من أكون يا سادة ؟
أحبائي الكابوسيون مرحباً بكم ، هذه أول مشاركة لي ، حيث أنا من أشد المتابعين لهذا الموقع و كم استفدت منه و ازدادت ثقافتي من خلال موضوعاته المختلفة ، فشكراً لكم وللقائمين على الموقع .
لكي ﻻ أطيل عليكم ، موضوعي أني أشعر بأني أحياناً أكون طبيعياً و متزناً جداً إلى درجة الحكمة والنبوغ و حسن تقدير الأمور بشكل أكثر من الممتاز و أحياناً أخرى أرى نفسي عاجز حتى عن التفكير و أكون أشبه بالمجنون ، كثير المزاح و بذيء الكلام و أفكر بأشياء سخيفة وأتفاعل معها جسدياً ، كتخيل أنني أتعارك مع أحدهم وتتفاعل يدي بدون قصد مني فأصبح ألكم الهواء أو أركل برجلي ، يعني أعيش المسألة كأنها تحدث مباشرة ، أتمنى منكم مساعدتي وتفسير ماذا حل بعقلي من تبلد إلى درجة أن الجميع يضحكون علي رغم أني كنت متفوق في دراستي ولدي من المواهب الكثير كالخط والرسم والشعر و التأليف والتلحين و….
ولكني الأن أعاني انتكاسة من كل شيء ، فساعدوني ؟.
بطلو القات رجاءا ه̷̷َـَْـُذآ ماسبب في تذمير دولة وشعب
إدماااااان القااااات
الشجرة الملعونة التي أفقرت اليمن أكثر م̷ـــِْن الفساد السياسي الحاصل مند سنوات طوال
عليك الالتجاء الى الله فهو خالقنا وهو يهدينا ويرعانا اعانك الله اخي
بسم الله الرحمن الرحيم اما بعد ؛ حالتك تستطيع التغلب عليها بنفسك طالما فهمت العيب والخلل فإنك سوف تجاهد نفسك وتغلب العقل والحكمة والرزانة والهدوء على التخيلات التى لا حقيقة لها
اخي الكريم ادا كنت تدمن او تستعمل أي نوع من المخدرات فعليك التوقف عنه ربما هو سبب تقلب مزاجك
حاول ان تشغل نفسك بأمور تعود عليك بالنفع وتقضي فيها وقتك
إذا كنت تتناول منشطات أو منبهات أو حتى عقاقير مسكنة فتوقف عنها ، لأنها تسبب حالات مشابهة لحالتك ، أيضًا السهر الكثير وكثرة استخدام الأجهزة تسبب ذلك ، توقف عن التخيل وعش بواقعية ، اشغل نفسك بأمور مهمة
لا تقلق يا صديقي فانا يحدث معي نفس الشيء تقريبا وهذا بالنسبة للضحك والتصرف بجنون لانني في بعض الاحيان ادخل في كآبة لذلك احاول دائما التصرف بطرق غريبة
هذا ما يسمى بتمارين رد الفعل وتوقع الاذى لرفع الضرر وتدريب العقل الباطني على حل المشاكل في الحال وبسرعة وبنتيجة لصالحك
حالتك طبيعية ولا تدعو للقلق مثلا شخص سيعتدي عليك هنا تدرب نفسك كيف ستواجه اعتدائه عليك فتنتقم منه في الحال شر انتقام
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
جل جلال الله تبارك وتعالى رب العالمين العزيز الجبار
قال الله تعالى ( قل هذه سبيلي ادعوا الى الله )
صدق الله العلي العظيم
والله الذي لا اله غيره ولا رب سواه والذي نفسي بيده جميع المشاكل والمصائب في الكون تحل بالدعوة الى الله عز و جل رب العالمين ، فهي طريق الرسل والانبياء عليهم الصلاة والسلام وهي مقصد وجود الانسان وهي اشرف واسما عمل في الوجود وهي سبب رفع البلاء عن الامة وهي سبب نيل رضا الله الرحمن الرحيم والفوز بالجنة والنجاة من النار والعياذ بالله منها نسأل الله العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا والاخرة
إلجأ الى الله تبارك وتعالى بالدعاء والبكاء واطلب منه الرحمة والمغفرة و الهدى والعافية والرزق ، عليك بالدعوة الى الله تبارك وتعالى رب العالمين ، تكلم لأي شخص عن عظمة الرب الجليل الله عز و جل رب العالمين ، ذكرهم بان لهذا الكون خالق خلاق حكيم ملك جبار مالك الملك حكيم حكم عدل خلق الجنة والنار وانذرهم بأن عذاب الله شديد
اللهم اني اسالك للمسلمين موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل اثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار
اللهم اهد الانس والجن وفرج كرب المسلمين وطهر ارضك من اعدائك يا رب العالمين يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك ونبيك وعلى آله وصحبه وبارك وسلم تسليما كثيرا واكرمنا برؤيته واجعلنا رفقاءه في اعلى غرف الجنة جنة الخلد يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
أخي الحبيب العزيز الغالي لاباس عليك افديك بروحي فلاتقلق الامر بسيط وهذا يحدث معك عندما عقلك يصل إلى حاله تشبع فاتوماتيك العقل يلجى لهذه الاشياء وذلك لتفريغ مابه من ألم او للترويح عنه , وهذا له اسباب وهي عندما نكافح بالحياه بكل نبوغ ونشاط وحيويه وابداع ونخطط صح ونبدع صح خطه بعد خطه وابداع بعد ابداع بكل اتزان وثبات ولكن لانلمس ثمار هذا المجهود لان الوضع مغلق على الجميع وبالتالي يصل العقل إلى مرحله تشبع , فلو كان هناك ثمار لابداعنا ومجهودنا لكانت عملت رافرش للعقل لان العقل يعطي ويعطي لانه لازم يصل الى مرحله يريد ان يرى ثمار مااعطى وسيرتاح العقل أي انه سيعمل تفريغ لتعب المجهود السابق. الحل هو 1- لازم تقتنع بان البلاد مغلقه وانه المطلوب منا بهذه المرحله هو المحافظه على الوجود وعلى الصحه فهذا هو الهدف يعني لازم ابدع واشتغل وابتسم وافكر واخطوا خطوات ثابته باتزان لتحقيق الهدف وهو المحافظه على وجودي بالدنيا والمحافظه على الستر بالحياه والمحافظه على صحتي وبهذا ساصبح ارى تحقيق هذا الهدف امامي وسيستمر عقلي للامام ولن يتعب من الحياه ,وهذا هو التفكير الصحيح فغدآ ستعود اليمن فالنحافظ على وجودنا اليوم. 2- نبث همنا وحزننا على الواقع الذي يواحهنا إلى الله بكل صلاه تعود يااخي بان تغلق باب غرفتك قبل المغرب او قبل الفجر وتصلي ركعتين وتطيل السجود لله وتحدثه بكل مافي نفسك فهذا هو الطريق لخروج اليمن من المازق هذا ولعمل رفرش لعقولنا لنستمر. اتمنى ان تكون وصلت الفكره والحل فانا احبك في الله أسال الله بان يحفظ اليمن واهل اليمن احفاد الصحابه رضوان الله عليهم اجمعين ……..
لم تشرح كفاية لكي نستطيع اعطائك من تجاربنا وارشادك ببعض النصائح
هل تعاني كبت او حرمان من شيئ ما او تغير حال الى اسوأ فمن يلجأ الى احلام اليقظة انما لجئ اليها لتحقيق ماعجز عن تحقيقه من واقعه لذلك تتفاعل اعضائه مع تخيلاته فمن يتخيل انه يضحك انسان ما فانه يضحكم الا ارادياً ومن يراه سيظنه مجنونا وهكذا من يتخيل انه يلاكم او يصارع تتحرك يداه وتشتد اعصابه ومن يتخيل انه ينتقم من انسان اذاه فإن لسانه يكاد ينطق بكلمات العتاب والعقاب وان كان فيها حتى سباب تكاد شفتيه تنطقان بها ,,انظر ماتعاني منه بالضبط فان كان ماذكرته لك فلم لا تعلم زيارة لاحد الاطباء النفسيين فالطبيب النفسي كالمدرب والمدرس والمثقف والمفتي والمهندس والميكانيكي الذي نسأله لابسط خلل في السيارة وان كنا نعرفه ونجيد اصلاحه وانما من باب مشاركة الرأي والمشورة لاهل الاختصاص من باب التجميل الكامل وان كان الامر ليس فيه ماذكرته لك فأنت على خير مايرام وانما تتفاعل مع تخيلاتك
1-اكثر من الانشغال بالعلوم وبالاخص التي تهمك
اقم صلاتك
اقرآ القران وتعلمه
صل بالليل
اقم علاقات اجتماعية ناجحة ومنضمة
انت تعاني من الملل والروتين والتعب اظافة الى احلام اليقظة الزائدة عن اللزوم التي تجعلك في مواقف محرجة وما عليك الا التركيز وتصفية ذهنك وتغير مكان وجودك بالسفر الى اماكن جديدة واخذ وقت من الراحة والتفكير في كيفية ترتيب امورك هذا ما في الأمر