خوف بلا سبب

السلام عليكم ..

أنا منذ ان كنت في التاسعة من عمري كنت أشعر بخوف شديد جدًّا من دون سبب، ولكنه لم يكن يأتيني يوميًّا، وانقطع لسنوات قليلة ثم عاد إليّ من جديد، ولكنه أصبح مضاعفًا حتى بدأت أشعر بأنه سوف يقتلني، هذا القلق الذي لا سبب له أصبح يأتيني يوميًّا وخصوصاً في أوقات محددة، من الساعة ٩ صباحًا إلى وقت طويل، و أيضاً من الساعة ١ ليلًا إلى فترة طويلة.

أيضاً عندما أنام أشعر بأن أحدًا يضمني بقوة من الخلف، ويضع رأسه فوق رأسي و يتكلم بلغة غريبة ومع ذبذبات، وبعد أن أحاول النهوض بصعوبة جدًّا لأني أشعر بأني مشلولة بالكامل، أجد جسدي يرتعش بقوة و أسمع ذبذبات هذا الشخص.

حقيقة لا أدري ماسبب الارتعاش الشديد، لقد شغل بالي كثيرًا، وأيضًا أصبحت أتساءل.. لماذا عندما أدخل الحمام أجد نفسي أغني كثيرًا وأنا لا أشعر؟
أتمنى بأن تنصحوني بما أفعل لأني حقيقةً أصبحت أشعر بأنّي سوف أُجن، و أشعر كذلك بأني سوف أموت.