إضطراب وأفكار مخيفة

بقلم : تائهة في الفراغ

مرحبا .. أنا فتاة ابلغ 16سنة وفي عمر المراهقة وأعرف ان الذي سأكتبه سيقولون الكثير من الناس هذا نتيجة سن المراهقة لكن أنا اؤكد لكم ان أفكاري واعراضي أكثر من ذلك لذا سوف ابدأ.

أنا كأي فتاة عادية عشت طفولة عادية جميلة لكن كان هناك جانب سيئ لكن هذا ليس فقط في الطفولة حتى الآن أعاني ، فكنت كما يقولون الناس غير محظوظة بالرغم كنت العب واضحك كأي طفل عادي لكني كنت غير محظوظة بمعنى كنت دائما يميزوني ولا يستلطفوني(ليس كلهم) وكل أصدقائي منافقون يكونون جيدون معي لفترة ثم يصبحون يكرهوني بدون سبب مع اني كنت فتاة طيبة جدا وأنا لا أقول هذا للتفاخر بل بالفعل كنت كما يقولون بالدارجة نية كثيرا ، وليس فقط الأصدقاء بل أيضا العائلة وهذا الذي كان يؤلمني أكثر فكل بنات خالاتي لا يحبوني بدون سبب وأيضا بعض خالاتي يميزوني ويتجاهلوني بدون سبب ، وهناك أبي وهو سبب اضطراباتي ، في الحقيقة هناك أسباب كثيرة لكن أبي سبب رئيسي، فكان لا أدري كيف أعبر عنه لكنه مثل الذي يعاني من انفصام الشخصية فتارة أجده طيبا ولطيفا وتارة ينقلب تماما ويصبح مثل المجنون ودائما ماكان يصب غضبه علي دائما بدون سبب ويعاقبني على اتفه الأسباب والعقاب قاسي جدا ويضربني ضرب مبرح لشيء لم أفعله حتى وعندما أريد أن أقول له أني لم أفعلها يصرخ علي ويضربني أكثر ،

وحتى الآن مازلت أعاني منه ويحرم علي كل الأشياء الأساسية التي كل فتاة تملكها وتستطيع فعلها ، مثلا من لما كنت ابلغ 10 سنوات قطع علي الخروج واللعب وحتى الخروج عند أقاربي فأصبحت نادرا ما أخرج وهذا أثر علي كثيرا وأصبحت خجولة جدا وانطوائية بعض الشيئ ، وهناك أشياء كثيرة يمنعها علي لن استطيع قولها وسأختصر احسن لأن قصتي طويلة جدا جدا لن أستطيع كتابتها كلها .

و الآن أعاني إضطراب شخصية أنا في الحقيقة لا أعرف كيف أعبر عنه وأفكار مجنونة جدا  ، الأفكار ليست انتحار او قتل والخ.. بل أفكار مجنونة مختلة ، أشعر أنني لست أنا التي تفكر فيها بل أحس أن هناك شخص آخر يقولها لي بمعنى الكلمة وعندما تأتيني أحاول أن أبعدها وأكون هادئة لكن لا أستطيع بل اغضب وأصبح اكرر حركات غريبة وأصبح ساخنة جدا فجأة وخاصة في الصلاة .

0 0 الأصوات
Article Rating

مقالات ذات صلة

20 تعليقات
عابر سبيل
عابر سبيل
4 سنوات

نعم هذا يسمي قلق وسواسي يمكنك البحث علي اليوتيوب عن دكتور يقدم علاجا مجانيا وهو دكتور نفسي يسمي مثني العطار لقد شفيت بفضل الله علي يده كذلك يمكنك البحث عن هذا الوسواس علي جوجل بكتابة في عنوان البحث ، القلق الوسواسي اسلام ويب وستجدي الكثير من الاستشارات التي تشبهك ومقدم فيها العلاج السلوكي بفضل الله

nnn
nnn
5 سنوات

هل الافكار هي عن حركاتك وشخصيتك وتعاملاتك وزي كذا يعني فكلامك وفيها وساوس وكذا ولالا؟عشان افهم

__مريم__
__مريم__
5 سنوات

يعني مش فاهمه اختي التائهه بالفراغ كيفف ودك نساعدك واحنا ما لنا فكره عن هالافكار المختله يعني كنت بقول انك تفكر تنتحري او شي بس اقصيتي هالفكره ما اعرف تيش هالافكار المختله يا ريت تقولي فاسمك غير حقيقي وحنا متقبلين نعرف هالافكار المختله بالعكس ممكن نساعدك اكثر ان عرفناها عالعموم اذا ما قبلتي تحكي هالافكار انصحك بالتقرب من الله والدعاء دائما واقري القران وصومي الشهر واكظمي الغيظ

walking at night
walking at night
5 سنوات

إقرأي عن اضطراب الشخصية الحدية.

ابراهيم
ابراهيم
5 سنوات

حسنا
من فهمى لحديثك هذا انك انطوائيه وخجوله بعض الشئ ولا تجيدين التعامل طويل الامد مع الاخرين -حسنا
العلاقه بها ركنان اساسيان اولاها البدايات هناك اناس يجيدون الدخول فى بداية العلاقه
ايا كان نوعها صداقه حب اخوه ويبرعون فى الظهور ويجعلون الطرف الاخر يبهر بهم
ويحبهم وهذا الركن مهم جدا وهذا الركن انتى تجيدينه حقا
اما الركن الثانى وهى استمرار العلاقه بمعنى محاولة الظهور والاهتمام ومحاولة التفرد والقياده للعلاقه وتجديد العلاقه حتى لا يكون هناك نفور او ملل بها وهذا الركن انتى لا تملكينه ويجب التدرب عليه
اما شخصيتك فيجب عليك محاولة تقويتها وطرد اى افكار ضعف من عقلك
مشكلتك هى انكى تشعرين ان الاخرين يرينك فى مربته صغيره ومتدنيه وهذا عباره عن خداع من عقلك لا اكثر عندما يأتيكى فكره او شعور سئ اطرديه او تظاهرى انه ليس موجود فعندما يتظاهر الانسان بشئ لا يملكه يصبح هذا الشئ حقيقه
عندما يعاملك احد بشكل سئ هاجميه ولا تدعيه يتحدث بسوء لان بعض البشر من الاشرار عن رؤية احد ضعيف يحاولون فرط سيطرتهم عليه وازعاجه لكن عندما يرون هذا الشخص اصبح قوى يخافون منه ويتوقفون عن ازعاجه _كونى قويه
اما مجموعة الهواجس الداخليه والافكار المجنونه والمختله على حد قولك
وهى عباره عن اما حديث نفس او حديث قرين لان عقل الانسان والقرين متصلين ببعض ف الانسان لا يعرف اى من الافكار هى افكاره الخاصه فيختلط علينا الامر
عندما يأتيك اى من هذه الافكار المجنونه لا تشغلى تفكيرك بها لانك لست التى تفكر بها
دع الامر واهتمى بشئ او فكره اخرى
اما موضوع الوالد فيجب ان تذهبى لاحد كبير فى العائله مثلا جد او جده وتشتكى لهم ما يحصل لك ليمنعوه عن ايذائك او تذهبى للشرطه وترفعى محضر بعدم التعرض لك
او تدعى الله له بالهدايه

تائهة في الفراغ
تائهة في الفراغ
5 سنوات
ردّ على  ابراهيم

امين اخي وشكرا على ردك الرائع فقد كان يعبر عن حالتي تماما

ابراهيم
ابراهيم
5 سنوات
ردّ على  ابراهيم

لا داعى للشكر ف انا لم افعل شئ يستحق الشكر وعموما جميعنا اخوه فى الله ،الله يوفقنا الى ما يحبه ويرضاه

عصام العبيدي
عصام العبيدي
5 سنوات

يوجد نوع من البشر هو الشخصية المكروهة او غير المحبوب,ليس مستاغ محادثته او مجالسته او احترامه وتقديرة من احد حتى من الاهل,فقد يحب الاهل جميع الاخوة ماعدا واحد فقط اكان ذكرا ام انثى الاكبر ام الاصغر,وتكون هذه الشخصية المكروهة اما مشهورة بالذكاء واما مشهورة بالغباء واما قبيح,فتعمد اسرته الغير سوية الى اتخاذه وسيلة استفراغ لمشاكلهم مع الاخرين مشاكلهم المادية مشاكلهم النفسية,فما ان يصدر منه اتفه خطأ الا ويصبون عليه جام غضبهم المكبوت.
هناك نوع اخر من الاسر الغير سوية تعاني من الحسد او الغيرة تجاه صغارها وهي اسر كبارها يغتاضون ان وجدوا فيهم صغيرا ذكي او جميل الطلعة فيكون التركيز على اخطائة اكثر من اخوته وان كانت حتى اخطاء تافهة جدا.
هناك نوع من الاباء يعاني من السفه العقلي فيصدق كل مايُملىَ عليه من الحقاد والحساد والغيورين تجاه ابنه او ابنته فتارة يكون كالحمل الوديع وتارة فجأة كالثور الهائج يضرب يمنة ويسرة وفوق وتحت وكأنه سكران وهذا لان علقه سفيه ونفسه ثائرة ومفطورة بالغيرة الحميدة ممايتصرف بغباء وحمق كبيرين وعمى بصيرة.
في مثل هكذا اسر تعاني من انحراف السلوك والميل للعنف والهمجية في التربية ليس للابناء الا الصبر حتى يتم صناعة قانون في بلدهم يجرم الاهل على تعنيف ابنائهم وبناتهم وقانون يشجع الابناء الى التقدم بالشكوى ام شخصيا او صوتيا او رسالة وبغير هذا لايوجد حل الا ان يكون المتضرر من الابناء شجاع فإما يلوذ بعقلاء من الاقرباء او الاحتماء بأقرب مركز شرطة حتى يتم اخذ عهد من ولي امر المتضرر بعدم تكرار العنف والاسلام لله الحمد ينزع الاهلية من الاهل ان كانوا منحرفين او غير اسوياء او مرضى نفسيين او طبيعتهم العنف فالشرع الحنيف بصف الابناء.
اما ماتمرين به فهو نتيجة شعورك بالظلم والقهر والالم

..
..
5 سنوات

اسعدتني عودتك عصام العبيدي, تبارك الله عليك ?

عصام العبيدي
عصام العبيدي
5 سنوات

اسعدك الله تعالى في الدنيا بخيره وفضله وكرمه وفي الاخرة بمغفرته وعفوه ورضوانه

وائل
وائل
5 سنوات

إن رأيتي من أقرانك حسدا و لمستي منهم حقدا فذلك لتميزكي …ردي كيدهم باللجوء إلى الله و التحصن بالذكر و القرآن الكريم و رددي ( فسيكفيكهم الله و هو السّميع العليم ).
تقلب مزاج والدك و قسوته قد يكون طبعا و خلقا متأصلا فيه زادته مشاكل الحياة و ضغوطها تعقيدا …اغفري له و سامحيه فتقلبات الدنيا و الفتن التي حوالينا صارت تدع الحليم حيران و العاقل يصير مجنون ، لربما له رفقة سوء لا يذكرون الله في مجالسهم أو ظروف عمله قاسية أو فزع و خوف من أن تصير ابنته مثل كثير من البنات اللاتي يراهن يوميا في الطريق …بنات سلكن سبيل الإنحراف و تمردن على الدين و الأخلاق و الحشمة .
أخبريه أنكي لستي مثلهن ليس بالأقوال …اجعليه يطمئن أنكي تصونين شرفه و تحفظين عزته و أنك أغير منه على محارم الله ، اتركيه يراك تحتظنين المصحف بدل الهاتف و تقرئين الكتب بدل مشاهدة المسلسلات و استتري في لبسكي و اخفضي من صوتكي أمامه و ذكريه بالصلاة و مرة على مرة إسأليه عن معنى آية أو حديث أو حكمة…هناك سيفتخر بكي و يطمئن أن ابنته خير من ألف رجل ، سيندم على ما فرط منه و سيتغير كل شيء .
صدقيني هو فقط يخشى أن يصيب ابنته ما أصاب كثير من بنات الناس هو يريد لكي الخير لكنه يجهل السبيل هو يظن أن القسوة و العنف تصلح و نسي أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : ”إنّ الرِّفق لا يكون في شيء إلّا زانه، ولا ينزع من شيء إلّا شانه”
فقط كوني له عونا و أحسني توجيهه و أما الباقي فاتركيه لله ( فسيكفيكهم الله و هو السّميع العليم ).

تائهة في الفراغ
تائهة في الفراغ
5 سنوات
ردّ على  وائل

انا اعلم ذالك وانا لا اكرهه ابدا بل ادعو الله تعالى ان يهديه ان شاء الله

ام آدم
ام آدم
5 سنوات

اولا واظبي على الصلاة وذكر الله .. فكلما كنتي قرب الله لن يصيبك سوء بإذن الله
ثانيا انتي ادركتي سبب ما انتي فيه في اول كلامك .. كل ما تشعرين به بسبب فترة المراهقة التى تمرين بها .. اتعلمين عندما كنت بعمرك كنت افكر مثل تفكيرك واشعر بان الجميع يعاملونني بسوء خاصة امي .. لكن الان اتذكر تلك الايام واضحك .. في فترة المراهقة يصبح الانسان اكثر حساسية تجاه اي شيء واي شخص .. بل احيانا يشعر بالسخط على نفسه .. فكل ما تمرين به طبيعي صدقيني فقط فترة وستمر .. ربنا يحميكي ويحفظك من اي شر

حلا
حلا
5 سنوات

ان قصتك وحالتك مثيره للاهتمام وشدتني واردت دراستها بمعنى اخر تخصصي يشمل ذالك واريد اخذ قصتك وتحليلها ومشاركتها مع الطلاب هل يمكنني ذالك؟؟؟؟……سارجع اكتب تحليلي والحل انشاءالله ولكن القران علاج لكل شيء كما ان التقرب الى الله بكل النواحي فالقران يخبرنا ان من سلم امره لله لن يحزن قط … لا تنسي ان الانبياء قد هوجمو ومنهم من قتل ومنهم من تم تعذيبه لا يدعو احدا بحاله لا يهمكي الذين يكرهونك او الخ ….الله سبحانه سيجلب لك العباد الصالحين باذنه ادعيه في كل صلاه وحافظي على الاذكار

زيزو
زيزو
5 سنوات
ردّ على  حلا

لو سمحتي تخصصك علم نفس وهل امتي طالبه او دكتوره

من حلا الى زيزو
من حلا الى زيزو
5 سنوات
ردّ على  حلا

نعم دكتوره ….تخصص دكتوراه في علم النفس ولغة الجسد. …..

تائهة في الفراغ
تائهة في الفراغ
5 سنوات
ردّ على  حلا

شكرا اختي على ردك ?
ونعم يمكنك مشاركتها مع الطلاب

شخصية مميزة الى صاحبة المقال
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
5 سنوات

احسن شيء ان تشغلي نفسكي بشيء مفيد يرفه عنكي وينسيكي هذه الهموم وخاصة دراستكي واكثري من الأستغفار والدعاء في صلاتكي وقرآة كتب خاصة بكيفية التواصل والتعامل مع وضعكي اكيد ستجدين فكرة تساعدكي للخروج من هذه الدوامة التي انتي فيها

alan walker
alan walker
5 سنوات

ممكن تحاولي توصفينلنا هاذي الافكار ؟ عموما ما تمرين به فترة صعبة جدا و علاجها التقرب من الله .. اعانك الله ..

تائهة في الفراغ
تائهة في الفراغ
5 سنوات
ردّ على  alan walker

افكار مختلة تماما لا استطيع قولها

زر الذهاب إلى الأعلى