هل العناق هو الحل يا تُرى ؟
أهلاً ، أنا قمر و أبلغ 16 عام ، هذه أول مرة أكتب في موقع كابوس ، فأرجو أن تتغاضوا عن أسلوبي اذا كان سيئاً و كذلك تعبيري ، فأنا لا أجيد الوصف ، سأطيل عليكم قليلاً و لكن سأتحدث مباشرةً فأنا احتاج من يساعدني و سأكون شاكرة له .
أنا أشعر أني حزينة و لكن الحزن يزداد كل ليلة و ليس بيدي حيلة فقد استسلم لهذا الشعور و مهما فعلت و خرجت قليلاً أو تناولت طعامي المفضل أو قمت بأي هواية أو لجأت إلى الله و كل شيء أتوقع أنه سيغير مزاجي ، كلها ساعات و أعود لنفس الشعور ، أنا لا أملك مشاعر تجاه أهلي أو قد أكون أقرب للكره لهم و بعض الأفراد منهم أتمنى لهم الموت.
أنا سيئة بدراستي أيضاً فقد رسبت في مادتين و لكن تداركت الأمر و حسّنت علامتي ، و لكن ما زلت أشعر بأني غبية و بلا فائدة ، أنا أشعر بالخوف من كل شيء و من المستقبل ، لا أظن بأنه سيكون مستقبل جميل ، و لكن ماذا سأفعل ؟ سأعيشه مجبرة كما اجبرني القدر على العيش مع عائلة يخلو قاموسها من الحب.
أنا أيضاً حقودة و لا أسامح ، يعني اذا تشاجرت مع صديقتي لا املك مشكلة للذهاب و طلب السماح منها ، لكن أظل أحمله في قلبي ، طبعاً لا أقم بأي تصرف سيء ، أنا أطلب السماح لأني جبانة و لتجنب المشاكل و لأنه ليس لدي القدرة على المواجهة.
أنا كتلة من البؤس والحزن ، لا تعتقدوا أني أعاني من الاكتئاب أو أي مشاكل نفسية ، أنا إنسانة طبيعية و لكن بيئتي جعلتني أظهر بطريقة التي تناسبه للتعايش معه ، أصبحت فقط أفكر بالزواج لأني أشعر أنه المهرب الوحيد و أني سأحصل على الحب الذي أريده ، طبعاً لن اكذب حصلت على القليل من الحب في الصغر لكن منذ بلوغي فقدته
، أنا لا أريد الحب من أهلي لأني ببساطة لا استطيع التفكير به حتى ، يعني لا أتخيل أني أجلس مثلاً و نتحدث على طاولة واحدة ، أظن أن هكذا تفعلون أنتم العائلات الجيدة ، لا أريد هذا أيضاً ، أشعر بالاشمئزاز ، أظن أني أقبل أن أتحدث مع الجميع إلا عائلتي.
الأن اذا كنت أكره والدتي لأنها قاسية سيكرهني أبنائي حتى و لو أعطيتهم الحب ، و لكن الحب ليس إجباراً ، كيف أحبهم أو كيف أبرهم اذا كنت لا أحبهم ، لا تقولوا : هي أنجبتك ، أنا أعرف أنه لم يتم شراء بذرة ورشها بالماء و ظهرت أنا ثم سقطت على الأرض كبرتقالة.
أنا لا أريد منهم الحب ، أنا أعلم أنهم أطعموني و أسكنوني منزل يحميني ، و لكن عقلي لا يريد أن يفهم ، حتى عندما تقوم أمي بفعل شيء جيد لي أفكر هل يجب أن أحبها الأن ؟ ثم أقول لا ، و أيضاً لا أعتقد أن هذا سيغير شي لأنه حتى لو قام الأب وألام برمي أبنائهم لأنهم قاموا بشيء سيء لأي سبب بالشارع ، ستقولون له : يكفي أنها ربتك و سهرت عليك.
حسناً ، سأكتفي بهذا و لن أطيل عليكم لأنني نفسي لا أعرف ماذا أريد و ماذا يزعجني ، لا استطيع ترتيب أفكاري ، عندما أريد التفكير بحل للمشكلة لا أستطيع ، تأتي في بالي جميع المشاكل الأخرى ، لا أريد شي سوى العناق الذي افتقده من صديقاتي من منذ بداية الوباء .
كل ما تحتاجيه هو سماع احد اليك ، أعتقد بأنك خبئتي الكثير في نفسك ، ما اريد قوله هو تخلصي من هذا تفكير ، غيري افكارك ليتغير عالمك
ومن ثم لماذا تنظري الى الماضي اذا حسنتي علاماتك فلولا أخطائك لما تعلمتي ،
الزواج ليس المهرب ابدا بل هو اصعب من حياتك هذا لأنه مسؤولية
استمتعي باللحظات الحالية التي تملكيها فهناك من يتمناها
وبالتوفيق
كنت دائما اشعر بأنني اعاني لوحدي.من هذا الشي تحديدا . ولكن اثبتي لي العكس
انها كتبت عني لماذا نحن جيل اللعنه ؟؟ لماذا كل الفتيات هكذا وبمختلف الاعمار وليس الموضوع مايخص سن المراهقه انا هكذا وكل صديقاتي هكذا وكل معارفي هكذا
ياااااااااااااااااارب ?
لا اعلم افرح اني لست الوحيد
ام ابكي لان هناك من يمر بفس معاناتي
صادقت الكثيرات ورايت من هم بنفس حالي وعند محاولتي التقرب
اكتشف ان حياتهم ليست مثل حياتي بل حياتهم افضل مني بمراحل
العناق ليس الحل .. انه مجرد تفكير مراهقة و سيمر .. اعانك الله ..
?وفس حالتي لكن انا لدي لدي الاسلوب للتعبير عن ما بداخلي
انتي شرحتي معناتي لدرجة اني حسيتك تتكلمي عني ههه
اتمنى لك السعادة والتوفيق في حياتك…
ياأختي اهلك هم نفسهم سوى ايام زمان والان.
التغير حدث عندك , وهذا شي طبيعي فانت بمرحله تغير هرموني , يصاحبه تغير واضطراب فكري ومزاجي.
انصحك خليك مثل ايام زمان , تعامل مع اسرتك مثل ماكنت زمان تتعامل معهم. كوني كمثل ماانتي تريدي ان تكون معك اسرتك.
زمان ماكنش قلبك واحساسك هكذا صح!!! ماتقوليش هم غيروني.
ليسا هم السبب , بل مرحله المراهقه هذا يحدث للجميع.
فكري تفكير إجابي , الان تفكيرك تفكير يضر نفسك فقط , بكره هتندمي على هذا التفكير.
ادرسي واجتهدي واجعلي لك هدف , فبكره تحصلي على منحه درسيه بالجزائر او ستعودي تدرسي بدمشق , فكري تفكير اجابي , فسلاحك هو درستك , فمستقبلك هو درستك.
أنما التفكير بالزواج بهذا السن يعتبر جريمه وهروب من التفكير والعمل الاجابي , وطريق الضياع.فالحب الان هو حب الله والدرسه.
حاولي تتحكمي بتفكيرك , وجاهدي شعورك ومزاجك فانتي بمرحله تغير وغداً سيتغير هذا المزاج.
تعليقات الاخت زهرة الامل صحيحه 100% فهي مرت بفتره مراهقه لكنها تحكمت بتفكيرها وتغيرت للافضل , اهتمي بما تقول فتجربتها ممتازه
لااعلم ماذا اقول ولكن يمكنني مساعدتك
اخبريني بذلك فقط
كيف ستساعديني ؟
قولتي (( حصلت من عائلتي على القليل من الحب في الصغر لكن منذوا بلوغي فقدته))
ممكن تحكي عن هذه الفتره ؟؟
وكيف كانت عائلتك معك بتلك الفتره؟
ماهو شعورك واحساس ك بتلك الفتره؟
الحب بتلك الفتره تمثل بماذا؟
لماذا ؟
كتبت قبل هذا لكن لا اظن انه وصل ساعيد الكتابة لا مشكلة
في طفولتي اقصد اني لم اكن مدللة لكن كنت كجميع الاطفال العب احصل على حلوى اكبر همومي اني فوتت كرتوني المفضل كنت احصل على التشجيع والكلام الجميل وبالمقابل اضرب احيانا واشتم و لا يحصل عدل بين اخوتي لكن كل شي بالتساوي
عندما كبرت لا يتحدثون معي الا للشجار او للعقاب انا لا اريد شي منهم ولكن اذا لم يساعدوني بتطوير ذاتي واكتشافها لماذا يضيقون علي ويزيدون الامر سوء اجلس اليوم كله في صراع مع ذاتي
و لا استطيع الدراسة ولا فعل شي كل ما امسكت بالكتاب افكر اني لم ادخل جامعة فلماذا اتعب نفسي ولكن انا اخاف اجلس معهم طول حياتي و انا لم اتحمل كل يوم امضي الوقت جالسة بالتفكير بالمستقبل انا لدي كثير من المشاكل والمصائب معهم لكن لا اريد ذكرها لانها ليست مااريد التكلم عنه هم جهلة تفكيرهم ضيق وغبي اكرههم لكي تفهم اكثر اذا مرضو لا احزن عليهم حتى لو شعرت احاول تكذيبه لا يستحقون شعور حب مني او شفقة
يا لكِ من فتاة صغيرة وبريئة وأشعر بالأسف لأن فتاة بعمر الزهور تشعر بلإكتئاب وألم …ولا تستطيع ملء هذا الفراغ ..لقد مررت بما تمرين به ..وعندما قرأت كلامكِ شعرت إني أقرأ نفسي ..وكأنكِ تعيشين نفس معاناتي وألمي ..
نصيحتي قد لا تختلف عن البقية وحتى إني أوافقهم الرأي السديد من االتقرب إلى الله سبحانه ..وأزيد على ذلك هو لا تجلسي لوحدك كثيرًا وحاولي أن تجدي هواية مثل القراءة أو الرسم أو الخياطة…إلخ من هوايات .., لكي تشغلي وقتك..ويبدو أن الأفكار السلبية قد تهاجمك بذات في لحظات الخلوة بالنفس ..إن لم تستطيعي التكلم أو تفريغ(الفضفضة) مع الأهل ..حاولي التواصل مع أحد الأصدقاء ويجب أن يكون شخصًا موثوقًا وحكيمًا لكي تتحدثي معه ويستطيع مساعدتك …
أما بالنسبة للأهل ..أعلم أن الواقع قاسي جدًا وأعلم إنكِ تتألمين ولكن علينا أن نتسامح مع الواقع ..وهذا ليس من أجل الأخرين بل من أجل أنفسنا, تسامحك سوف يجعلك تتخطين لألام ويجعلكِ تفكرين في حلول أو على الأقل ترتاحين نفسيًا ..وقد يكون الأمر صعبًا كونكِ تحملين في قلبك فخذي وقتكِ في التأمل مع نفسكي وحدثيها وأن تكوني صادقة مع نفسكِ وأن تحدثيها وتسألي نفسك مثل هذ الأسئلة: لماذا أنا مكتئبة ؟ لماذا أكره والداي؟ هل فعلا ما يستحقا الكره فعلًا؟ ..أعلم أن الأمر قد يأخذ وقتًا طويلًا ولكن أرجو أن يكون لها نتائج مثمرة …
أما بالنسبة للصلاة فحافظي على قراءة القرآن والصلاة في وقتها .. صلي الصلاة بخشوع قدر ما تستطيعين وأحكي في دعائك إلى الله وإبكي إن شعرتي بذلك ولا تكبتي نفسك ..
أنصحكِ أن تقرئي إحدى هذه السور, سورة الرحمن ,سورة الواقعة ,سورة الحديد ..على قبل أن تنامي ..
وأرجو أن تنفعكِ نصائحي المتواضعة وبسيطة …وإن كنت تريدين سؤالي بشيء فأنا هنا لمساعدة
قد يحبكي مخلوق آخر لمصلحة يجدها فيك و سيزول حبه بزوال ما أحب فيكي، لكن أبدا لن تجدي أبدا من يحبكي بصدق ولشخصك و كما أنتي و يتمنى لكي الخير إلا والديك.
لم تعودي طفلة حتى يضطرا إلى قول ذلك لكي الآن ، حبهما الآن مترجم إلى توجيهات و نصائح و مراقبة تجعلكي ترينها قسوة و كره .
عندما تكبرين ستفهمينهما و عندما تنجبين ابنة و تبلغ سنك إن شاء الله ربما ستشكوا كم أنتي قاسية و تكرهينها.
و كنصيحة لا تصدقي شيئا مما ترينه في المسلسلات و الأفلام فالعائلات الجيدة في الواقع يحس الأبناء أنهم داخل ثكنة عسكرية كلها أوامر و عقوبات و هذه العائلات بالتجربة هي التي تخرج النشئ الصالح الذي يتحمل المسؤولية و لا يلبسون السراويل الهابطة و الممزقة و لا يصبغون شعورهم بالأزرق و البنفسجي
انصحي ايضا بعدم البحث عن الحب خارج عائلتك….لانك ستندمين و تتالمين في الغالب …و ايضا انصحي بقراءة تجربتي نشرتها في هذا القسم قبل اسبوع تقريبا بعنوان قطرة امل في بحر الالام
فعلاً مقال قطرة امل في بحر الالام
ممتاز
امممم ??
حسنا انا لا اعلم لماذا انتي حزينة بالضبط ؟ لكن من الواضح جدا ان افكارك فعلا غير مرتبة ولا تعرفين ماذا تريدين بالضبط …الكثير منا يشعر بالحزن و عائلاتنا ليست بتلك السعادة التي تتصورينها…انا شخصيا عائلتي مفككة و صغيرة و لا احب حياتي ذلك الحب…فهي سيئة لكنني في النهاية احمد الله لان هناك من هو اسوء مني
عائلتك شيء مهم حاولي ان تحبينهم و تتفاهمي معهم و اهتمي بدراستك و مستقبلك حتي لو كنتي تشعرين بالحزن اتركيه جانبا يا عزيزتي نحن لم نخلق لنكون سعداء الحياة قاسية بمعني الكلمة …لا تقضي عمرك و انتي تحاولين التخلص من الحزن…امضي في حياتك حتي لو كنت حزينة اعرف انا ذلك صعب لكنه ليس مستحيلا …
انا قبل ايام امي كانت مريضة جدا و هي هكذا منذ فترة طويلة …كدت اصاب بالاكتئاب بسبب مرضها فهي كل شيء بالنسبة لي ? مهما حدث معي ساكون سعيدة لانها بقربي ….فقط اتمني ان تبقى معي ?? رغم كل مااعانيه استمتع بابسط الاشياء في حياتي …بدراستي بوجود عائلتي معي ببعض الاحاديث مع صديقاتي …انا نادرا مااخرج من البيت لكنني حتي داخل البيت اشعر بالراحة …استمتع باشياء بسيطة حتي دخولي الي هنا استمتع به ? اما عن الحب و الزواج سيأتي لاحقا لا تفكري به الان و علي العكس ليس دائما يكون الزواج نعمة و مصدر حب بل ربما يكون العكس تماما
انجحي في دراستك و ستشعرين ببعض السعادة….
انا مثلك بالضبط واعاني من كل كلمة قلتيها
حقا انا لا اكذب عندما اقول لك هاذا بالفعل نفس الشيئ
والمشكلة انه لا تستطيعين تغيير شي
تحتاجين الى تعقل,ثقافة فهم التزام رضى صبر مثابرة.
ليس مطلوب منك ان تحبي والداك ولكن المطلوب ان تبريهما احتراما وتوقيرا وتعظيما وتكريما لهما لانهما مكرمين عند ربهما رب العالمين وطاعة الله من طاعة الوالدين ولانهما اصحاب معروف وجميل عليكي.
خذي المسألة بكل بساطة,يهتمون بك لانهما مسؤلان عنك وتحسني اليهما لان الله امر بالاحسان اليهما مقابل مسؤليتهما(وصاحبهما في الدنيا معروفا)ولم يقول وحبهما فدعيكي من الحب واهتمي بالمعروف احسان منك مقابل الجميل والمعروف الذي بذلاه لاجلك.
السلام عليكم أولا أعتذر الرد لا علاقة له بالمنشور فقط بحكم متابعتي للموقع مؤخرا لا أخفيك أني التسمت في ردودك حكم بليغة ورأي سديد ولي مشكلة لا أستطيع نشرها لأسباب خاصة لذا وددت مساعدتك إن كان بالإمكان .. ف هل أستطيع ترك إيميلي للتواصل معي و شكرا على كل حال
وعليك السلام
بكل تأكيد سأمدك بأي نصيحة او رأي قد ينفعك او يفيدك ان شاء الله وان لم تجد مني مايسرك فاني اعتذر اليك سلفا.
حسنا لك ان تستأذن من المشرفة هنا لو ضع ايميلك وسأراسلك عليه وقد بت تعرفني,عصام العبيدي,وثق تماما انني احفظ اسرار الاخرين كما يحفظ الطبيب اسرار مرضاه ولستُ بطبيب ولستَ بمريض وانما لتطمينك لا اكثر فهي امانة وكلمة شرف,سبق لي ان ساعدت فتاة عبر المراسلات الخاصة ولا احد يعلم غير الله عماهية المراسلات.
شكرا جزيلا بارك الله فيك وزادك علما وأثابك خير الجزاء على نصحك ومساعداتك
بعد إذن المشرفين هذا ايميلي لعلمي بإمكانية التعليق به ومشكورين
andryasana6@gmail.com
شكرا على من رد لكن لم اشعر بتحسن
انا تعبت من كل شي اريد ان اكون مكان اي شخص بالحياة الا ان اكون نفسي
انا فاقدة لثقتي واكره نفسي و اتمنى لو امتلك اب او ام اخريين
تريدين ان تكوني مكان شخص بالحياة و لا نفسك ؟
هذه شيء مستحيل بتاكيد لكن انت تحتاجين الى تجديد
جددي حياتك يعني غيري روتين
نفسك ستكوني غير نفسك القديمة …
لا تشغلي نفسك الا بطاعة الله اذا فقط اقراي قران واحفظيه وافهميه او ابحثي مقاطع دينيه او قصص انبياء او مناظرات دينيه جميله سيصبح لك هدف ودافع …..بالنسبه لمشاعرك تجاه اهلكي انه غريب وصدمت حقا اولا عليكي بر والديكي حتى وان فعلو المساوء كلها او على الاقل عامليهم بلطف واظهري الحب لهم وانتبهي ان تكوني من اهل النفاق وانتبهي ايضا فالذين يعقون الاهل لا تقبل صلاتهم اضافه الى ان الله لا ينظر اليهم يوم القيامه وصيامهم لا يقبل كما قال احدى الشيوخ…من يريد الحياة الدنيا ؟؟؟؟ لا احد لا تفرطي فحياتك وتنسين الاخره افعلي كل هدا مخافة من الله الرحيم وانشاءالله بتفكيرك بالله دوما لن يحزنك الله اجعلي الله مؤنسكي فانا اعيش وحيده وانتظر الليل بفارغ الصبر حتى اصليي ومن شدة حبي للفجر وقيام الليل واحب ان اطعم وان اكل من رزق الله اشعر بلدة وايضا امي وابي انتظر فقط ان يرفعو اصبعهم فاقوم راكضة اليهم ارى ما يحتاجون لم ادعهم بحاجة لشخص اخر دامني انا موجودة والحمدلله لم اعاني وهذا بفضل الله وحده
اخاف المقاطع هذه لانه سبب انتكاستي
اسمع القران اقراه لكن لا التزم دوما ولا استطيع
من اين جئتي بهذا الكلام اعطيني حديث يقول ان عقوقهم تجعل صلاتي لا تقبل
انا حقاً متفاجأه
كيف تقولون لازم الواحد يرضي والديه وهم بالاساس مو راضيين عنه
يعني لو شفتوا ام تضرب ولدها تحرقه تقطعه هل لازم يبرها هل لازم يرضيها
وهي في كل يوم ضرب وشتم وتعذيب
ايش ذي العقليه الخربانه
بديت اتنرفز لان اغلب التعليقات كذا
mem:
هم يحبوا اولادهم ويريدوا ان يكون اولادهم افضل , لكن يعبروا عن هذا الشي بلغه مختلفه بحسب ماتعلموه.
فليسا الضرب معناه الكراهيه , ليسا معناه مو راضييين عنه.
صدقنى الاب والام لو يعملوا مايعملوا فهم شي مُقدس , وليسا صديق قابل للانتقاد والمحاسبه
الى عدنان اليمن
لماذا مخك لا يريد استيعاب ان الاباء ايضا قد يكون مخطئين
هم بشر انت لم تمر بما نمره لا احد يكره والديه دون سبب
اولا انتي صغيرة عن الحب والزواج ومشاكله فانسي هذا الأمر كليا في الوقت الراهن وعيشي حياتكي وفترة شبابكي لا تضيعيها في الحزن والأكتئاب وما شابه واهم شيء اهتمي بدراستكي وحسني مستواكي فهي اهم شيء لكي فلا تضيعي مستقبلكي وطبعا في الأخير والديكي سيبقيان والديكي ايا كانت صفتهما فاحمدي وحاولي التواصل معهما والأحسان لهما مهما كان ولا تهولي الأمور عليكي فلا يوجد مشكلة حقيقية فيما سردتي مجرد مشاعر مراقة وستتغير الأمور مع الوقت ولن تشعري بما حدث وهو يتغير
انتي يائسة مكتئبة …
لا شيء سيحل مشكلتك الا بتغير افكارك غير تفكيريك اجعليه ايجابي سيغير حياتك …
احمدي ربك انك لديك منزل تعيشين به و غرفة تنامين بها و اكل تاكلينه و كل هذا نعمة اشكري ربك و احمدي فكري ماذا لو ليس لديك ما تفعليه الان ؟! ماذا سيحدث ؟!
يا صاحبة المقال _ قمر _
لا اعرف هل هناك سبب لحزنك ؟ اذا كان هناك شي يجعلك حزينة حاولي اصلاحه و اذا لا يوجد شيء فانصحك مما ياتي :
اولا ) اصلحي شخصيتك كوني قوية و واثقة من نفسك و ثقفي نفسك انصحك بقراءة …
ثانيا ) اصلحي علاقتك مع عائلتك امك القاسية احبيها حتى تشعر بحبك و اذ لم يفيد فاتركيها اخواتك _ اذا لديك _ تعاوني معهم اذا كنتي الاخت الوسطى _ اه نفسي مظلومة _ تصالحي و تعاوني مع اختك الصغرة و العبي معها
ثالثا ) اهتمي بدراستك و كوني مجتهدة و الاولى على تلاميذك ! لا اعني ان تغاري او تحسدي بل اجتهدي لا تستطيعين الحصول على شيء بدون تعب او جهد …
و كوني سعيدة تستطيعين فعل ذالك ! …
بالتوفيق …