شيء من البؤس
أعضاء كابوس الكرام أسمحوا لي أن أشارككم شيئاً من بؤسي.
أعجز عن التعبير عن مشاعري حتى بعد أن هاجمت أختي بعد أن هزئت بي كوني قليلة الكلام و سيئة في التواصل الاجتماعي – نعم ، أعاني الأن من نوبات غضب شديدة – لا يمر أسبوع في هذا المنزل إلا و جعلوني أنهار نفسياً في الأسبوع الذي بعده ، لا أعرف كيف أخرج من هذه الحفرة ؟ لقد جربت وسيلة العمل الوحيدة المتاحة و كانت نتائجها أسوأ من مجالسة أهلي في المنزل.
حسناً ربما الزواج هو الحل ، لكن كيف أتزوج و أنا لا أقابل أحد ؟ وسيلتي الوحيدة هي أن أجدهم على النت ، لكن لم أحرز أي تقدم حتى الأن ، لم أعد أملك أي مساحة خاصة بعد أن عادت أختي من عمان و لجوء أمي لغرفتنا للنوم و الراحة ، كلما امتدت فترة بقائي هنا مات جزء مني ، السمية في الجو تكاد تكون خانقة ، أسوأ الكلمات سمعتها من أهلي و ليس من أعدائي على مر السنين ، لا أملك شخصية جذابة و لست لبقة في الكلام ، مستواي الاكاديمي ساء في السنوات الست السابقة بسبب الاكتئاب ، لقد كنت جميلة لكن أصاب وجهي جدري الماء قبل ثلاث سنوات و تسبب بأثار لا تزول و دمار نفسي أخر فوق دماري.
لا أملك أصدقاء حقيقيين ، و حاولت الانضمام للمجاميع cool في الجامعة عل أجوائهم المرحة تخفف عني ، لكن لم يعرني أحد الاهتمام ، لهذا لجئت في النهاية لأشخاص زادوني بؤساً فوق بؤسي فقط لأني لا أطيق البقاء وحدي هناك.
شخصني طبيب نفسي بالاكتئاب و الرهاب الاجتماعي ، لكنه لم يفعل شيء سوى إعطائي المهدئات و تحويلي لأخصائية اجتماعية التي بدورها أعطتني خمس جلسات و بعدها قررت أني أصبحت أفضل و هناك مرضى بحاجه لها أكثر مني ، مرت فترة قصيرة و انتكست مرة أخرى ، عدد الأطباء النفسيين بالعراق قليل و المراجعين كثر ، هذا غيض من فيض ، أنه الحاضر فقط و الماضي أشد بؤساً و قسوة.
أدعوا لي بالفرج و شكراً لكم.
الثقة بنفسك منعدمة جدا?
اول شيء لازم تبدأي فية هو سد اذنيك عن مايقوله اهل بيتك..لا تنصتي بهتمام لما يتفوهون به ..
ثم اجتهدي بدراستك او عملك بشكل كبير وكوني ناجحه ..ولا تهتمي لمن حولك..إن كنتي لاتستطيعين الاختلاط بهم..فلا تعطي اهتمامك بهم.لاتجبري نفسك على الاختلاط غصب عنك…
عيشي من اجل نفسك ..
واهم شيء كوني قريبة من ربك…
من يذكر الله بدعائة ومن يعود الية في كل مايريدة.صدقيني لن يرده الله خائبا ابدا..
انا لو كنت مكانك فلن اكتب موضوعي في موقع كابوس ..سأذهب مباشرة لأضع مشكلتي عند الي خلق كل الي رد عليك في هذا الموضوع…
الكل سيقول لك الله يعينك…
وهذه الحقيقه الله عنده الحل عودي اليه اقري القران أكثري من الصلاه والدعاء..
وكل شيء سيمشي بسلاسه اسلس مماتتخيلي .
رب العالمين اكثر من عظيم ..لن تندمي ابدا..ادعيه.
وتحياتي
أختي أين الله في حياتك ؟
تجهلين نفسك لم أجد بين سطورك وصف لنفسك منكِ رأي وصف والآخرين فقط عنك هذه مصيبة كونك تنظري لنفسك وتقيميها من عين الآخربن لكي تبدأي التغيير انصحك بأن تصلي أولاً وتدعي الله وتشكي له كل ذلك سيسمعك الله ما خاب من لجأ لله بعدها تابعي مادة فقه النفس ضروري جدا لكي تعرفي نفسك من أنتِ ولمَ أنت حينها فقط سَترين النور ويدخل قلبك باتصالك بالله ثم معرفتك لنفسك وأين انتِ من نفسك وفقك الله وأعانك وأراحكِ وهّون عليكِ الحياة.
….بقيه
يااختي الزواج نصيب ورزق , لاشطاره ولا لباقه وفهلوه التي تجلب الزواج .
انصحك تدرسي بحلقات الفتيات للقران الكريم لتحفيظ القران , وابشري بالخير والزوج.
إلأهي اطرُق بابك الكريم راجيك بان تيسر امر اختي في ارض عراقنا الحبيب , وارزقها الرشد والسعاده وابعد عنها الضيق والشقاء.