الفشل الدراسي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا مشكلتي أني رسبت في السادس إعدادي (البكالوريا) لأربع سنوات. لا أعلم ما الذي حدث لي كنت من المتفوقين لكن عندما دخلت السادسة إعدادي لأول سنة عام 2021 كانت كورونا لازالت موجودة، وكانت دراستنا في البيت.
كنت متحمسة وأريد معدلا عاليا، لكن أصبحت لا أطيق الدراسة وتهاونت. وصارت عندي حالة نفسية أول مرة.. تأتيني الوساوس القهري، أفكار القتل ومن هذه الأشياء.
أصبت بالاكتئاب وأصبحت أخاف من نفسي، واستمر الخوف والقلق. وكنت أشعر أني غير حقيقية، وأني لا أستحق العيش.
كنت غريبة عن نفسي وكرهت كل شيء، الله يعلم بماذا مررت.. لكن الآن خفت هذه الأعراض الحمد لله ولكن استمريت بالتهاون في الدراسة وكرهتها وثقتي بنفسي انهارت..
إقرأ أيضا: الضغط النفسي .. لا استطيع الدراسة
أيضا فأختي كانت تحلم بي أحلاما سيئة وكنت أفسرها باليوتيوب ويكون تفسيرها سحرا أو حسد.
طوال هذه السنين لم أسلم من الشماتة والاستحقار والإهانة من أقاربي لأني رسبت أربع سنوات، ودائما يجرحوني بكلامهم وأتاثر وأبكي وأكتئب لأيام.. حاولت الانتحار لكن خوفي من الله منعني ولا يزال لدي أمل.
أريد مساعدتكم، كيف أقوي ثقتي وشخصيتي ولا أهتم لكلامهم وأركز على نفسي وأبدأ من جديد، وأنجح بمعدل عالٍ وأنسى الماضي. حاولت لكن فشلت فليس لدي ثقه بنفسي أبدا.. أرجوكم ساعدوني.
التجربة بقلم: بنين – العراق
انا كنت مثلك رسبت لسنة واحدة وحاولت بعدها اربع سنوات دون كلل او ممل احيانا اتعثر واحيانا انهض واجهت الكثير من الاستهزاء والسخرية من الاصدقاء والاقارب وغيرهم ولكن كنت مصرا علي تحقيق حلمي والحمدلله بعد 5سنوات حققت حلمي بدخولي رغبتي والان انا طبيب وجميع من استهزاء بي الان يكنون لي الاحترام والتقدير تزكري ان ليس كل سقوط نهاية فسقوط المطر اجمل بداية و لاتركزي مع الاخرين من تابع الناس مات همآ حاولي ثانية حددي نقاط ضعغك وعالجيها وركزي علي هدفك من يحاول سيصل في النهاية عليك بزكر الله وقراءة جزء يسير من القران يوما وان شاءالله ستصلين يوما الي ماتطمحين اليه
والله عطيتني امل شكرا الك انا حلمي صيدلة بس اهلي صعبين اذا هاي السنه منجحت مرح يخلوني اعيد وانا بدي اعيد حتى اذا نجحت لاني مرح اجيب المعدل الي اريدة وبدي اغيد للمرة الخامسه مشان حلمي ادعيلي يخلوني اعيد ومايبطلوني من المدرسه
العفو…خالص دعواتي لك ان شاءالله وربي يوفقك وتحرزين اعلي الدرجات من المرة الاولي وتحققي حلمك وماتحتاجي تعيدي واذا لاقدر الله اطريتي تعيدي فهمي اهلك بطريقة لطيفة انه المجال العلمي يحتاج صبر واجتهاد وطبيعي احيانا مابجي من اول مرة وبفهموك باذن الله حاليا ركزي واجتهدي في دراستك فقط ولاتشغلي بالك باشياء اخري وبأذن الله نشوفك يوم طبيية صيدلانية
القراءة جسر ينقلنا من البؤس إلى الأمل.
بمجرد تعلُّم القراءة، ستكون حرًا إلى الأبد.
لا يمكن أن تكون ثريًّا أكثر من شخص يقرأ يوميًّا.
عندما تقرأ كتابًا جيدًا في أي مكان من العالم سيفتح لك باب جديد.
القراءة تعني السماح للضوء بالدخول إلى العقل.
لا بديل عن الكتب في حياة كل شخص ،
نصيحتي لكي استمري حتى لو ضقت بك الظروف
اتركي الهاتف والتلفاز خصصي وقت للهاتف والتلفاز وكافيئي نفسك عند نجاحك باصبع شوكلت صغير وكلما نجحتي اكثر وتجوزتي مراحل الصعبة كافيئ نفسك بشىء ثمين او اصبع شوكلت كبير مع تحياتي توتة
احس إنك لازم تريحين بالك شوي لا تضغطي على نفسك كثير هاذ الشي غلط مرة لأنو كل ما تضغطين على نفسك بصير حالك أسوأ توكلي علي الله وإستغفري و انشالله يروح الشعور بثانية وانتي انسانة قيمة الانتحار ما منو فايدة ابد وكمان الفشل شي عادي مثلا آينشتاين فصلوه من المدرسة حقته لأنه ما كان عندو هذاك الذكاء وبعدين ما فكر بالانتحار بالعكس صار ذكي أكثر الفشل يجيب النجاح كل انسان بهذي الحياة رح يمر بالفشل أكيد انتي مو روبوت عشان ما تفشلين ابد انتي انسانة
حينما تُؤمنين بنَفسِكِ، لن يهزكِ قول أي عابرٍ ..
ولا تستطيعُ أقوَى العواصفِ أن تُزعزعَ إرادتكِ، بل
ستكُونين كالصّخر الأشمّ، بعزيمةٍ لا تضعُفُ، وبإيمان
راسخٌ في عظمةِ الخالقِ. أن تلج أبوابَ ما كنُتِ يومًا
تؤمنين أنّها ستفتحُ أمامكِ وستُدلفين إلى بوّاباتٍ لم
تكُوني تتخيّلين أنّها ستشرعُ مصراعيها لك، فتجدين
نفسكِ تتخطّين عـتباتٍ لم تجـرؤي على تخيُّـلها
لتصعدي إلى سّماوات التّمكينُ وتبلُغين مقاماتِ
العزّة والتّقديرِ.
ختامًا …
أعظمُ اللّحظاتِ تأتي حين تُدركينَ أن رحلتكِ ليست
سباقًا نحو هدفٍ، بل هي متاهةٌ تقبلُ التّيه والضّياع
لا يكُونُ فيها الوُصُولُ الأسرعُ هُو الغايةُ، ولا التنافسُ
مع الآخرين هو المُبتغى،ولا الإنجازُ وحدهُ هو المقياسُ!
بل تصبح سعة الإدراك ومتعةُ الطّريق هُمـا الجوهرُ
الثّمين لرحلتكِ. آرجُو آنّي قد افدتكِ ولو بالقليلِ …
.
.
مع خالصِ السّلام والحبّ…♪
الثّقةُ بالنّفسِ هيَ مِفتَاحُ النّجاح ..
تكمن مُشكلتكِ في تبنّي مُعتقدٍ مُتدنٍ زائفٍ لا يُعبّرُ
عن حقيقتكِ الجوهريّةٌ؛ فقد ربطتِ قيمتكِ وثقتكِ
بالإنجازِ والنّجاحِ! لكن..ما هُما إلّا قشورٌ عابرةٌ تتبدّلُ
مع تقلُّباتِ الحياةٌ. إنّ اختزال ذاتكِ فيهما يحوّلك إلى
سجينةٌ لدوامةٍ لا تنتهي من الضّغُوط والخوف.يجب
أن تعي أن قيمتك الحقيقيّة تستمدُّ من عُمق كينونتكِ
ومن وجُودُك الصّافي غيرِ المشرُوطِ، فالإنجازُ ليسَ
سوى تجسيدٌ جزئيٌّ لقُدرتكِ وليسَ معيارًا لجوهركِ
الحقيقيّ.
لتُعيدي بناء ثقتكِ الحقيقيّة يجبُ أن تعلُّمي ..
أن الصّدق هي البذرةُ الآولى الّتي تنبثقُ منها شجرةُ
الثّقةِ ،فعندما تكُونين صادقةً مع نفسكِ،سوف تُدركينَ
نقاطُ قوّتكِ وضعفكِ بوُضُوحٍ مما يَجعلُكِ قادرةً على
أتّخاذ قراراتٍ مدرُوسةٍ تسعى لإرتقاءِ ذاتكِ وتحسينٍ
جودُةُ حياتُكِ ،هذا الوعي الذاتيّ يعزّزُ الشّعور بالثّقةِ،
لأنّهُ ينبعُ من قناعةٍ عميقةٍ بأنّ الشّخص يسيـرُ وفـقًا
لحقيقتهِ الدّاخليّةِ، دُون أن يتـأثّر بتوقّعات الآخرين
أو الضّغُوط الخارجيّةِ.وبهذا الصّدق تتولّد ثقةٌ راسخةٌ
لا تتزعزعُ؛ لأنّها مبنيّةٌ على معرفةٍ حقيقيّةٍ بالـنّفس.
ومن هذه الثّقة ينبثقُ إصرارٌ يدفعنا بقوّةٍ عبر بحر
التّحدّيات…
يتبع ….♪
انا ايضا رسبت لسنة واحدة علما انني كنت متفوقة و رسوبي هذا كان بداية انطلاقي
ومثل ما قالت الأخت مروى الرسوب مو عيب العيب هو أن ترضي بالفشل وانت أقوى واكيد راح تتغلبي على كلام الناس وتنطلقي نحو القمة
وكلمة (ما عندي ثقة في نفسي) شيليها من بالك وامحيها تماما لان تكرارها راح يحبطك ويضعف عزيمتك إلى الصفر، أيضا انسي فكرة الانتحار وكلما طرت على بالك تعوذي من الشيطان حياتك ملك لله وحده هو اللي ياخذها لا انتي ولا غيرك ما في شي يستاهل تخسرين دنيتك واخرتك ورضا ربك عشانه لا دراسة ولا وظيفة ولا اي شي وخلي عندك حسن ظن بالله وتوكلي عليه و قبل لا تبدي قولي بسم الله
ودايما حطي في بالك.. من لا يفشل لا ينجح..
الفشل هو بداية النجاح حاولي مرة مرتين ثلاث ولا تقولي صعب الايام تمر بسرعة وبكرة تلقي شهادتك الجامعية بين يديك و ستضحكين على هذي الايام وكيف انك كنت معطية الموضوع اكبر من حجمه وهو اساسا بسيط و يتطلب بعض العزيمة فقط
افتحي الكتاب و ادرسي ادرسي ادرسي اخي كان يجلس ساعات في الغرفة ما يطلع الا لما يصم الكلام صم.. ضعي الدراسة أمام عينيك وركزي عليها وستنجحين..
كيف حالك عزيزتي بنين، إن شاء الله بخير.
بداية، أنت تدركين وجود مشكلة، وهذه خطوة ممتازة، تكمن المعضلة بتأثير كلام أقاربك عليك والتشبث بالماضي، حاولي أن تبدأي بداية جديدة تماماً، تناسي كل شيء، عندما يوجه لك أي أحد كلمة جارحة لا تهتمي، لا تكترثي، مهما وسوس لك عقلك للتفكير بما قاله فلان من الناس لا تستجيبي له، اشغلي نفسك بأي شيء أمامك، ولا تسمحي للفراغ بالتسلل إلى وقتك كي لا تفكري بكلام الناس غير المفيد البتة.
أما عن ثقتك بنفسك، فأنت ما شاء الله كما قلت متفوقة في دراستك، ما حدث مجرد انتكاسة بسيطة وبإذن الله ستعودين أقوى هذا العام، أنت مدركة لقدراتك ومهاراتك، كل ما عليك هو الإيمان بنفسك يا عزيزتي، أنت قادرة على تجاوز هذه المحنة، فأنت فتاة ذكية، طموحة ومدركة لما حولك.
وموضوع الدراسة، هل حاولت اعتماد أنظمة دراسة محددة ومختلفة؟ إن لم تفعلي، فحاولي، ونظمي وقتك، وابدأي تدريجياً بزيادة عدد ساعات الدراسة يومياً، ابدأي بالمواد الصعبة واختميها بالسهلة، حاولي أن تدرس المواد العلمية ليلاً كالرياضيات والفيزياء والكيمياء، الوحفظية صباحاً، ضعي أمامك هدفاً واضحاً واعملي دوماً على تحقيقه، دوماً حفزي نفسك حين تشعرين بالتعب أو الملل من الدراسة بأن هنالك ما يجب تحقيقه، وبعد كل هذا الجهد هنالك راحة، هنالك سعادة وعوض عن كل شيء.
باختصار، ثلاثة نقاط ركزي عليها: لا تستمعي للكلام الناس فلا أحد منهم يعيش ما تعيشينه، ثانياً، أنت قوية وذكية، فلا داعي للتشكيك أو الثقة المهزوزة، ثالثاً والأهم، دراستك لا تتهاوني بها أو تنقطعي عنها حتى ولو ليوم واحد، من أجل أن تبقي متيقظة ومستعدة.
تحياتي لك وأمنياتي بالنجاح والتوفيق.
كم كان عمرك؟
اختك هل هي اكبر منك او اصغر؟
بصراحة غير مفهومة السالفة مالتك في شي ناقص
السلام عليك أختي بنين لا بأس عليك سوف أحكي لك شيء أنا مثلك درست وكنت من المتفوقين حتى أني كنت المتفوقة في أهلي شاءت الأقدار مثلك وأرسب في البكالوريا ثلاث مرات درست مع أختي مع أبناء أخواتي مع أبناء أعمامي وخالاتي مع أصدقائي كلهم نجحوا دون إستثناء إلا هته التي تتكلم معك نعم حزنت لكني الحمد لله أعيش حياة عادية مثل البشر إسمعي أقول لك شيء رسوبك هذا ليست نهاية العالم وليست نهاية حياتك الحياة مازالت طويلة أمامك فلا داعي لليأس والفشل فلا عيب أن تعيدي المحاولة مرة ومرتين أو أكثر العيب أنك تستسلمين للهزيمة أعرف نساءا متزوجات أعادوا إمتحان البكالوريا مع أولادهم ونجحوا وأتموا دراستهم وهاهم في أماكن عمل مرموقة أولا أول شيء لكي تستعيد عزيمتك وثقتك بنفسك هي أولا الإيمان بالله بقضاء خيره وشره وأن كل ما كتبه الله لنا فيه خير تأكدي أن الله لن يترك عمل العبد أن يذهب سدا يإما يحقق له أمنيته أو يدفع عنه بلاء أو يترك جزاؤه للآخرة وتأكدي أي تعب أو مجهود قمت به فسيجازيك الله به تأكدي هذه الدنيا ليس بشرط أن نأخذ كل شيء نتمناه فيها في هذه الدنيا يجب علينا أن نعمل ونجاهد ونأخذ بالأسباب ونتوكل على الله ونرضى بما كتبه لنا الله وتأكدي دائما أن بعد العسر يسر وبعد الشدة يأتي الفرج ونصيحة مني لا تهتمي لا بالأحلام ولا بالسحر ولا بالحسد تأكدي لو إتبعتي هته الأشياء سوف يزيد أمرك سوءا ربما حتى أنه يصيبك بأمراض عضوية أنصحك بالزيادة في الصلوات والدعاء والاستغفار وقيام الليل وحسن الظن بالله أما عن أقاربك أصلا لماذا تعطي لهم بال أو تهتمين بهم أصلا فكلكم أبناء تسعة تنهضون في الصباح. وتنامون في الليل تجاهلي كلامهم تأكدي كل ما رؤوك ضعيفة سيهينونك كوني قوية أمامهم و بيني لهم أنك فتاة قوية ووا ثقة بنفسها لا تجعلي أصلا لهم مجالاحتى يستهزئون بك أما عن كلامهم فضربيه عرض الحائط أنت عن فشل دراسة أردت الإنتحار والمساكين في فلسطين ماذا يفعلون إذا إنهم لا يحتاجون من الدنيا إلا لقمة عيش أو مكان هادئ يأويهم أنت الحمد لله لك عائلة وبيت وعيشة هنيئة كما أنك تتمتعين بالصحة والعافية وأظن هذا أكبر نعيم تعيشين فيه دمت بخير وسدد الله خطاك وأنجحك دنيا وآخره
برافوا اختي تفكير سليم 100%
شكرا الك والله كلامك هو الامل نفسه انا مشكلتي اريد اعيد للمرة الخامسه لان معدلي كلش قليل وحلمي صيدلة بس ادعيلي اهلي يقبلون وميحروموني من الدراسه