضوعي حوالي الاسبوعين وفي تلك الاسبوعين استمررت بقراءة سورة يــس
والامور الان افضل لحد ما وانا اواظب على الصلاه ايضا منذ فترة-اسال الله الثبات لي ولكم-
ساعمل بنصائحكم جميعا..
لكني وددت ان اوضح نقطه والداي ليسا جاهلين ومتعصبين هما فقط يعتقدا انني لو كنت مصابه بحق لما كنت لابتسم ولكانت الاعراض اشد وضوحا مع اني اخبرتهما بنيتي ولكن..على كل ذهبت لعمل الاشعه وقالو انني سليمه وايضا التحاليل!!! وهذا جنون حقيقي بالنسبة لالم العظم فقد بدا يقل ولله الحمد..
مجددا شكرا كثيرا لكل من ساعدني ولو بكلمه..
وبالنسبة لاحد التعليقات التي تساءلت لم 99% من القصص هنا اصحابها ينوون الانتحار وهل هو موضة القرن..بالواقع يا صديقتي خذي هذه مني..نحن لا نود الموت لا انا ولا اصحاب تلك التجارب ولا اي احد بالعالم يريد ان يموت..نريد قتل ذلك الشئ الذي يلتهمنا بالداخل فقط.