أيسمعني أحد ؟؟

بقلم : عبد القادر – مصر

ترددت كثيراً قبل أن آخذ هذه الخطوة ، و هي أن أحكي مشكلتي و حالتي لأشخاص آخرين غير الذين حكيت لهم و إئتمنتهم على أسراري و حسبتهم أصدقائي ، و لم ألقَ منهم سوى الخيانة و النفاق ، وتعلمت ألا أثق بأحد مهما كان ، و فكرة أن أحكي أسراري و مشاكلي لأناس لا يعرفوني ، و لا أعرفهم رائعة جداً ، لأني لن أتوقع الخيانة من أحدٍ منكم ..

أنا في السادسة عشر من عمري ، أعيش حياةً عادية وسط إخوتي ، و في بيت طبيعي به الأم و الأب ، لكن أحداً منهم لا يعرف ما يدور في عقلي و في نفسيتي ، لا أحد يعرف مدى ألمي و اعتلالي النفسي و أفكاري التي ستقودني إلى الدمار و الجحيم حتماً .. و لكني لا ألومهم على جهلهم أو ملاحظتهم لي ، إذ أني أنا أيضاً لا أعرف ما بي !! لا أعرف ما قادني لتلك الحالة ! أبكي و أغرق في البكاء من دون أدني سبب ، أقضي ليالي كاملة وحدي حزيناً في غرفتي المظلمة ، قابعاً في جحيم الاكتئاب .

أحاول أن أختلي بنفسي دائماً لكي أحزن و أكتئب ، أصبحت هوايتي هي الاكتئاب و النوم ، صرت أنام في المغرب و أستيقظ ظهر ثاني يوم و قد مرت أسعد ساعات يومي .. فأنا أعشق النوم لأني عندما أكون نائماً لا أكون وحيداً ، مكتئباً أو حزيناً ، أكون في عالم آخر .. في عالمي الباطني ، مستودع الذكريات الحزينة و الآلام النفسية المزمنة .

لا أريد أن أطيل أو أهوِّل من اكتئابي ، لكني و الله قد سئمت الحياة و كرهتها ، و أود لو أتخلص منها ، لكن الشيء الوحيد الذي يمنعني من ذلك هو خيانة عائلتي ، سأسبب لهم الحزن الأبدي و هم سعداء بحياتهم ، أنا أعشق أبي و أمي جداً و أعلم أني بما أفعله في نفسي هو أكبر خيانة لهم ، و هو الشيء الذي يزيد من حزني ، و أنا غير قادر على فعل أي شيء لتحسين نفسي .

أصبحت كالعجزة ، فأنا واهن الجسد كأن الاكتئاب يتجسد في أعضائي ، أنا قادر على إخفاء آلامي و لا أجعل أحداً يشعر بحروبي النفسية ، لكن آثارها قد بدأت تظهر على وجهي ، فأصبح تحت عيني أسوداً و بدأ شعري بالتساقط ، فقد استيقظت يوماً و لاحظت اختفاء معظم شعر مقدمة رأسي ، و ظهرت منطقة صغيرة صلعاء تماماً في يسار تلك المنطقة ، و الآن الشعر المتساقط يزداد يوماً بعد يوم ..

أنا لم أقل لكم سبب اكتئابي لأني حقيقة لا أعلم السبب المحدد أو الأسباب المحددة ، و لكن أياً كان السبب ، فهو لا يبرر ما أنا فيه من حالة غير مفهومة ..

أرجوكم ساعدوا فتى أوشك على الاستسلام للهلاك .

0 0 الأصوات
Article Rating

مقالات ذات صلة

67 تعليقات
عبدالقادر
عبدالقادر
9 سنوات

انا كان عندي نفس الشي بالاخير رحت لطبيب نفسي بدون ما يدرا احد و انا الان نادم لاني لم اذهب للطبيب من زمان ززز انصحك بالذهاب

Grunge
Grunge
9 سنوات

الكثير مكتئبون ويلعنون الحياة ولكن انت مختلف قليلا فانت تبحث عن حل يبدو انك سئمت هذه الظلمة وتريد الخروج للحياة المشرقة امر رائع لك ايها الشجاع هذا يعني انه لازلت تريد تستعيد حيويتك كان الله في عونك تمنياتي لك ان تحصل على المساعدة من الاخوة في التعليقات.

مرجانه امل
مرجانه امل
9 سنوات

الصلاة … و الحديت مع الله و الشكوى لله جربها ففيها حلاوة لا يستسيغها الا الدي عاشها … اتمنى لك من كل قلبي حياتا افظل فالهروب من الواقع ليس هو الحل , لان احسن طريقة للهروب من الواقع هو الانغماس فيه

الغالي حامد
الغالي حامد
9 سنوات

اقرأ القران الكريم ليزيل همك و حزنك في كل وقت (
ألا بذكر الله تطمن القلوب )استغفر الله كثيرا

بت السودان
بت السودان
9 سنوات

قرأت قصتك جيداً…أنا درست علم النفس وأشتغل أحياناً إستشارات نفسية..وسبحان الله من فترة تعاملت مع واحد من مصر والحمد لله بتوفيق من ربنا رجع لحياته وسافر السعودية كمان…عموماً ما تمر به ليس إكتئاب معقد…في طور المراهقة أي في عمرك تحدث تقلبات كثيرة في نفس الإنسان وتأرجع في العواطف والمشاعر والأحاسيس…ومن كلامك ليس لك أصدقاء حقيقيين…حتى أهلك قد يكونو مشغولين ولا يجتمعون كثيراً…حسابي في الفيس هو eimanmohamedmusa@yahoo.com
حتى أعرف تاريخ إحساسك هذا وما هي شدته ومدته..ولكن عموماً إنت بخير وكلها فترة بسيطة وتعدي بإذن الله.

Loubna
Loubna
9 سنوات

اياك ان تستسلم لهذا العذاب اقرأ القرآن وتقرب من الله اشكي له همومك وستغفر ربك كن متفائل وأمن بأن المستقبل أفضل إنشاء ألله حاول ان تغيير من نفسك اصنع لك هدف وحلم فصدقني الحياة جميلة ورائع لازلت صغير والحياة طويلة أمامك اقرأ الكتب واتخذ لنفسك قدوة في النهاية اياك ثم اياك ان تخذل ربك او ان تفقد إيمانك.
اتمني لك الشفاء العاجل

Loubna
Loubna
9 سنوات

تبا هل انت حقا في 16 عشر من عمرك ؟؟؟ تأثرت كثيرا قصتك نصيحتي اياك ان تفقد ثقتك بالله اقرأ القرآن وتقرب لله كن متفائل ونظر للحياة بمنظور آخر تصدقني الحياة جميلة حاول ان تكسر الروتين و تأمل في الطبيعة وأخيرا حاول ان تصارح عائلتك لعلهم ياخذونك إلي طبيب نفسي قد يفهمك
اتمن انني افدتك و ان تشفي قريبا تكتب لنا خبر شفاؤك

زر الذهاب إلى الأعلى