هل أنت شخص سوي ؟
ليس للون الأبيض من دلالة إلا ضمن إطار الألوان ، وليس للسكينة من وجود إلا على أرضية تصدر الأصوات ، وليس للنعومة من معنى إلا على وهاد من الخشونة … كذلك الحال بالنسبة إلى السواء النفسي فليس له من دلالة أو معنى إلا بالقياس إلى الأسوياء .
لطالما آثار مصطلح ” السواء و اللا سواء ” جدل بين علماء النفس ، ويعرف د.عادل صادق السواء بقوله :
” السواء أن تشعر أنك نفسك ، أن تشعر بذاتك فتدرك وجودك ، ان يكون هناك ألفة بينك بين نفسك ، ألا تشعر بالاغتراب عن نفسك فهو أسوأ إحساس يمر بالإنسان ” ..
ويجب أن نعلم أنه لا يوجد شخص في العالم سوي بنسبة 100% ؛ حتى في أرقى دول العالم المتقدمة . لذا لكي نستطيع القول بأن “فلان” إنسان سوي يجب أن يكن متمتعا بقدر معقول من الصحة النفسية ..
والصحة النفسية كما يعرفها د. حامد زهران :
” الصحة النفسية تمثل حالة دائمة نسبيا يكون الفرد فيها متوافقا نفسيا ( شخصيا و انفعاليا و اجتماعيا ) مع نفسه ومع بيئته ويشعر فيها بالسعادة مع نفسه ومع الآخرين ويكون قادرا على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وإمكانياته إلى أقصى حد ممكن ، كما يكون قادرا على مواجهة متطلبات الحياة ” ..
والآن بعد هذه المقدمة المختصرة عن السواء النفسي ، أسمح لي عزيزي القارئ أن أطرح عليك بعض الأسئلة التي هي بمثابة معيار لمعرفة ما إذا كنت سويا بين الأسوياء أو أنك تحتاج لمرجعة طبيب نفسي بشكل عاجل ..
أنت حر في أن تجيب على جميع الأسئلة , أو على بعضها , أو أن تجيب بشكل عام .. وأسئلتنا هي :
1- إلي أي درجة أو نسبة مئوية تعتقد أنك شخص سوى أو طبيعي ؟ .
2- هل سبق وفكرت في تخيلات غريبة أو شاذة ؟ هل تشعرك بالمتعة أم بالذنب ؟ وإلى أي مدى تستطيع السيطرة عليها ؟ .
3- يقال أن العين نافذة للروح ، هل بإمكانك معرفة ما يدور بداخل شخص آخر وما إذا كان شخص طبيعيا أم مريضا نفسيا بمجرد النظر إليه ؟ .
4- في رأيك ما هي أفضل وسيلة للتغلب على مشكلات و ضغوط الحياة ( الهروب ، المواجهة ، تعاطي المهدئات و المواد المخدرة والخمور ) ..أم شيئا آخر ؟ .
5- كيف تحكم على شخصا ما بأنه – عادى , سوى , مريض , غير سوى – من منظورك الشخصي ؟ .
6- هل الظرف الاقتصادية و المشكلات الأسرية ( الانفصال ، الخلافات ، وفاة شخص عزيز ) والتغيرات الاجتماعية ( كالتقدم التكنولوجي ، الكوارث الطبيعية ، الحروب والثورات ) تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للفرد؟ .
7- بصراحة هل تعانى من أى مشكلات أو اضطرابات أو أمراض نفسية ؟ , إلى أي مدى تؤثر على حياتك ؟ .
8- هل سبق لك أن ذهبت لطبيب نفسي ؟ وماذا كانت ردة فعل أسرتك ؟ وإذا لم يسبق لك فعل ذلك فهل تخطط لزيارته مستقبلا ؟ .
9- في رأيك ما أفضل الطرق التي إذا اتبعها الإنسان في حياته فأنه سيتمتع بقدر أكبر من التوازن و التكيف و بالتالي تحقيق الصحة النفسية ؟ .
10- إلى أي درجة تعتبر نفسك ناجح في التعامل مع الآخرين وخاصة السلبيين منهم ؟ و ما هو الأسلوب الأمثل للتعامل مع غير الأسوياء ( التجاهل، العنف ، النبذ، إعادة التأهيل ).. أم شيء آخر ؟ .
…..
والآن بعد أن أجبت على هذه الأسئلة ، ما رأيك في جلسة قصيرة على جهاز كشف الكذب ؟! .
ملاحظة : لقد استعنت ببعض المراجع في الصحة النفسية للاستشهاد ببعض التعريفات في السواء النفسي .
عزيزتي بنت بحري ..
تعليقك لم يصل و لو كان قد وصل لكنت نشرته
مع احترامي لك
شكرا…
مرحباً بالجميع..
بنوته مصرية مما لاشك فيه أنكٍ ذكية ولن أكذب عليكٍ 25% من كلامك عني صحيح..
تخميناتكٍ الصحيحة ..
1-انا حذر لأبعد الحدود
2- نعم غامض
3- نعم اتمتع بكبرياء شديد بل مسيطر احياناً
4-نعم اعمل من أجل المتعة
5-انا لا أتكلم كلام فارغ
عمل رائع عزيزتي هذا يعني لي الكثير مذهل حقاً لقد تمكنتي من جمع هذه المعلومات عني من خلال تعليقاتي فقط ربما إجتهاد شخصي منك او مجرد تحليلات عشوائية ولكن على أي حال لقد أسعدتني كثيراً وانا متشوق لمعرفة شخصيتك فهل تستطيعين أن تذكري لنا تحليلك لشخصيتك؟
تحياتي ..
“/السمآء تحبني/”
انا سويه 90%
باقي الاسئله لن اجاوب عليها لاني لا املك تلك القدره على الصراحه الكامله ليس لشيء
كما قلت انا سويه
1- 50% حتى لا اظلم نفسي ربما اربعين
2-تخيلات غريبه نعم شاذه نعم وبقله واشعر بالذنب
3- اذا كان الشخص مقرب مني قد استطيع احيانا
4- بعض الامور تحتاج مواجهه والبعض تحتاج الهرب اما المخدرات وغيره فلا تساعد لكن اعتقد ان ارضى بقدري هي افضل وسيله وليس معناها ان ارضى بالظلم عندما يقع عليّ
5-لا اظن اني بمكان يسمح لي بالحكم ع غيري فلي عيوبي وسيئاتي
6- بكل تأكيد فنحن لانعيش في فقاعه كل ماحولنا يؤثر فينا بشكل من الاشكال
7- لا اظن اني اعاني من شيئ غير طبيعي لكن المجنون لايعلم انه مجنون
8- لم اذهب ولا اعرف حتى اي عياده لهكذا اطباء
9-بالنسبه لي ان يحاول الانسان التمسك بحبل الله وان يشغل نفسه بالتفكير في كيف يصلح عيوبه وكيف ينال رضى الله
10- لا اظن اني ناجحه في التعامل مع الاخرين فلي زلاتي وغلطاتي اما السلبيين فأحاول الابتعاد عنهم لاني اعتقد ان السلبيه معديه….
ملاحظه فقط اذكر اني مره كنت مكتأبه بشده قبل زواجي وحصلت مشاكل بيني وبين اسرتي وكان الزواج ع وشك ان يلغى وكنت ممتنعه عن الطعام واذا تناولته اذهب لاستفرغ بدون ان يعلم احد وفقدت الكثير من وزني الان عندما اتذكر اشعر بشيئ يريد مني ان اعود لتلك العاده لكني اصرف تفكيري بسرعه….
السمآ تحبني
نسيت أن أذكر أنك حاد الملاحظة ولاتسمح بحدوث الأخطاء حتى وان كانت غير مقصودة وهذا مادفعك لتصحيح توقيعك فور أن انتبهت لوجود خطأ، وهذا دليل على نشودك للكمال.
كان من الممكن أن أكون أكثر دقة اذا كنت أنت أكثر صراحة وتوضيح، لكن بناءك لعالمك الخاص واحاطته بالكتمان عدم السماح لأحد بالاقتراب منه يصعب الأمر.
اجاباتك كانت مختذلة هذه المرة على غير العادة، لذاأعدت التدقيق في بعض تعليقاتك السابقة..
عزيزتي sarah*-* للأسف لاأستطيع فتحليل الشخصية لايتم بشكل عشوائي،هو أمر غاية في الدقة وليس بتلك البساطة، فهو يعتمد على أساليب متعددة كالمقابلة الاكلينيكية ومقاييس الشخصية والأساليب الاسقاطية. قد تتسألين الآن هل أنا أناقد نفسي؟!
الجواب: اعتمدت تقريبا بشكل كلي على بعض تعليقات الأصدقاء الأعزاء، وليس فقط اجابتهم على هذه الأسئلة فى محاولة استنتاج و تكوين فكرة عامة عن الشخصية من خلال قراءاتي لما بين السطور.
أنت عفوية ومنفتحة استمتعي بحياتك ولا تأخذي الموضوع بجدية. تحياتي.
صفاتي
1 اكره المتحذلقين
2اكره الأوغاد الأثرياء الذين يتاعلون عليك و انهم لديهم مال و كل شيئ وانت حشرة وضيعة امامهم
3 احب الأنسان المتواضع
4احب الناس الأجتماعين..
5 احب طي الكتمان ههههه
6عصبي جدا
7اكره الغدر
8اكره الخيانة
1-أعتقد بأني سوي بما فيه الكفاية.
2-حسنا أنا أتخيل أشياء و لا أعتقد بأنها غريبة، أو تستحق أن أشعر نحوها بالذنب فهي ليست مشينة أو مدعاة للخجل(في الغالب هي أفكار أكتب عنها أو أبحث عنها وليست تخيالات شاذة).
3-لا أعتقد أنني أستطيع القيام بذلك، معاييري ربما لا تكون كافية لتحديد درجة صحة أحدهم النفسية،إضافة إلى أنني لا أعتبر نفسي مؤهلا للحكم على الناس.
4-أفضل ما يمكن استعماله للتغلب على صعوبات الحياة هو التجاهل، والمضي قدما.
5-من الصعب تحديد ذلك.
6-أعتقد بأن هذا صحيح.
7-قد أكون انطوائيا ،خجولا، لا أستطيع ولا أعرف كيف أتحدث إلى الناس،ولا يهمني صراحة أن أعرف .لكنني لا أظن أن أيا من هذه الأمور تعتبر أمراضا نفسية.
8-لا لم أذهب إلى طبيب نفسي في حياتي، ولا أخطط للذهاب إليه أبدا، لأنني أكره الأدوية بشتى أنواعها، وأفضل الموت مريضا.
9-لا أظن بأن شيئا قد يضمن احلال التوازن بحياة الإنسان،
10-في مقياس على 10 أعطي نفسي 0 في قدرتي على التعامل مع الناس، خاصة السلبيين منهم،ولا، لاأعرف أي طريقة للتعامل مع أشخاص غير أسوياء …ولا حتى أسوياء.
شكرا على طرح هذا الموضوع الرائع للنقاش …أتمنى أن تحللي شخصيتي أيضا يا بنوتة مصرية لو لم يكن هذا يزعجكي. أكرر شكري .
تحياتي لك
1- اعتقد بأني طبيعية بنسبة تصل الى 94 بالمئة
2- انا لا اعلم اذا كانت تخيلاتي غريبة او شاذة و لكنني اظنها غريبة لان بها اشياء مستحيلة و اما بالنسبة للسيطرة فأنا استطيع ان اسيطر عليها في اي وقت
3- كما يقولون المظاهر خداعة قد لا استطيع ان احكم على شخص من نظرة اولى و لكن احيانا من خلال اعينهم و النظر اليهم اشعر بأنهم يخبؤون خفايا شريرة و لا تناسبني لذلك اجد صعوبة في اختيار مع من اجلس او من اصاحب
4- هناك مواقف تحتاج حقا للمواجهة حتى لا يكون هناك سوء فهم عند هروبي منها
5- من خلال حركاته او كلامه
6- نعم ممكن ان يؤثر
7- نعم لدي امراض نفسية فأنا لدي فوبيا البالون فأنا اخاف من البالون خاصة عندما يكون كبير و ربما على وشك الانفجار قد يضحك البعض لأن البالون لا يضر و يمكننه فعل شيء و لكن مابيدي حيلة و هذا الامر غريب
8- لا لم اذهب الى طبيب نفسي و عندما اخبرت عائلتي ضلوا يسخرون مني و ابي حاول ان يعالجني بالرغم من انه ليس بطبيب نفسي او لديه معلومات و لكنه ارغمني جدا بأن امسك البالونه و مسكتها و لكن القيتها من يدي بسرعة لاني خائفة و انا حقا اخطط بأن اذهب الى طبيب نفسي و لكن لا اعلم متى و لكنني اريد الذهاب
9- ان يرضى بمعيشته حتى و ان كانت صعبة فقد كتبت له هذه المعيشة و الصبر و عدم الاستعجال في كل شيء قد يندم عليه لاحقا
10- الاساليب المذكورة حقا لا ارى انها مناسبة بل يجب علينا التصرف بلطف و محادثة السلبيين بلطف و ان نجعلهم دائما بأن ينظرون الى الجانب المشرق الى الحياة و ان يضعون اول احتمالاتهم لا تكون سلبية
ضحكت عندما قرأت عنوان المقال لاني عرفت ماذا سأعلق فيه قبل ان اعرف الأسئلة
انا شخص غير سوي بنسبة 100/0 تجد عندي امراض نفسية كثيرة لكن-والحمدلله-لا توجد حالات خطرة
نعم فكرت في أفكار غريبة ومرعبة وتشعرني بالمتعة في بعض الأحيان والذنب فيما بعد ولا يمكنني السيطرة عليها
لا
مشكلات الحياة في بعض الأحيان اهرب وفي البعض الأخر اواجهها
انا لا انظر الي الناس اصلا لكن اعرف الشخص بثقته بنفسه وكلامه الهادي
نعم تؤثر علي الشخص
لدس مشاكل نفسية كثيرة وتؤثر كلها في حياتي بشكل كبير جدا
لم اذهب ولن اذهب فأنه سيقول لي اجلس واحكي لي كل شئ كما في الأفلام وابدأ احكي له وهو غير منصت وربما سينام اثناء حديثي وقد تأتيني حالة عصبية اخاف ان اقوم بقتله وهو نائم.
لا اعرف
انا فاشل تمام في التعامل مع الناس وافضل شئ هو تجاهل الغير سويين مثلي
بنوتة مصرية شكرا علي ا النقاش الجميل
وتحياتي لك ولرواد موقع كابوس
سوف اجاوب عن اسئلتك
1- إلي أي درجة أو نسبة مئوية تعتقد أنك شخص سوى أو طبيعي ؟
بصراحه لست ادرى لكنها لن تكون مرتفعه ربما من30_40% .
2- هل سبق وفكرت في تخيلات غريبة أو شاذة ؟ هل تشعرك بالمتعة أم بالذنب ؟ وإلى أي مدى تستطيع السيطرة عليها ؟ .
نعم فكرت _اشعر بالذنب_فى الغالب لا استطيع السيطره عليها
3- يقال أن العين نافذة للروح ، هل بإمكانك معرفة ما يدور بداخل شخص آخر وما إذا كان شخص طبيعيا أم مريضا نفسيا بمجرد النظر إليه؟ .
نعم_ وليس هذا فقط يمكننى تحليل كل حركه كل كلمه وكل نظره لمعرفه شخصيته كامله وما يخفيه انه شئ لا استطيع السيطره عليه كلما اقابل شخصا فهى مثل المعلومات التى تتدفق الى الرأس فجأه
4- في رأيك ما هي أفضل وسيلة للتغلب على مشكلات و ضغوط الحياة ( الهروب ، المواجهة ، تعاطي المهدئات و المواد المخدرة والخمور ) ..أم شيئا آخر؟ .
اعتقد انها المواجهه رغم بعض المواقف التى اعترف انى هربت فيها ولكن فى الاغلب انا اواجهه المشكله واتحمل العواقب
5- كيف تحكم على شخصا ما بأنه – عادى , سوى , مريض , غير سوى – من منظورك الشخصي ؟ .
كما قلتى من قبل ليس هناك شخص سوى100% ولكن فى العاده الشخص الغير سوى لا يحب الاختلاط بالمجتمع بل ويخاف منه ولكن ليس كل الحالات
6- هل الظرف الاقتصادية و المشكلات الأسرية ( الانفصال ، الخلافات ، وفاة شخص عزيز ) والتغيرات الاجتماعية ( كالتقدم التكنولوجي ، الكوارث الطبيعية ، الحروب والثورات ) تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للفرد؟ .
ااكد لكى بكل تأكيد ان لها الدور الاكبر فى خلق شخصيه الفرد سوى او لا
7- بصراحة هل تعانى من أى مشكلات أو اضطرابات أو أمراض نفسية ؟ , إلى أي مدى تؤثر على حياتك؟ .
بصراحه انا اظن انى مريض نفسى نعم يؤثر على حياتى ولكنى اسيطر على الوضع ولكن اخشى انى لن استطيع السيطره والصمود طويلا
8- هل سبق لك أن ذهبت لطبيب نفسي ؟ وماذا كانت ردة فعل أسرتك؟ وإذا لم يسبق لك فعل ذلك فهل تخطط لزيارته مستقبلا؟ .
لم يسبق لى زيارته انا متردد بأخبار اهلى بأنى اريد الذهاب نعم اخطط لذهاب له مستقبلا عندما اصير فى الجامعه لانى سأنتقل الى مدينه اخرى فسأذهب من دون علم عائلتى بذلك
9- في رأيك ما أفضل الطرق التي إذا اتبعها الإنسان في حياته فأنه سيتمتع بقدر أكبر من التوازن و التكيف و بالتالي تحقيق الصحة النفسية؟ .
بصراحه انا… لا ادرى .. ولكن ان يعيش الشخص مع اسره هادئه تحبه وترعاه وان يواجه المشكلات والمصاعب فى السن القادر على ذلك فهذا كافى بالنسبه لى
10- إلى أي درجة تعتبر نفسك ناجح في التعامل مع الآخرين وخاصة السلبيين منهم ؟ و ما هو الأسلوب الأمثل للتعامل مع غير الأسوياء ( التجاهل، العنف ، النبذ، إعادة التأهيل ).. أم شيء آخر؟ .
بصراحه انا شخص انطوائى وبهذا المعيار فأنا بالتأكيد فاشل فى التعامل مع الاخرين وللتعامل مع غير الاسوياء يكفى التقرب منهم ومساعدتهم بصدق فقط من اجلهم وليس لهدف اخر
عزيزتي رنين اجاباتك مختصرة جدا لاتتيح لي المجال للتعرف عليكي أكثر ، لكن سأحاول بقدر المستطاع:
مع الأسف لايوجد انسان طبيعي بنسبة 100% على وجه الأرض ، فكما يمرض الجسد تعتل النفس الانسانية وتتصدع ويختل توازنها.
تسعي دائما أن تكوني مثالية، مشاعرك متطرفة الى حدا ما تحبين بصدق وقوة وتكرهين بذات العنف والقوة يمكن أكثر.
بتأخذي الأمور بجدية وكل شئ على حساب أعصابك وهذا مايشعرك بالحزن والأسى على حالك وبالنقمة على حياتك.
يبدو أنك متسرعة فى الحكم على الأشخاص وتقييمهم حسب مشاعرك تجاههم وهذا خطأ، فاذا شعرتي بالانجذاب تجاه “فلان” تقررين أنه شخص جيد والعكس اذا شعرتي تجاهه بالنفور عدم الانسجام تقررين أنه شخص سيئ.
الأمر يتوقف بدرجة كبيرة على مشاعرك وحالتك المزاجيةتتبدل بين الشعور بالاكتئاب والوحدة والملل والحزن لعدم وجود من يفهمك كما أن العجز عن فهكم لنفسك يزعجك .
الثقة في الآخرين تمثل لك عقبة فتكبتي حنك مخافك بقلبك هذا مايسبب لكي الضيق والاختناق.
لديك نظرة تشاؤمية للحياة، تراكم الاحباطات و الخبرات السيئة التي عايشتها ولدت لديكي قناعة بأن السعادة وهم لايتحقق الا فى القصص الخيالية. لديك خوف غير مبرر من التعامل مع الناس وخصوصا الغرباء.
نظرا لحساسيتك المفرطة أى كلمة حتي وان قيلت جزافا تستطيع أن تعكر صفو مزاجك وتهدم ثقتك بنفسك.
لا أستطيع أن أنصحك غير أن تحالي أن تكوني أكثر قربا من أمك فالأم سر بنتها وتحالي الكلام أكثر مع من ترتاحين اليه من الأشخاص.
السمآء تحبني
اليك خلاصة استنتاجاتي وربنا يستر:
انت رجل تقليدى فى تفكيرك وتصرفاتك، وملتزم بالمعايير الاجتماعية تفضل المسايرة مع التيار، ولاتحب مخالفة القوانين، هذالايعني عدم حبك للتغيير ولكن ببساطة أنت منفتح الى حدا ما على العولمة وثقافة الغرب ولكن بمايتناسب مع معتقداتك وأفكارك. تحرص من البداية على وضع مسافات وحدود بينك وبين من تتعامل معهم وخاصة الغرباء، تهتم بأدق التفاصيل بشكل كبير دائما ماتفتش عن المغزى المعني المقصود وراء كلام الناس.
حذر لأبعد الحدود، ثاقب النظرة،غامض، تميل للشك تتحدى الجميع بمظهر هادئ بارد لامبالي ظاهريا فقط، تميل للكتمان ، لاتثق فى أى شخص، تخفى بداخلك شخصية حساسة حتى لايستغل الآخرين طيبتك الزائدة “نقطة ضعفك”؟!
كنت طالب متفوق دراسيا تحتفظ بشهادات تقديرك تعتز تفخر بنجاحاتك.
تقدس النظام والالتزام، غالبا لاتستطيع أن تعبر عن نفسك بالكلمات.
عقلاني وعنيد يصعب اقناعك والدخول معك فى مناقشات،
ميلك للمسالمة تجنب المشاكا أحيانا قد يغري البعض بالاستهانة بك، فتندفع في الوقت المناسب للدفاع عن نفسك.
تتمتع بأنا قوية وكبرياء شديد، تحمل بداخلك كم من المتناقضات.
أنت لاتتكلم كلام تافه دائما ماتعني كل كلمة تقولها.
تحب العمل من أجل والمتعة اثبات ذاتك لا من أجل الحاجة.
ربما يتسرع البعض ويحكم عليك بالغرور، حريص على الوقت، لاتحب الثرثرات الفارغة، لديك علاقات اجتماعية محدودة جدا وتكن احترام كبير لأصحاب العقول والانجازات الكبيرة، لايرضيك غير كلام المنطق العقل، تحب التنافس بنزاهة شرف، مستمع جيد تحب تقديم المساعدة للمحتاجين، لاتحب الظهر ولاتجذبك الأضواء الكاذبة. تسمع تقرأ أكثر مماتتكلم.
تفسر الأمر من منظورك الشخصي ترفض قبول كل مايناقض أفكارك معتقداتك، صريح وفى الوقت ذاته مراعي للمشاعر.
تحكم على الناس بناءا على تحليلك و رؤيتك الذاتية وتسرعك هذا يوقعك فى الخطأ سوء الفهم أحيانا.
اذا كنت تضغط على القلم أثناء الكتابة فأنت شخص عصبي تحاول كبت غضبك والسيطرة على انفعالاتك ومشاعرك.
أتمني أن تخبرني رأيك بصراحة و الي أى درجة ينطبق عليك التحليل. تحياتي..
1 لا ادري
2 كرهن شديد واذا كانت اتحكم بها كمن يتحكم بزر قميصه
3 يمكنني ادراك ذالك ويكرن ادراكي في محله لكن ادعي عدم ادراكي بما يفكر
4 اتعامل مع من صنع المشكله لي حسب شخصيته واقول ما يريد سماعه مثل المديح به وان كانت الضروف بها اطراف كثر يتطلب الصمت مع بضع كلمات كي لا تتفاقم تلك الضروف
5 احب تحليل الشخصيات من هو عادي هومن يغضب ولا يتحكم بنفسه اما من يلهمني من لا يغضب وهو ليس بعادي ولدي فضول لتحليبه بالكامل
6 نعم لكن ليس انا
7 مافيه لا اعتبرهو مرض بل شيئ لا يمتلكه من هب ودب
8 لا لكن ان ذهبت سوف اذهب لمعرفه هل الطبيب النفسي له القدره ان لا يجن
9 حينما اكون طائعه لله واشعر برضاه عني
10 اقيم نفسي من الاسوياء من ثم اقيم الاخرين ان كانو اسوياء او لا
بنوتة مصرية اعجبني موضوعك و استمتعت بالاجابة عن الاسئلة
هل يمكنك تحليل شخصيتي ؟ *-
عزيزتي “بنت بحرى”
قسما بالله لاأحد يحتاج زيارة “العباسية” أكثر مني!
أحتفظ باجاباتي لوقت لاحق ليس تهربا ولكن خوفا عليكم من الصدمة!
أخذتيها من على لسانى “سائقي التاكسي”
أختار من أركب معه بعناية فائقة، من خلال نظراتي الفاحصة وتمعنى فى وجوههم ،اذا جدت نظراته لاتشعرني بالارتياح لاأتردد في ايقافة حتى ان لم أصل لوجهتى، أفضل الابتعاد والنجاة بنفسى.
أتذكر جيدا مرة و أنا فى طريقى للدرس ركبت مع سائق من اياهم بالع راديو وأخذ يحدثني عن مشاكله مع زوجته ومن أين اشتريت خاتم الاكسسوار!
وأنا باستعبط كالعادة وعاملة طرشه، وآخر مازهقت قلت له” وأنا مالى انت هاتصحبنى؟ قال ادينا بندردش ونتسلى شوية أنت جامدة لية كدة!
أسعدتينى و أضحكتينى من قلبى شكرا لكى على هذة الجرعة المركزة من الضحك.
شكري تقديرى لكلا من:
( العرقيه، كيم هاله، sarah*-*، ليلى، سوية بنسبة50%، )
رافعة حاجبها مازلت صغيرة ولا يمكن أن نحكم عليك باللاسواء بهذا السن. تحياتى أيتها المتمردة.
عزيزتى رزكار صدقا لاأستحق كل هذاالشكر أيا كان من يتعامل معك لابد أن يشعر بماقلته لكى.
شكرا عزيزتي بنوتة مصرية .. سوف اجيب عن الاسئلة ..
1- اظن انني سوية و طبيعية بنسبة 100 بالمئة .
2- انا اكره التخيلات المقرفة و الغريبة .. حتى عندما اقرا او اسمع عنها احاول بقدر الامكان الا اتخيل نفسي ابدا مكانهم .
3- نعم هناك اشخاص اظن انهم مرضى من خلال تصرفاتهم .
4- افضل طريقة للتغلب على المشكلات هي المحاولة قدر الامكان على تهدئة الامور .
5- احكم على الاخر من خلال كلامه و تصرفاته بالطبع .
6- نعم اظن ان الظروف المحيطة تؤثر كثيرا على صحة الشخص النفسية .
7- اعاني من الاكتئاب و الوحدة .
8- لم يسبق لي الذهاب لطبيب نفسي .. لا اظن انه يوجد عندنا اطباء نفسيون .. ربما قد يساعدني لمعرفة مشكلتي في عدم وجود اصدقاء لي و وحدتي الدائما سواء على الواقع او النت .. لكنني بنفس الوقت اشعر بالضيق لمعرفتي ان هناك شخص سوف يطلع على اسراري و ربما قد ينومني و يعرف عني اشياء لا اريد لاحد ان يعرفها .
9- مهما فعل الانسان لن يستطيع ان يكون سعيدا الا اذا تواجد في مجتمع محب للسعادة .
10- لا اعرف كيف اتعامل مع المجانين .. اتمنى فقط الا اراهم ابدا .. احيانا تفرض علي الحياة التعامل معهم فاشعر بالقهر و احاول ان اكون لطيفة معهم حتى لا يجن جنوني .
انتظر التحليل هههه
رنين طبعا أتمني أن تعريفنا أكثر عن نفسك و أفكارك.
فى انتظار اجابتك. تحياتى لكى..
أخى العزيز “السمآء تحبني”
أسأت فهمي يا أخى ، ما قصدته من وراء عبارة “جهاز كشف الكذب” المزاح ليس الا لعلمي أن بعض هذه الأسئلة قد يعتبرها البعض شخصية وكأنك تحاول من خلال الاجابة اثبات أنه ” مجنون” لذلك من الوارد أن يتجمل فى اجابته خوفا من النقد أو نظرة الغير له، وهذا السؤال طرحته بغرض أن يواجه كلا منا نفسه “هل أنا صريح فيما أقول؟”
سبب ذكرى للاستعانة بمراجع فى الصحة النفسية لتعريف السواء النفسي، حتى لايظن البعض أن طرحى للموضوع اعتباطيا أنا لست هاوية ولا محترفة ولكن متخصصة فى الصحة النفسية، واختصاصات عملى تتوقف على تطبيق وتفسير نتائج المقاييس الشخصية وتشخيص الحالة،وللعلم هى أصعب خطوة لأن مابني على باطل فهو باطل وخاطئ “اعتبرني مبتدئة فى المجال”
فى مجال الصحة النفسية النفسية السوية و اللاسوية مفهومان لايفهم أحدهما الا بالرجوع الى الآخر، والفرق بينهما فى الدرجة وليس فى النوع.
سبق أن أوضحت فى عدة تعليقات تفسير أكبر للساء والصحة النفسية و أسباب ومقارنة بين العصاب و الذهان.
،،
من أجلك ولاثبات حسن نيتي سأبعث بتعليق آخر به سمات الشخصية السوية، تستطيع من خلال معرفتك لنفسك أن تحكم في ضء مدى وجود أو مقدار توافر تلك السمات في نفسك.
مازلت عند وعدى سأحاول التحليل بناءا على تعليقاتك السابقة ، لكن ستكون مجرد تخمينات فأنا لم يسبق لى التعامل معك شخصيا، بالتالى سيكون من الظلم لى و لك أن أحكم عليك دون أن أعرفك.
يسعدني دوما الحديث معك. تحياتى..
اعود واقول ..اني غير مصدقه لحجم هذه الدقه في التحليل …واعود واقول شكرا لكي مره اخرى بنوته مصريه ..ارجو ان اكون قد وفيت حقكي بالشكر …شكرا لكي مرة اخرى عزيزتي ….وصديقتي…سﻻم ياقمره
عزيزتي بنوته مصريه ..لم اكن اتوقع ان يكون التحليل بهذه الدقه العاليه…حقيقة صدمت صدمه قويه ..ﻻن كل حرف قلتيه ينطبق علي فعﻻ…..بصراحه انا جدا سعيده ﻻن التحليل هذا جاء وكأن الشخص الذي يكتبه عايش معي ويعرف تفاصيل حياتي بدقه… سعيده جدا جدا ﻻني شاركت بهذا الموضوع ..وشكرا لكي ياقلبي ﻻنكي اسعدتيني….لكي حبي وتقديري ياقمره..
بنوتة مصرية .. انا ايضا اريدك ان تحللي شخصيتي .. هل اجيب عن الاسئلة ؟
صديقتى رزكار
اليكى تحليلى المتواضع وسامحينى ان اخطأت وسيكون بناءا على تعليقاتك بصفة عامة:
لديك ثقة كبيرة بنفسك واعتزاز كبير بذاتك، صريحة لأبعد الحدود
“اللى فى قلبك على لسانك”، ومع ذلك مراعية لمشاعر الآخرين وحريصة على المشاركة الوجدانية.
لاتسمحي لأحد بالتجاز عليكي سواء بالقول أو بالفعل اذا حدث ذلك تندفعين بعصبية بتصميم كبير لتثآرين لكرامتك الجريحة، بالرغم من أنك شخصية عقلانية جدا متزنة هادئة الطباع لكن عند الغضب “قول على نفسك يارحمن يارحيم” طويلة البال ولاترضين بسهولة.
صادقة مع نفسك مع الناس وتفرضين احترامك على الآخرين، عملية، لست حالمة لاتتركين للأوهام مجال للسيطرة على حياتك، قلما تفقدين السيطرة على نفسك. تتمني الخير للجميع فنفسك لاتعرف الحقد والكراهية والحسد.
ثقتك فى الآخرين محدودة، ذات طبيعة كتومة، عنيدة لحد التمرد غيرة جدا على من تحبين، شكاكة هناك أمور من الصعب عليكى أن تسامحين فيها.
لديك اهتمام خاص حب كبير للهدايا. متمسكة بالعادات التقاليد والأعراف لأقصى درجة وحريصة على توريثها لأفراد أسرتك من الأجيال القادمة.
فى رأيى أنت من أكثر الشخصيات المتزنة فى الموقع، يكفى أن ننظر لآرائك لنعلم مدى رجاحة عقلك و منطقك السليم فى الحكم على الأمور، وهذا يدل على شخصية تتمتع بقدر كبير من الاتزان والاستقرار النفسي. ( تحياتى ياقمر )
اعتقد ان هذه النسبة هي الاقرب لاني احيانا لا اعرف نفسي جيدا احيانا احب نفسي وجميع من حولي واحيانا اكره نفسي وجميع من حولي واتمنى ان اتخلص منهم جميعا . اعتقد اننا بحاجة لبعض الجنون احيانا لنتمكن من العيش في بعض الضروف فأحيانا اذا تعرضت لإساءة ممن حولي افتح المسجل على اغنية وابدأ بالرقص بالرغم من حزني واحيانا اجلس وادعو من الله ان يخلصني من احدهم .احيانا اجلس في هدوء واعود لله واقرأ القرآن احيانا ابكي كثيرا لوحدي دون علم احد فعلا انا لا اعرف نفسي جيدا . اكره الاشخاص الذين يحشرون انوفهم في حياتي وخصوصياتي ويتحكمون في حياتي اتمنى قتلهم والتخلص من شرورهم ربما الذي افعله هو نوع من الهروب وعدم المواجهه .بالنسبة للذهاب لطبيب نفسي فمن المستحيل لاني بنظرهم سوية جدا وانا امامهم اكون مبتسمة دائما ومرحة ولكني تابعت على التلفزيون والراديو برنامج للدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي وله ايضا محاضرات على النت كلامه دائما يريحني نفسيا وليس عيبا ان يذهب الشخص لطبيب ولكن العيب نظرة المجتمع من حولنا لان كما ان الجسد يمرض ونذهب به للطبيب ايضا الروح تمرض وليس عيبا ان نذهب بروحنا ونفسنا للطبيب لان مرض الروح خطيرا ايضا كالجسد وكم سمعنا ان احدهم انتحر واحدهم فقد عقله نهائيا اتمنى نظرة المجتمع تتغير وتنظر له كأي طبيب اخر.
مرحباً بالجميع ..
العزيزة بنوته مصرية ..آسف جداً ولكن لم تفهمي قصدي فأنا لا أحاول ابداً إعجازكٍ أو الأستهانة بكٍ قطعاً لا .. فأنا أحترمكٍ وأحييك على موضوعك وردي على موضوعك دلالة على إعجابي به وبأسلوبكٍ وإختيارك للمواضيع .. فأنا عادة لا أرد إلا على المواضيع التي أعجب بها بدون التقليل من شأن المواضيع التي تطرح كما اني اقوم بقراءة جميع المواضيع الجديدة ..
نعم حاول اناس كثر كما أن ابي في إحدى المرات قام بشراء سيارة رياضية فاخرة ووضع المفتاح على الطاول واجلسني امامه وكنا في أحدى المناسبات .. ثم قال ابي بصوت عالي من يعرف مابداخل هذا السيد الجالس امامي سأعطيه سيارتي الواقفه خارجاً .. تقدم الناس وقدموا تفسيرات كثيرة عن حالتي لكن لم يكن اياً منهم قريباً حتى من الأجابة وكان بينهم أطباء نفسيون..
وسبب كلامي هذا كله هو هذه الكلمات التي كتبتيها بكل ثقة ..
((والآن بعد أن أجبت على هذه الأسئلة ، ما رأيك في جلسة قصيرة على جهاز كشف الكذب؟! .
ملاحظة : لقد استعنت ببعض المراجع في الصحة النفسية للاستشهاد ببعض التعريفات في السواء النفسي .))
لم تقولوا ولم تذكري الطريقة التي ستختبريني بها انا وغيري أليس كذلك؟وقد قمتي بالتلميح بقولك والان بعد أن أجبت على هذه الاسئلة… هنا تقصدين أنكٍ ستقومين بتحليل شخصيتي من خلال إجاباتي انا أدقق في الكلمات لذا أعذرني وهذا مافهمته من كلامك ..
في الختام من خلال إجاباتي وتعليقاتي السابقة في الموقع لأنك كما ذكرتي تتابعين تعليقاتي (وانا أشكركٍ) هل انا شخص سوي؟ ام شخص طبيعي ؟ هذا فقط .. تحياتي لجنابكٍ آنستي
“/السمآء تحبني/”
الاستاذ اياد العطار كنت رحيما بى فى النقد شكرا لك.
الخجل و الانطوائية والوحدة ليست أمراض نفسية طبقا للتصنيف الطبى ،هى مشكلات سلوكية اجتماعية أساسها وأسبابها نفسية وأفضل الطرق لعلاجها ليس بالعقاقير الطبية لكن “العلاج السلوكى” له العديد من الفنيات تجعلك تواجه مصدر خوفك “المشاركة الاجتماعية” بالتدريج ستساعدك فى التخلص من مشكلاتك.
عزيزتى البندرى العنزى اقرئى تعليق”16″ لتضيح معنى السواء النفسى.
خالص شكرى وتقديرى لكلا من:
( Rana، طى الكتمان، رعب المحروسة، سيف، كابوس الطبيب النفسي، Dalal، سوسو، مصطفى الكويانى، سودانى، ميريل الكوسا )
OIA ولايهمك سأذكر لكى فى تعليق لاحق طرق العلاج النفسى للعصاب.
عزيزتى شجرة الكرز قرأت تعليقك باهتمام، أنا مثلك لدى عادة غريبة وهى مراقبة الناس من بعيد لفترات طويلة و محاولة تفسير انفعالاتهم اعتمادا على مايصدر من ايماءات و حركات الجسد.
عابر سبيل لاتتضايق منى انت كتوم بشكل مستفز،”مش عارفين ناخد منك لا حق ولا باطل” بالفعل كان على أن أعتذر لاختصارى فى التعريف مما أخل بالمعنى الموضوع كما قال الأستاذ اياد يحتاج لمزيد من البحث والتوضيح .تحياتى للجميع
صديقتى العزيزة رزكارأشكرك من قلبى على ذوقك واهتمامك ومنحي بعضا من وقتك الثمين برغم ظروفك مشاغلك، أعدك بتدقيق النظر فى اجابتك والرد عليك فى أقرب وقت . تحية اعتزاز من قلبى..
السمآء تحبني بصراحة تعليقاتك تجذب انتباهي بشكل كبير وأحرص على قرأتها باهتمام كبير، لأدرى ربما لأنك شخصية غامضة لديك فلسفة خاصة ونظرة مختلفة للأشياء، “حللى شخصيتى بالرغم من أن أناس آخرن لم ينجحوا قبلك؟!
لا أدرى، هل تعجزني ،أم تحاول الاستهانة بمهاراتي؟!
يجب أنتعلم ياسيدى أن تحليل الشخصية فى علم النفس لايعتمد بشكل أساسى على استجابات العميل لأن من الوارد أن يزيفها بدافع الرفض للكشف عن أموره الخاصة. يجب أن تكون المقابلة وجها لوجه حتى أتمكن من التقاط فلتات اللسان وزلات القلم كمافى المقاييس الشخصية ،ومتابعة انفعالات الوجه وحركات الجسد، فاذا امتنع العميل عن الكلام نلجأللأساليب الاسقاطية كأن أعرض عليك مجموعة من الصور و أطلب منك اعطاء فكرة عما تعبر عنه هذه الصور منن جهة نظرك.
لم أيأس سأحاول استنتاج فكرة عامة ولو أن خط اليد كان سيساعدنى أفضل من الكتابة الاكترونية. انتظر منى رد آخر قريبا..
أختى العزيزة بنت بحري حبيت يكون اسمك مسك الختام شكر على دعمك الدائم لى ، فى انتظار تقريرك النفسي بفارغ الصبر.
عزيزتي بنت بحري….صبح صبح يعم الحاج …..
عابر سبيل كلنا اخوات لك ..واتمنى ان يرزقك البنات ويرزقني البنين والبنات…
العزيزة رزكار
كم أعشق صراحتك في زمن كثر فيه إستعمال المساحيق و الأقنعة ! كم أحب أن أعيد قراءة عباراتك الصادقة الغير مهندمة! تذكريني بطين الأرض في شهور الفيضان خصب و يبشر بكل خير .
و لكن في الحقيقة صديقتي سأحرص بعد ذلك علي إنتقاء ألفاظي معك خوفا من أن أقع تحت قبضة يدك و أنا بحجم العصفورة و لن أحتمل ضغطة واحدة من الهالك الرجل الأخضر .
عابر سبيل
أظن أنك كنت تقصدني أنا مع رزكار(اللي واخد عقلك) أنت تشبهنا بالموظفين الذين يوقعون بالحضور و يذهب كل منهم إلي حال سبيله ، ماشي ..و لكن الحق هو ما قالته رزكار فبنوتة مصرية عزيزة علي قلوبنا و نود أن نشارك منذ بداية الحفل ، فنحن لسنا كأحدهم الذي يأتي بعد أنتهاء الفرح (تقطيم)..ربنا يرزقك بنوتة حلوة يارب.
سلام.
عزيزتي بنت البحري رائعة دائما في تعليقاتك أحيانا اطلع على التعليقات فقط لقراءة تعليقاتك و دائما ما ترسمين البسمة على شفتي دمتي دائما مميزة
١_ امممممم تقريبا 43%
4888
٢_لم افهم السوال بالضبط
ولاكن انا اتخيل عوالم كونيه خياليه فيها تكنلوجياء لم تتصورها من قبل …… ولدي عالم خيالي خاص بي واصدقائي الخياليين
نعم فانا لدي صديق خيالي …
٣_نعم استطيع ان اعرف
الشخص بالنضر الي عينيه
٤_ان مشاكل الحياه كالقمامه يرميها عليك القدر…..مايجب عليك فعله هو احد الطرق التلاته..
اما ان ترمي له قمامته
او تنضفها………..
التفآؤل ….ادا تفائلت ….مهما كانت كميه التي سيرميها عليك لن تآتر فيك….
٨.لا لم ادهب الي طبيب نفسي
ولاكن اريد بشده ان ادهب اليه
ولاكن هناك مشكله ادا دهبت اليه واخبرته عن العوالم والخيال فقد بصبح هو يتعالج نفسيا
٩_لتعيش سعيد مرتاح البال
عليك ان تعيش حياتك مستمتع بكل لحضه فيها
متفآئل …..
ادا كنت متفائل بالحياه
سوف يكون كل شي جميل وسعيد في حياتك…..
1 لا اعرف ربما 40
2 نعم عندما اشعر بالغضب من احدهم اريد ان اقتله أو اعذبه افضل حتى ارتاح , طبعا في خيالي لكن في الواقع ارغب في الانتقام لدرجة اني اخطط لذلك لكن الحمدلله ….الله يمهل و لا يهمل ..الا و اجد ان الدنيا دوارة فلا اكاد انتهي من تخطيطي حتى ارى عقاب ربي فسبحانه لا يتخلى عن المظلومين أياً كانت ملتهم
3- للأسف الشديد يمكنني ذلك , و ليس بالعين فقط بل بقراءة الكلمات فقط
4- الهرووووووووووووب كم اريد الهروب حتى ارتاح .
5- يمكنني ذلك بالمراقبة فقط .
6- …ربما الاشخاص يختلفون .
7- لدي مشكلة هي اني قوية الشخصية و لا احب ان يملي على احد ما افعل دائما اكون انا القائدة في كل شيئ منذ كنت صغيرة الى الان
8- ذهبت و بدون سبب فقط اردت كيف يكون الطبيب النفسي …. المسكين كاد يفقد عقله .
9- ان تفعل ما تريد شعور رائع ان تخطط لشيئ ما و تنجح *-*
10- يمكنني التعامل مع الجميع , و استطيع ان اكون محط الاهتمام اذا اردت بكل سهولة