هل لديك رهاب؟

لدي فوبيا من الاماكن المرتفعة

نعم الأماكن المغلقة و المرتفعات

الأماكن المغلقة بشكل كبير لدرجة لا أستطيع البقاء في سيارة مغلقة او الصعود في الأسانسير بسهولة ، اما المرتفعات ليس بدرجة كبيرة

الأماكن المغلقة اشعر و كأني سأتوقف عن التنفس و اموت و تدمع عيناي حتى اشم الهواء من جديد
اما الأماكن المغلقة اشعر بقبضة في قلبي اعتقد كأي إنسان طبيعي يخاف من الاذى كالسقوط من مرتفع عالي

اخي كانت لديه فوبيا المرتفعات لكنه بطريقة ما تخلص من ذلك صديقي لديها فوبيا القطط ….آه اعرف شخص ما حقا لا يعرف معنى الخوف اتمنى لو كنت مثله

أتفهمه و لا اسخر منه و احاول ان أساعده على تجاوز ذلك و لا اسخر منه ابدا

لا أستطيع ان احدد ربما أزمة نفسية ،خلل في اللاوعي بسبب موقف ما يحتاج لتدخل طبيب نفسي المهم لا يجب السخرية من الشخص الذي يعاني فوبيا ما و اعتبار الامر تافه فهذا سيؤدي به. للإحساس بعدم الأمان و الخطر يجب ان نحسه بالامان و نتقبله كما هو و نحاول مساعدته لانه حقا جحيم ، ذلك الشعور المسمى بالفوبيا

السلام عليكم جميعا انا عندي فوبيه من المجتمع وحته من عائلتي فأنا أيلازمني الخوف من امي حتى واغتبره مرض نفسي مرعب حتى اني اخاف من النوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-

1-لا أعلم ربما فوبيا أو كره لكن أعتقد أنه كره لأني لا أخشى الناس *فوبيا أو كره إجتماعي معمم*ولكني أكرههم حتى عائلتي أعتبر الجميع أطفال حقاً ويصعب الكذب علي .

2-لا يؤثر لكن سبب لي الإكتئاب ولكن كان شديداً جداً مع ذلك لم يؤثر على مستواي الدراسي أبداً ولنك أثر على بعض علاقاتي في المدرسة *علاقاتي ليست حقيقية أنا أتظاهر فقط*

3-ربما الإنطواء*أحب ذلك*

4-لا أعلم

5-لا أحب التعامل مع أي شخص

6-من الممكن أن تكون الفوبيا

مرحبا اختي (غريبة الأطوار ) موضوع جميل ،،
فالنبدأ ؛

-هل لديك فوبيا من شيء معين ، وماهو ؟
_نعم ربما يكون مضحكاً بعض الشيء /من النحل ،،

-الى اي مدى تؤثر الفوبيا على حياتك ؟
_لها تأثيرات كثيرة ،ومنها انني لا أستطيع ان ارى نحلة ولا حتى في الجوار ،،

-ماهي الأعراض التي تظهر عليك حينها ؟
_الهلع وتوتر الأعصاب برود الأطراف وعوامل اخرى ،،

-هل لديك معرفة او صديق يعاني الفوبيا ؟
_نعم بالتأكيد شقيقتي تخاف من الأفاعي لحد لا يوصف ،،

-كيف تتعامل مع مرض الفوبيا ؟
_عن نفسي من الأفضل ان يبقى ذالك الشيء الذي يرعب الانسان بعيداً عنه ،،

-كثيرون يجدون ان الرهاب تافه وهو مجرد هلوسة ،
برأيك هل الرهاب هلوسة ام مرض حقيقي ؟!

_بالتاكيد ليست هلاوس ولا تافه ان مرض حقيقي
وإلا مالذي يجعل رجل مثلي يخاف من مخلوق صغير وهي النحلة
لكنه خوف حقيقي نابع عن حادثة منذ الصغر ،، بعيدا عن حجم المخلوق وبرائته ،،

دمتم لخير احبتي وفي رعاية القدير ،،
اراكم قريباً

تحية طيبة وصباح سعيد للجميع

أخي رضوان لا تلومها يا عزيزي العمر غالي وإيضا لا تنسي إنها من كوكب النساء وهذا فقط أقوي من أي رهاب يخفن من أي شئ يتحرك{حتي ولو كان مجرد عنفبوت}فما بالك بمجنون مع كامل إحترامي وتقديري لهن{السياسة عندما تستحدم لتجنب الحرب} تحيتي ومودتي أخي الكريم ودمت بخير

بالنسبة للرهاب فأنا والحمد لله ليس عندي رهاب من أي شئ أصلا الخوف عندي متدني لأقل الدرجات قبل أن أذهب سأوجه لكم نصيحة بسيطة تعرفونها جيدا ولكني أحببت أن أذكركم بها واجه خوفك وتحلي ببعض الشجاعة فلتأخذ الأمر كتحدي مع نفسك لا تواجهه مرة واحدة لأنه سيصرعك بالتأكيد ولكن مهلا مهلا وعلي مراحل وصدقني في النهاية ستجد ذلك الرهاب الوحش المرعب الذي لا يراه ألا أنت ما هو إلا وهم وسراب أقنعت نفسك بإنه حقيقة فصدقت{نعم مجرد كلام وما أسهل النصيحة عندما تكون موجها لغيرك طبعا لسان حالكم سيخبركم بهذا ولكن قبل أن تقول هذا الكلام وتحكم بإنه مجرد هراء جرب أولا ربما في هذا الكلام الشفاء فعلا وأنت لا تدري وبنظرتك هذه لن تراه إبدا} كان الله في عون الجميع-ماذا هل أبدو جاد فعلا –

تحياتي وربنا يديم المحبة

‏*ودمتم بود وسلام*
‎ ‎

حسنا كل ما سوف اقوله
لما الكثيرون يخافون العناكب انها كائنات جميلة وجذابة و رائعة ان لم اقابل عنكبوت في اقل من ثلاثة اسابيع يجن جنوني كما ان اكثر شيئ احبة ببيت جدتي هو انه مليئ بالعناكب بجميع انواعها و من غير المسموح ايذاء عناكبي في وجودي وقد كدت اقتل اخي مرة من اجل هذه العناكب اتمنى ان اكون عنكبوتاً اعيش في ركن الصاله

وهذا تحذير لكل من يقول ان العناكب حشرات سوف اقتلع عينيك و احشرها في حنجرتك البائسة ان قلت هذا

ان اردتم المزيد من الثرثرة حول الحيوانات او القصص الطريفة عن منظمة حماية الحيوان الخاصة بي اعلموني وانا على استعداد الى كتابة قصص تبكيكم من الضحك

نعم لدي فوبيا الأماكن المرتفعة احاول التغلب عليها دائما بالصعود إلى اماكن عالية والقاء نظرة بالأسفل الجميع يلاحظون علي ذالك لكنها لا تؤثر علي حياتي كوني أواجهها في كل فرصة

شكرا مروه …

متابع الله يعينك ههههههه جد حالتك صعبه إحتسبها عند الله تعالى عشان بإذن الله تؤجر عليها وﻻ تخبر احد عن حالتك ههههههه خصوصا حرمتك وعيالك ﻻنهم راح يستغلون الموقف ومحد يلومهم صراحه ههههههه

ههههههه ربنا يسعدكوا ياغاده

اسعد الله اوقاتكم اصدقائي ..اتمنى ان تكونوا في اطيب حال..
احب ان اوضح لكم ان حالات الرهاب التي اعاني منها ما هي الا الاثار المتبقية من مرض اصابني قبل بضع سنين وهذا المرض لم يكن عضويآ ولا نفسيآ وإن كانت بدايات اعراضه تشبه تمامآ امراض شائعة فقط تختلف الاعراض من يومآ لأخر بل احيانآ تتنوع في اليوم الواحد..كان للمرض صلة ب “العالم الاخر” كما يحلو لكثير منكم تسميته..

في مرة اتفقنا انا وثلاثة من اصدقائي ع ان نجتمع بهدف المذاكرة كان لديهم دكان في احد الأزقة ،اصدقائي كانوا يعرفون بقصة مرضي ولكنهم لا يعرفون تفاصيله ولم اخبرهم بمعاناتي مع الرهاب..
بعد ان نمنا تلك الليلة وعند الثالثة صباحآ تقريبآ سمعت احدهم يخرج ويغلق الباب، لم يمضي وقت طويل ع خروجه حتى طرأت ببالي فكرة وهي كيف اغلق الباب؟! قمت فزعآ لأتأكد فكان ما توقعت..خرج واغلق الباب من الخارج، بدأت اصيح وارتمي من حائط لأخر هههههه تخيلوا كيف يكون حال صديقي عندما استيقضا وانا في تلك الحالة!! كانوا يلاحقونني من ركن لأخر وعلامات الدهشة والخوف عليهم فهم لا يعرفون ما اصابني..كانوا يتسألون ما بك؟ وانا لاارد عليهم فقط اصيح وارتمي من جدار لأخر..امسكاني الاثنين واقعداني على الارض ساعتها سمعت خطوات في الزقاق فارتميت ع الباب وانا اصيح هاي يا اخ يا اخ لو سمحت افتح لي الباب وانا اضرب على الباب بقوة، اقترب الرجل وقال الباب مغلق بقفل فبدأت اصيح واضرب ع الباب بشكل هستيري، عندها قفز احد اصدقائي واخرج مفتاحآ من جيب بنطلونه خطفته من يده دفعت الباب لكي اخرج المفتاح من اسفله للرجل ففتح لي الباب..
بكل برود بعد ان فتح الباب اغلقته من الداخل وعدت الى الفراش للنوم وصديقي ينظرا الي بذهول..اقسم بالله انه لم تمضي اكثر من عشر دقائق حتى اصيب احدهم بحالة تشنج غريبة ومن ثم اغمي عليه صحيح انه افاق بقليل من الماء ع وجهه ولكنه انساني الاهوال التي عشته قبل ان يحدث له ماحدث…
………………………………………………………………
الحادثة “2”
كنت دائمآ احدث نفسي ماذا لو حدث اي امر عارض اصل بسببه الى قسم الشرطة وهناك قرروا احتجازي ولو لساعات بل لدقائق كيف اشرح لهم الامر؟! هههههههههه كيف اقنعهم ان دقائق معدودة في الحجز تكفي لأن يشاهدوا فلم اكشن لم يشاهدوا مثله من قبل..
طبعآ اكشن بالنسبة لهم …عندي بيكون فلم رعب..المهم
في يوم اسود ذهبت مع قريب لي كانت لديه قضية في النيابة ، كان خصم قريبي مديرلفرع احدى المصالح الحكومية ، كان كل من في النيابة يحابونه ..طبعآ رئيس النيابة بدرجة قاضي ولم اكن اعلم حينها ان للقاضي الحق في حجز اي شخص لمدة 24 ساعة اذا صدر عن هذا الشخص ما يعتبر من وجهة نظر القاضي طبعآ انه اهانة او قلة ادب!!
المهم تطور الامر بيني انا والقاضي الى مشادة كلامية ..
فسمعته يصيح يا عسكري نزله الحجز !!
هههههههههههههه لم يكمل القاضي كلامه الا ويد العسكري تشدني من ساعدي..
طبعآ الحجز بدروووووم اي والله بدروم دكان اصدقائي يعتبر سجن خمسة نجوم مقارنة ببدروم النيابة..
اااه ليتكم رأيتم حالي بعد ان غادر موظفوا النيابة بعد انتهاء وقت دوامهم!!
لم اتوقف ابدآ كنت امشي جيئة وذهابآ بعدها تمسكت بالباب لم افارقه كان المساجين يصيحون علي ابعد عن الباب لكي يدخل الهواء..كنت اهداء دقائق ثم اعود للجنون ههههههه
ما اثار جنوني ان احد المساجين بعد ان ادوا صلاة العصر قام فيهم خطيبآ عن ماذا؟!
عن الموت ….!
يعني استكثر علي اللحضات التي كنت احاول فيها نسيان الامر..!!
تخيلوا سجين شاب اقترب مني وقال لي يا اخي اهداء انا هنا منذ شهرين وانت لم يمضي ع وجودك ساعات …اقسم بالله ان هذا الشاب اغمي عليه قبل خروجي بأقل من ساعة لماذا ماهو السبب؟! لا اعلم وليس هناك من يكترث !!

اختي غادة شايق
لا يعلم الكثير من اصدقائي انني اعاني من رهاب..تعمدت الا اخبرهم لانني اعلم ان بعضهم قد يغلق علي بابآ اما بدافع الفضول ليشاهد ردة فعلي او بدافع المزاح فمن الصعب احيانآ ان تقنع شخص بأنك لا تطيق ان يغلق عليك باب مكان لست فيه لوحدك…

🙂
شكرا استاذ اياد على تصحيح الخطأ

من الاماكن العاليه

متابع .. حالتك صعبه جيد انها خفت قليلا .. اريدك ان تتخيل الان اانك في مصعد وقد انطفئ الضوء والباب لا يفتح … 🙂 دمت بخير