من الملعونين !
أنا فاقدة الشعور بالحياة ، نعم و ليس بمعنى آخر .. فأنا أقصد ما قلت حرفياً ، سأشرح لكم عن طريق بعض الامثلة .. عندما يكون لدي امتحان صعب فأنا لا أهتم و أقول لنفسي أنا لا أشعر بشيء من الأساس ، فلماذا أقلق لمثل هذا الشيء التافه ؟!
مثال آخر ، كنت في الاسكندرية ومنظر البحر رائع ، لكني قلت لنفسي أن ذلك الموقف الجميل سيزول ، و سوف أعود و أراه كذكرة ، مع أني أعيشه الآن ، وبذلك أفقد الشعور به ..
و أيضاً تختلط علي أشياء أحلم بها وأشياء من الواقع ، و أحياناً أقوم بإلصاق أشياء من الواقع إلى الحلم و هكذا حتى لا أفكر بها أو أتذكرها .
و مثال آخر ، عندما أتألم أو أمرض ، أقول لنفسي سوف ينتهي ذلك و بالفعل أنسى الألم .. أريد فعلاً حل لمشكلتي لا أعلم هل هناك مشكلة من الأساس أم لا ؟ و هل شعوري يشعر به كل الناس أم لا ؟
لكني أحاول بشتى الطرق إلهاء نفسي و زيادة توعية إدراكي ، لكني للأسف لا أستطيع الشعور بشيء ، لا أدري هل هذا شيء طبيعي أم أنا من أعطيته الفرصة حتى يقوم بتكوين مشكلة في حياتي ؟ فقد كنت منذ الصغر أقول هذا برنامجي المفضل لماذا لا أشعر به .. لماذا لا أستطيع التركيز و الاهتمام بما أراه ؟ و أحياناً قد أتعرض لمواقف و مشاكل كبيرة ، لكني لا أستطيع الرد أو لا أستوعبها كأنها لا تعنيني .
و أحياناً أشعر بأنني كالإنسان الآلي أنطق و لا أعي ما أقوله إلا بعدما أتلفظ به ، و قد شاهدت يوماً ع التلفاز حلقة لشيخ يقول أن أكبر لعنة لعباد الله في الدنيا ، هي عدم شهور العبد بأي نعمة و عدم إدراكه لشيء ، فهل أنا من الملعونين ؟؟ لا أدري ربما تكون وساوس فقط ، لكني في فترة المراهقة كنت أؤذي نفسي بالسكين ، ليس حباً في إيذاء نفسي و لكن حتى أشعر بشيء .. حتى أشعر أني حية أو موجودة .
اختي انت لست ملعونه هذا شيء طبيعي انا مثلكي.تماما وسبب قلت اهتمام من حولك
اختي انا مثلك تماما وخوفي من القادم يمنعني من استمتاعي باللحظه الحاليه مثلا عندما ارى حبيبي اشعر بفرحه لا توصف ولكن سرعان ماتزول هذه الفرحه فأقول في نفسي في يوم من الايام سيصبح هذا اليوم ذكرى وسيكون حبيبي قد نسى امري كله ويمكن ان يراني في الشارع فلا يعرفني اصلا .. فأبدأ بالبكاء امامه فيسألني عن السبب وانه لايحب ان يراني حزينه ولكن ماذا اقول له هل اقول له انني اخاف ان يتركني هل وصلت شدة حبي له الى درجة خوفي من القادم .. لا ادري ارجوكم ساعدوني
انا مثلا تماما وهاده هي اعراض الاكتءاب
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته يا أختي أنا كنت مثلك لا أحس بشيء حتى في مواقف كنت أراها سوف تجعلني سعيدة الا أني أشعر فيها بالقلق و عدم الاستمتاع لكن بعدما رقيت نفسي بالقرآن خاصة بسورة البقرة و واظبت على قراءة القرآن تحسنت نفسي كثييييييرا و كأن عيناي تفتحتا و لا نعجب في ذلك لأن القرآن أنزله الله شفاءا و رحمة لنا كما عليك أن تتذكري بأنك خلقت في ههذه الدنيا لعبادة الله و رضائه في كل شيء و هذا سيجعل من حياتك معنى أكثر مهما كانت العوائق في طريقك و وفقك الله في دينك و دنياك
لما لا تحبين شيئا …ابحثي عن شيئ تحبينه انظري نظرة اخرى للعالم بطريقة ايجابية ابتسمي
انا متلك لكن اكيد في حاجة غالية ضاعت منك او شخص غالي
عشان كده بقا مفيش حاجة فارقة معاكي وتعبانة نفسيا
السلام عليكم
اختي انا مثلك تماما لقد أحببت شخص وهدا شخص خيب صني بيه وبعد هده الخيبة لقد بدأت أحس كان روحي أنها ماتت فلم أعد اهتم لي أي شي لا شيء لكين والحمد لله بعد ست شهور بي تحديد فالقد جاء شهر رمضان والحمد لله أزال الله كل ما بي والآن انا أحس نفسي رجعت لي طبيعتي لا أنكر أنني لازلت أحبه ولكين الآن رجع الي الأمل وتفاؤل بل حياة وارديت بي قدري الحمد لله عندما يرضه الإنسان بي رزقه فإنه يحصل على مفتاح السعادة
وانا مثلك ايضا
صديقتي ارى ان هذا شي طبيعي انا كذالك حالتي كحالتك ..لاداعي للاهتمام
حسنا
هل تريدين الصراحه حتى انامثلك لا اشعر بشيء وان شعرت اخبرنفسي بداخلي انه سينتهي وسيصبح من الماضي وبهذا اصبحت اكره كل شي لاني اعرف انه سينتهي وسيصبح ماضي هذا شيء سي جدا
إن طلبتي رأيي..فأرى أنه ربما بسبب توسع الوعي لديك
فالأطفال ترينهم يشعرون بكل لحظة في حياتهم فترينهم يضحكون بشدة أثناء اللعب ويبكون ويتألمون أثناء المرض…وهذا لقلة الإدراك والوعي لديهم
وتجدين كلما كبر الإنسان كلما تقلص شعوره بالحياة وقل اهتمامه بالأمور التافهة ويعود ذلك لزيادة حجم الوعي عنده
فمن المعلوم أنه كلما نقص الوعي زاد التعلق بالأمور الدنيوية
فما يحدث معكِ شيء إيجابي..كما أنني لا أرى سببا يدعوكِ إلى الرغبة في الشعور بإمتحانات المواد الصعبة:)
هل تعرضتي لصدمه او شئ احزنك بشده وبعدها ظهرت هذه الحاله؟
ويبدو ايضا تفتقدي للاحتواء والاهتمام
انصحك بالذهاب لطبيب نفسي
انتي لستي لا ملعونة ولا هم يحزنون ولا اي شيء مما تفكرين فقط ربما هو ملل وروتين وضجر ينتابكي ربما لنه ليس لديكي شيء تفعلينه في وقت فراغكي لتلهين به نفسكي او ليس لديك اشخاص يستحقون ان يكونوا معكي ويقفون معكي دجائما لمساعدتكي في اجتياز هذه المرحلة من الفكار السلبية التي اجتاحتكي في هذه الفترة ولايجب ان تظن سوءا بنفسكي فالكثيرات والكثيرون لديهم نفس تفكيركي ولكن بعد فترة يختفي هذا المر ولكن ذلك يعود لكي فحاولي ايجاد شيء تفعلينه يلهيكي بعيدا عن هذه الأفكار السيئة ويشغلكي عنها او تعلمي شيءا
ينسيكس ذلك او تعرفي على صديقة ما تساعدكي وتنصحكي اكثر وتستطيعين فتح قلبكي لها طبعا اذا كنت تثقين بها فربما تستطيع مساعدتكي كونها اقرب منكي وتعرف جيدا ما يدور معكي من امر وحاولي الختلاط فاكيد تجدين السيئن والجيدين فختار من تثقين بهم ولا تنعزلي بأفكاركي بل اخبريهم كما اخبرتنا ربما يستطيعون اخراجكي مما انتي فيه رغم انني اعرف انه ليس بالشيء الصعب مجرد ملل وعجز يحتجان الى تغير من حين لأخر والتعرف على اشخاص جدد وافكار جديدة
ربما عزيزتي انت تريدين تهوين الامور حتى لا تؤثري سلبا على حياتك ، او ربما تخشين التعلق بالذكريات جراء الالم الذي تسببه لك الذكرى ،او مللت من التنظيم .المهم ما انت فيه عادي ليس كفران بالنعمة وهذا يعطيك الهدوء وراحة البال .والله اعلم
ليتني كنت مثلك بخصوص الامتحان !!!
ما تجدينه أنت نقمة قد يجده غيرك نعمة !!
أما بشأن أنك تشعرين ولا تشعرين .. أنت تشعرين وتكابرين خوفا من شيء ما أو اظهار لشيء ما .
اللحظات الجميلة ستزول ولكن ليست وحدها من سيزول وانما اللحظات السيئة والمزعجة ستزول أيضا .. كل شيء سيزول في النهاية .
عندما تكونين موجودة في لحظة جميلة مثل وجودك أمام البحر لا تفكري أن وقوفك سينتهي وأنك ستذهبين .. بل فكري أن هذه اللحظة وأن هذا الجمال سيمتد الى اللانهاية وأنك ستبقين مستمتعة به .
دمتي في رعاية الله …
نعم أختي الكريمه انتي من اعطيته الفرصه ..
الكون سيستجيب لكل ماتفكرين به..”فمثلا” إن اعتقدتي انك مريضه مرض بعينه ستجدين نفسك وقعتي بنفس المرض وستشعرين بالالم وان اعتقدتي أنك شفيتي فسوف ستشفين على الفور وستصبحين بصحه جيده ..
حتى وإن إعتقدتي أن والديك أو أبنائك يكرهوك ستجدينهم يكرهوك وان افتكرتي انهم يحبوك فسوف يحبوك .. والكون سيستجيب لكل ماتفكرين به..
وانتي إختاري ماشئتي ..
تمنياتي لك بالتوفيق..
ساهر…
اختي هذه مجرد وساوس ليست لعنة
انتي باردة الاعصاب فقط !
عزيزتي ايذاء نفسك بالسكين امر فظيع
لا تلجئي الى هذا ثانيــــــــة
انا ايضا لا اشعر بأن لدي امتحان و لا امسك حتى دفتري
انا احيانا لا اكترث للمناظر من حولي
احيانا لا احس بشيء ابدا
و كأنني غير موجودة اصلا
لا تقلقي هي مجرد هلاوس لا اكثر و لا اقل
عليك بالتقرب من الله اكثر
قصتگ حزينة جدااا
اظنگِ تعانين من الوحدة فلهذا
حاولي تكوين صداقات كثيرة
واخرجي وتمتعي بالحياة
فلا يوجد شي في هذه الدنيا يستحق حزنگِ
الحياة فرصة واحدة لاتعوض لاتضيعيها بالملل
والكآبة والحزن عيشي كما تريدين وافعلي كل ماانتي مقتنعتاً
به فلن تسلمي من كلام الناس ع كل حال
تحيااتي