فقط أريد أن أعيش

بقلم : الحزينة – أرض الظلام

 سلام الله عليكم ..

لا أعرف سر هذه الحياة و لكن كل الذي أعرفه أننا نموت صغار و ندفن كبار ، لا أعرف من أين أبدأ قصتي ، فعقلي شبه مبلد وذاكرتي منسية و كأن أمي ولدتني و أنا في 18 سنة ، كلما أحاول التذكر لا يفلح ذلك ، المشكلة أنني أنام كثيراً و آكل كثيراً .

لم أعد اصلي بل نسيتها تماماً مع أني أولى جامعة ذات منهج صعب إلا أنني لا أحضر فأنا اقضي وقتي في النوم و على الأنترنت أشاهد مقاطع ترفيهية لعلي أصحو و أجد نفسي في كابوس ، مشاعري كلها اختفت تماماً و لم أعد استوعب أي شيء بتاتاً ، كذلك أصبح عندي نشوة الدم و نشوة الألم ، لم أعد أحب الفرح و أحب الحزن و لكني لست راضية عن نفسي ، لم أعد استطيع القيام بأبسط الأمور ، ستقولون لي أذهبي عند طبيب نفساني ، ذهبت لكن دون جدوى ، أهملت كل شيء ، نظافتي الشخصية ، ملابسي غير متناسقة ، لم تعد لي أي طاقة بتاتاً حتى الدعاء لم أعد استطيع الدعاء ، للأسف أدعو كل يوم بالموت يا له من شعور لا يُوصف !

لم أعد أجد حلاً لمشكلتي ، هل يمكن بعض التعليقات الإيجابية فأنا فقط انتظر الموت ؟.

0 0 الأصوات
Article Rating

مقالات ذات صلة

46 تعليقات
عصام العبيدي
عصام العبيدي
6 سنوات

فقدان حب النفس فقدان حب الحياة واختفاء الرغبة باستمرار العيش هي حالة نفسية واسبابها شخصية اسرية اجتماعية
بما انك لم تذكري لنا شيئ عن الاسرة او المجتمع فسأعلق على انها شخصية حتى تشرحي لنا انتي الاسباب الحقيقية
غياب الهدف من حياة الفرد يجعله غير راضياً عن وضعه المعيشي وان كان رائع وعن وضعه التعليمي وان كان ممتاز ويفقد الرغبة في العيش وتقل لدية الطاقة النفسية والبدنية يصبح كسول وخمل ويجعله يتراجع على المستوى الشخصي كالنظافة والاهتمام بالجسم وتناول الاطعمة الصحية لدرجة انه تمر عليه ايام كثيرة لايستحم ويشبع بكسرة خبز وكوب ماء ويتراجع على المستوى الديني فيفتر بدءاً بترك النافلة ومن ثم السنة ومن ثم بعض الفرض ومن ثم يترك الفريضة ويتراجع على المستى التعليمي ويتدهور مستواه التليمي رويداً رويدا والله اعلم هذا ما استطعت تخليصه من مقالتك الغير كافية ووافية الشرح والتعبير النفسي والاسري والاجتماعي
غياب الهدف من حياتك اظنه السبب والله اعلم وانتي ادرى بنفسك منا,,ارجو ان اجد لك تعليق يرد على تعليقي ليخطئه وتشرحي لنا انتي اكثر وبدقة عما عكر مزاجك وسد نفسك عن الحياة وسلبك الرغبة بالعيش
يوجد ايضا اسباب لا يصح منا اغفالها مهما كانت بعيدة عنك او لا تؤمنين بها فيجب ذكرها من باب الالمام بكل مصادر المشاكل النفسية (اليس مجتمعك مشهور بالتحاسد فالعين حق وكذلك السحر او الشعوذة هذه ايضاً اسباب تسبب للناس هكذا حالات نفسية)منتظر منكِ شرح دقيق فقط للاخذ والرد معك لعل وعسى نهتدي لأي حلول

عمر -ديترويت الى صاحبة المقال
عمر -ديترويت الى صاحبة المقال
6 سنوات

لا يا اختي لست بطبيب و لكن صاحب تجربة مع اكثر من ٣ اشخاص من اهلي و معارفي …بعد عذابهم الطويل مع الكأبة و التعب النفسي و الجسدي و البكاء بدون سبب اكتشفو انها بسبب خلل في افرازات الغدة الدرقية و بعد العلاج الان هم بصحة و نفسية افضل بكثيير

صاحبة المقال الى ليلى
صاحبة المقال الى ليلى
6 سنوات

كان الله في عوننا اختي

صاحبة المقال الى عمر -ديترويت
صاحبة المقال الى عمر -ديترويت
6 سنوات

نعم ذهبت الى طبيب نفسي و طبيب عقلي و كلاهما قالا نفس الشيء و انا العادة لا اخذ الامر بجدية و مماطلة يبدو انك طبيب

صاحبة المقال الى كاندي
صاحبة المقال الى كاندي
6 سنوات

جزاك الله كل خير على نصائحك فهي اكيد فعالة يمكن انك قرات الجملة لم اعد افرح فانا لم اعد افرق بين الفرح و الحزن كلاهما لدي مماثل لا اعلم لماذا لا اعرف طريقي الى اين كل شيء صعب
كا الله في عوننا امين

صاحبة المقال الى انسان
صاحبة المقال الى انسان
6 سنوات

هو مش تلفون هو كمبيوتر صحيح تعليقاتكم الجميلة حفزتني بوركت اخي

صاحبة المقال الى نغم
صاحبة المقال الى نغم
6 سنوات

اعتقد ان هذا صحيح اختي اكتئاب حاد شكرا للتعليق

عمر -ديترويت
عمر -ديترويت
6 سنوات

اذهبي الي طبيب و اعملي فحص كامل للدم و خصوصا للغدة الدرقية …الغدة الدرقية عند اي خلل في فرز الهرمونات تقود الى كأبة قوية و كره للحياة

انسان
انسان
6 سنوات

هو في ايه احب الدم لم اعد اصلي لااهتم بلنظافه عوزه ايه تاني يجرالك وانتي كده. بس عجبتني جمله نموت صغار وندفن كبار …طالما انتي حسيتي بمشكلتك وقمتي جبتي التلفون وكتبتي غلطاتك بيدك لعل وعسي تعليقتنا تفيدك ..اولي بقي انك تقومي وترمي ام التلفون وتصلي وتنضفي حالك وتصححي من نفسك عشان نفسك .اللي يعرف مرضه حل علاج مرضه ف ايده …سلام

گاندي
گاندي
6 سنوات

وإهمال النظافة يصيب الشخص بالملل والتبلد ، النظافة تجدد الطاقة والحالة النفسية ، ارغمي نفسك على تنظيف نفسك وكل ما يحيط بك خاصة غرفتك وجدديها وستلاحظي تجدد نفسيتك والشعور بالنشاط والحيوية ، القاذورات وتراكم الاثاث لمدة طويلة يجلب طاقة سلبية شديدة تشعر بالعجز

گاندي
گاندي
6 سنوات

حالة ملل شديد لأن حياتك ليست مرتبة ، نظمي يومك واصنعي جدولا ، تحكمي في أوقاتك ولا تتبعي هواك فتعيشي بلا نفع ولا منفعة ، وقبل كل شيئ تقربي لله وكوني على طهارة دائما وإياك والنوم على جنب إثر احتلام أو غيره ، لأن عدم الاغتسال يوصلك لهذا الحد ، التقرب من الله والصلاة سوف تبعدك عن كل اهمال ومنكر وكلما استقمت بصلاتك استقامت حياتك ، نامي باكرا جدا كما يخلو لك لكن اجبري نفسك على الاستيقاظ الباكر وقومي بحميع مسؤولياتك من غذاء وعبادة ودراسة ثم افعلي ما يحلو لك فالترفيه ليس منكرا ، لكنه يصبح مدمرا في حال استحوذ على كل وقتك ، أو ادخلي مجال جاد كالعمل حتى لو على الانترنيت فهو سيساعدك على الشعور بالمسؤولية

نغم
نغم
6 سنوات

انت مصابة بالاكتئاب

صديقة الليل
صديقة الليل
6 سنوات

شاهدي مقاطع للتنمية الذاتية، تصفحي المواقع الدينية استمعي للاناشيد الدينية كماهر الزين والقران وصفة سحرية.
اكثري الاستغفار انه كالسحر يبدل حياتك.
صلي قيام الليل ستجدين نفسك قد تعرت من كل شيء ستحادثين ربك بكل شيء.
انك فقط تفتقدين الدين.

ليلى
ليلى
6 سنوات

و الله أنا الآن في متل حالتك و يمكن أسوء لأني تركت الدراسة ضاع كل شيئ لدلك سأخرج هدا الحل الوحيد وانا نادمة كتيبيرا

صاحبة المقال الى المباركي المغربي
صاحبة المقال الى المباركي المغربي
6 سنوات

في فترة الباك اصابني ضغط شديد لم اعرف كيف اتخلص منه الا بالرياضة لكن والدي منعني من ممارستا لذا النتيجة كما ترى فتاة غير مبالية اظن ان هذا السبب و الله اعلم

صاحبة المقال الى ام ادم
صاحبة المقال الى ام ادم
6 سنوات

شكرا لك لبث ذرة الامل في المسالة مسالة وقت فقط من يدري يمكن اتغير ان شاء الله اتغير قبل ان ياتي اجلي

صاحبة المقال الى ادم
صاحبة المقال الى ادم
6 سنوات

كلامك معقول و صحيح مئة بالمئة و لكن ما هو هذا الشيئ الله اعلم

صاحبة المقال الى اميرة باسلوبي
صاحبة المقال الى اميرة باسلوبي
6 سنوات

لم يعد لي الطاقة الكافية فقط لاتكا على ذراعي للاستيقاظ لقد كرهت كل شيئ حتى الاشياء التي تمنيتها بشدة عندما اتت تخليت عنها بارك الل فيك يا اختي

صاحبة المقال الى زرة الامل
صاحبة المقال الى زرة الامل
6 سنوات

كل الذي اتذكره اني عشت طفولة كلها تنمر حتى انه لم يكن لي اي اصدقاء و المعلمة تضربني بدون اي سبب لا اعرف لماذا كانت تكرهني جزاك الله كل خير

صاحبة المقال الى واحد من الناس
صاحبة المقال الى واحد من الناس
6 سنوات

عندما عنيت انني نسيت الصلاة اردت بذلك نسيت خطوات الصلاة و بسبب دخولي الى عالم الوهم الذي صنعته في ذهني لم اعد افرق بين الحقيقة و الخيال مشكور اخي

undefined
undefined
6 سنوات

سبحان الله انا مثلك تماما

أميرة بأسلوبي
أميرة بأسلوبي
6 سنوات

عزيزتي هوني على نفسك فما أصابك لم يكن ليخطأك وما أخطأك لم يكن يصيبك
الموت ليس سهلا عزيزتي فأن الموت أصعب مافي الحيآة وسر الحيآة في عبادة الله عز وجل حق عبادته لقوله تعالى في كتابه الكريم ( وما خلقت الجن والأنس إلا ليعبدون)
فحاولي أن تكوني مؤمنة بالله سبحانه وتعالى والأنتحار أسوأ جريمة يرتكبها الأنسان في حق نفسه
عيشي حياتك بأكرام ولاتدفعي نفسك لمحاولة الأنتحار والموت لأن ذلك يحاسب به العبد
على أخطاءه وزلاته
وعلى تقصيره في عبادة الله
وعلى الصلاة والصوم وفي عمره فيما أفناه
الحيآة لازالت جميلة ياصغيرتي فحاولي أن تحبيها
وتتقبليهآ
وأشغلي نفسك بالتصوير ونزليها على الأستقرام والتيك توك
أو سناب شات
أشتري زرعة وردة وأهتمي بها وأسقيها فهي تعطيك طآقة إيجابية وبهجة وتفاؤل
سوي رياضة اليوقا أو سجلي في نادي رياضي
أستغفري ربك
قولي اللهم إني عجزت في نفسي فبحولك وقوتك أغثني وأرحمني أكثري من الأستغفار
واستعيني بالله والله يوفقك ويعينك على نفسك ويريح بالك ويسعدك

واحد من الناس
واحد من الناس
6 سنوات

ماتعانيه في حياتك شئ طبيعي ومتوقع .. هل تعلمي لماذا (وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى * قَالَ رَبِّ لِمَ حَشَرْتَنِي أَعْمَى وَقَدْ كُنتُ بَصِيرًا * قَالَ كَذَلِكَ أَتَتْكَ آيَاتُنَا فَنَسِيتَهَا وَكَذَلِكَ الْيَوْمَ تُنسَى) صلتك بالله مقطوعه لا صلاة ولا حياة ؟!!
هذا عقابك في الدنيا شقاء وضياع ما بالك بعذاب الآخره والعياذ بالله ، راجعي نفسك وقوي صلتك بالله قبل فوات الآوان واستشعري الفرق وانتِ في كنف الرحمن ورعايته آمنةً مطمئنة .

زهرة الامل
زهرة الامل
6 سنوات

انا ايضا مثلك
في الحقيقة
لقد كرهت حياتي
الكءيبة هذه لكن انا اعرف الاسباب و لا استطيع علاجها

الله يعينك و يعيني
لكن اقري قران و خاولي الصلاة لعل هذا الحل ينجح معمي

صاحبة المقال
صاحبة المقال
6 سنوات

شكرا لجميع القراء بعد ما كنت محافظة على صلاتي و قيامي لليل اصبحت شخصا اخر تركت الصلاة ثم ذبت الى الموسيقى بحجة انا حلالل في صدري حجر لا استطيع حمله ارحمني يا رب

سيكو
سيكو
6 سنوات

لم يبقى الا الدعاء في مواطن الإجابة
ادعوا وانتم موقنون بالاجابة

ادم
ادم
6 سنوات

الامر معقد قليلا وقد يحتاج الكثير من الوقت
اولا سواء كنت هكذا من البداية او اصبحت هكذا مؤخرا فعليك البحت عن السبب لماذا اصبحت هكذا ؟ غالبا انك فقدت شئ مهم جدا سواءا ماديا او معنويا و فقدت معه الرغبة في الحياة
اخيرا، اذا وجدت السبب فيسهل عليك ايجاد الحل

المباركي المغربي
المباركي المغربي
6 سنوات

بسم الله الرحمن الرحيم اما بعد ؛ قلتي في اول المقال احسن سؤال
لاأعرف سر هاده الحياة نعم نعرف سر الحياة سبب تواجدنا لأكن غالبا نغض البصر عن الطريق الصحيح تماما
عزيزتي اصلحي بينك وبين الله يصلح امرك
ربما حاولتي جاهدة لتحقيق حلم صعب لم يتحقق فوقع لكي تبط العزم وانهيار نفسي كبير دفعكي الى كترة النوم من اجل النسيان حقا كتير النوم بلا سبب وراءه شئ مدفون في النفس
اختي لا تقعي في حفرة الإحباط اختي هل تعلمي أنكي لازلتي صغيرة وأمامك تحديات كبيرة من الواجب عليك تحقيقها ان شاء الله
هل تعلمي ان سنك هو سن إنطلاقة الحياة لو اخدت الطريق الصحيح سوف تكوني ناجحة بإدن الله
اختي حاولي ان تصنعي لنفسك برنامج استعمال الزمن للخروج من الأزمة
متلا النهوض باكرا أقوم بصلاة الفجر بعدها أقوم بمطالعة للدروس حتى يأتي وقت الفطور بعدها ادهب للجامعة أكون مركزة جدا ليكون يومي جميل أشاركه مع انجح الصديقات الصالحات
بعد العودة للمنزل اهتم بباقي أغراضي الأخرى حتى صلاة العشاء اصلي وأقوم بمراجعة اخرى للدروسي قبل النوم
اختي كوني من الله قريبة تتدوقي لدة العيش وطيب الحياة انه الله يملك خزائن السعادة
أتمنى لكي كل التوفيق عليكي بكتاب الله

أمّ آدم
أمّ آدم
6 سنوات

كنت أعرف فتاة حالتها مشابهة تقريبا لحالتك من حيث النسيان والنوم والأكل …
نسيت في احدى المرات ان تغير ملابسها عند ذهابها الى المعهد وذهبت بثياب النوم
مرة أخرى نسيت الطريق التي تؤدّي الى المنزل
ومرة أخرى غرقت في النوم ولم تفتح الباب لوالدتها وأخواتها الى ان استعانوا بابن الجار ليكسر باب الشرفة ومع ذلك لم تستفق من “سباتها” … وغيرها من الموافق الغريبة
لكن بفضل الله تغيرت الأن الى الاحسن واجتهدت ونجحت وتخرجت … وحاولت بشتّى الطرق ان ترى الدنيا بعين ايجابية و ان تتعلم من أخطائها وتتصالح مع نفسها
ضربت لك بعض الأمثلة لتعلمي أنه يوجد حالات كثيرة مشابهة لحالتك فقط يجب عليك ان تجتهدي وتسعى وان تتكلي على الحيّ الذي لا ينام وان لا تيأسي من روحه أبدا
على العموم أسأل الله ان يثبت أقدامك وان ينوّر بصيرتك وان يهديك سبل الرّشاد …
تحياتي لك ولجميع المعلقين

شخصية مميزة الى صاحبة المقال
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
6 سنوات

فرج الله عنكي فلا تيأسي من رحمة الله مجرد ملل وروتين مزمن وسينتهي مع الوثت ان اردتي ان تتحسني فالأمر بيدكي

زر الذهاب إلى الأعلى