هل أنت عصبي؟

بقلم : عبدو عبد الرحيم العرائشي المغربي – المغرب
للتواصل : abdou1986abderrahim@gmail.com

هل انت عصبي؟وما مدى درجة برودك و تحكمك بنفسك؟

من أجل الإجابة على هذا عزيزي الكابوسي حاول إنجاز هذا الإختبار بالإجابة على هذه الأسئلة و حساب النقط على الطريقة الكلاسيكية لتحليل الشخصية.

الرجاء الاجابة على جميع الأسئلة :

1 – إذا كنت تركب الحافلة وتهم بالنزول ويقف شخص كبير الجثة أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد أن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية… ماذا أنت فاعل؟
تدفعه جانبا لتنزل
تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه
تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل
2 – أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب منك رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه مشتريات قليلة. ماذا أنت فاعل؟
تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت
تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة
تعطيه مكانك
3 – ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك ماذا أنت فاعل؟
تسب وتلعن سائق السيارة
تندد للمارة من حولك بسائقي السيارات الطائشين
مهما بلغت مسافة بعدك عن البيت تعود لتنظفها أو تستبدلها
4 – لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك ماذا أنت فاعل؟
تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي
تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل
تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها
5 – أغضبك جدا شئ أو شخص ما ماذا أنت فاعل؟
تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك
لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه
تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع لتجد حلا

الرجاء الاجابة على جميع الاسئلة
5 4 5 11 18 25 أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة. أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات… أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..
0 0 الأصوات
Article Rating

مقالات ذات صلة

54 تعليقات
جوريات السعودية
جوريات السعودية
4 سنوات

نتيجتي ١١ شكرا اخ عبدو على الاختيار اتمنى تكون نتاىجة دقيقة وأحيانا على حسب المود اذاكنت رايقة عندي قدرة على تحمل الآخرين اما اذا كنت مجهدة نفسيا وصحيا فقدرتي على الاحتمال تقل كثيرا

غريبة
غريبة
4 سنوات

9 هممم احيانا افقد الصيطره

ميسا ميسا
ميسا ميسا
4 سنوات

15 هههههههههههه و حتى البكاروريا 15 ههههههههههه
بس في حجاات فالتليل مافيااش :))
هههههه

عابر سبيل ءءءء
عابر سبيل ءءءء
5 سنوات

النتيجة 15نقطة اختبار جيد الصرحه نسبت الاختبار اقيمه بنسبة 80 بالمائة نسبة جيده جدآ ومن لم يصل لنتيجة صحيحة عليه الاجابة علا الاسئلة بكى صدق وصراحه وان يتخيل الموقف وطريقة التعامل مع الموقف حتى بتجارب سابقة مرة به وسوف يصل للنتيجه

rm,bts??
rm,bts??
5 سنوات

13 نقطة
لكن أحيانا عندما اغضب لا استطيع السيطرة على نفسي افقد السيطرة و أبدأ بضرب الشخص الذي اغضبني لكن هذه حالة تكون نادرة الحدوث يعني لا اضرب الجميع اضرب الشخص المستفز الذي يعرف ان رايه خاطئ مع ذلك يصر عليه و يبدأ بالشتم و عدم الاحترام يعني اني لم ادخل في شجار انا من افتعله ابدا لاني اعرف خطاي جيدا عندما اخطأ اعترف باني مخطاة وصراحة اضل احاول الاعتذار من الشخص الذي اخطات في حقه لكن في هذه الفترة اصبحت اكثر اتزانا عن السابق . . .

القنص
القنص
5 سنوات

تعليقك … اختبار غير دقيق

ميسا ميسانو
ميسا ميسانو
4 سنوات
ردّ على  القنص

ايوا فعلا ههههههههه

senorita
senorita
5 سنوات

أعجبني هذا الاختبار.
هههه?لاكني لست دائما هادئا

ريما
ريما
5 سنوات

هذه الاشياء لاتثير غضبي وحتى لو هذا الشيء يضايقني مستحيل انطق بكلمه قدام الناس يعني بحاول اهدي اعصابي اما اذا في البيت وبين اهلي وهذا الشيء يضايق (تثور وتقلب الدنيا على كل من حولك) هذه ستكون ردت فعلي والشيء الذي يضايقني في ردت فعلي ان يوجد لدينا ف البيت كبار في السن وانا ازعجهم ولكن لا اقدر ان اتمالك نفسي وخاصتا ان صوتي العالي وكلامي الجارح وقت الغضب تاذي الناس وينفرون مني .. انا اسفه ولكن ساعدوني

المطالعة الشغوفة
المطالعة الشغوفة
5 سنوات
ردّ على  ريما

جربي التدرب على هذه المواقف وحدك
و أيضا اضبطي نفسك أمام أهلك ثم أسرعي إلى غرفتك و أغلقي الباب و اشتكي للهواء
أنا لا أمازحك الأمر نافع
و لتجاوز قول الكلام الجارح أعدي قائمة من كل الكلمات التي قد تقولينها و حددي عقوبات متفاوتة في الشدة حسب درجة سوء الكلمة
لا أقصد بالعقوبات شيء خطير لكن يزعجك مما يضطرك إلى عدم تكرار الفعلة
فمعاقبة النفس و ترويضها أحسن
جربي تطبيق هذه الطرق لمدة شهران على الأقل لأنه من أجل ضبط عادة تحتاجين 60يوما
تذكري دوما العقوبات و اهدئي
جميعنا نغضب و نتفوه بالحماقات
أرجو أن أكون أفدتك هذا كل ما خطر ببالي
بالتوفيق

المطالعة الشغوفة
المطالعة الشغوفة
5 سنوات

انت متحكم تماما في اعصابك
تحليل صحيح لكن ليس دائما
ههههه اثور احيانا كبركان هههه
جميلة جدا هذه الاختبارات اتمنى ان نرى مزيدا منها مستقبلا ان شاء الله
شكرا عل جهودكم

شعراوي الجزائري
شعراوي الجزائري
5 سنوات

رغم تقييمك لي باني شخص هادئ ولا انسحب من المواجهة،وهذا التقييم فيه الكثير من الواقعية،إلا اني عصبي جدا وكثيرا ما تسبب لي عصبيتي المشاكل مع الآخرين.

احزان الورود
احزان الورود
5 سنوات

اني هادئة بطبعي مثل النسمة بس من اتعرض للاهانة او لجرح احساسي اصير عصبية نار مرات اكتم عصبيتي بداخلي ومرات انفجر وبالاخير ابدي بالبكاء?

عمير عصام
عمير عصام
5 سنوات

عصبيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي

زر الذهاب إلى الأعلى