ماذا يمكنني أن افعل ؟

لن أطيل عليكم بالمقدمات لذلك سأدخل في صلب الموضوع ..

واجهت في الفترة الأخيرة من العام الماضي نوع من الأمراض التي غالباً ما يكون سببها الاكتئاب أو التفكير السلبي والضغوط النفسية و لازلت أعاني منه وهو البوليميا أو الشره المرضي بحيث ألتهم كل الطعام الموجود أمامي ، ففي خلال فترة قصيرة أجد نفسي تناولت كماً هائلاً من السعرات الحرارية فأشعر بالندم و لن أجد حلاً أمامي سوى الاستفراغ الذي أصبح عادة لا تفارقني بعد كل وجبة

 استوعبت مدى خطورة هذا المرض على صحتي و مدى حرمته ، و لكن كلما أحاول الابتعاد كلما زادت الوضع حدة ، أتمنى أن تقترحوا علي بعض الحلول إن أمكن .