هل أنت شخص سوي ؟

اعتقدت اني المجنونة الوحيدة في هذا الموقع و لكن الحمدلله دالموقع مليان مجانين اذا عمت خفت هههه و فيه منهم أكثر مني جنونا حتى. بالنسبة للأسئلة فلم استوعب مفهوم السوي تماما ولكني سيجيب على بعض منها
اضن أنها 50% و هناك مقولة لا أدري مدى صحتها تقول ان لكل إنسان ساعة جنون في اليوم بالنسبة لي اضن أنها أكثر من ساعة
النسبة للأفكار فمن من رحمة الله بنا انه لا يؤاخذنا بما تسول به نفوسنا لكنا ضعنا لاني صراحة قتلت و اجرمت و نكلت بالكثيرين في رأسي حتى أني أبدعت في الموضوع ههههه و لكن الحمدلله لم تتعدى أفكاري حيز راسي
بالنسبة لزيارة طبيب نفسي لم أقم بهذا من قبل ولكني فعلا أريد ذلك ليس لاني غير سوية لكن فقط لأجد من يستمع الي دون مقاطعتي فقط يستمع
اما المشاكل فإن من الغباء الهرب منها فمواجهتها أنسب حل لها

لا انا لست شخص سوي بالمرة ههههههاي

لا اعلم بالتحديد لكنني اعتقد انني اعتبر شخصا سويا
لا لا افكر ابدا بالامور المخيفة او التي تتضمن أيذاء الاخرين
نعم احيانا يمكنني ذلك فهناك بشر لست بحاجة الى اكثر من نظرة واحدة اليهم لتدرك انهم يعانون من مشكلة ما
ان تفعل الامور التي تحبها فمثلا اذا كنت تحب مشاهدة التلفاز فذلك سينسيك مؤقتا هموم الحياة و اعارض تماما المواد المسكرة او المخدرة
يكون الشخص سويا عندما ينظر الى الجميع برحمة لا يفرق و لا يحكم على اشكالهم الخارجية فبرأيي الشخصي من يعانون من الامراض النفسية هم وحدهم من يحكمون على فتاة مثلا من خلال ملابسها فقط
نعم من الاكيد انها تفعل
مشكلتي النفسية الوحيدة هي انني اتعلق بالحيوانات بشكل كبير جدا حتى التي تؤذي الانسان ولا استطيع تحت اي ظرف ايذائها لكنني لست متأكدة ان هذا مرض نفسي
لا لم اذهي و لا اخطط للذهاب
لا اعلم صراحة
الاشخاص العنيفون و المؤذيون يجب عزلهم اما الاخرين فاعادة التاهيل خيار جيد لهم

حقيقه لقد جلست ساعه اكتب ولكن تعليقي ذهب تاركا اسمي لذلك اعتقد اني سأختصر هذه المره…
عزيزتي بنوته مصريه..حين قرأة الموضوع جاء على بالي ان اسأل المقربين مني هل انا سويه ام ﻻ..بمعنى هل انا مجنونه ام ﻻ ..والحمد لله اتضح ان الجميع مجانين وانا الوحيده السويه بينهم……لنبدأ المشوار ياعزيزتي:-
1:-بنسبة 80 % 2:-طبعا ومن منا لم تخطر له افكار شاذه ..عن نفسي افكاري لم تكن شهوانيه او جسديه ..ولكني فعﻻ كنت مررت في حياتي بفترتين قررت فيهم القتل..مع سبق اﻻصرار والترصد…ذلك ان الشخصين الذين قررت قتلهم مارسوا علي اﻻضطهاد بأقسى انواعه..وفعﻻ كدت انجح مع احدهم ..حين طبقت بيدي على رقبته ولم يستطع احد الموجودين ان يبعدني عنه اﻻبعد ان رأيت عينيه قد غارت في محجريهما ضننت حينها اني قتلته فتراخت اعصابي واستطاع من كان حاضرا ان يبعدني عنه ﻻجد انه قد فقد الوعي ليس ا ﻻ..ولكن منذ ذلك الوقت وهو يحترمني ويهابني اكثر من غيري..حقيقه ارجو ان ﻻتحكموا علي ﻻني كنت بحاله هستيريا وصلت لذروتها بذاك الوقت…
3:-من العين كﻻ ولكن من خﻻل اول تصرف وموقف بيني وبينه…4:- في البدايه كانت المواجهه وبقوه ..اما اﻻن فبالهروب ﻷبعد مااستطيع…..5:-نفس جوابي على السؤال الثالث………6:-اكثر شئ يخيفني وفاة شخص قريب مني ..والحروب فدائما مااسأل نفسي كيف هي الحياة بدون حرب …اخبروني انتم استحلفكم بالله كيف تعيشون بدون حرب…امنيتي ان اعرف ماهو طعم الحياة بدون حروب …….7:- انا سريعة الغضب بصوره غير طبيعيه …فكلمه واحده او تصرف واحد بغير محله يجعلني اتحول لهالك الوحش اﻻخضر..ﻻاعلم ان كان هذا مرض نفسي او ماذا يسمى….8:- اتمنى لوكنت اعرفاي طبيب نفسي..لكنت اصبحت مقيمه عنده ..ولكن ولصراحة القول هنالك الدكتوره فوزيه الدريع ..كانت خير معين لي في حياتي من خﻻل برنامجها وكتاباتها في مجلة زهرة الخليج ..وجدت لديها العﻻج لجميع مشاكلي واعود بفضل نجاحي اﻷسري لها فهي اروع
من ان تكون حقيقيه. وانصح الجميع بقرأة كتاباتها ……….9:- افضل طريقه هي ان يحسن الظن بالله ثم بنغسه ثم بأخيه
اﻷنسان ……10:-نجحت الى ابعد حد مع السلبيين لدرجة اني حققت نجاح بنسبة 90% مع انسان سلبي ليتحول الى انسان ايجابي ولكن وبصراحه شعرت بعد نجاحي بان اغلب الصفات السلبيه انتقلت لي وعانيت بسببها ماعانيت……اما بالنسبه لﻷشخاص الغير اسوياءفجميع الطرق جعلتني اكون على يقين بأن التجاهل هو الحل والعﻻج السحري لهم …….وبالنسبه لجهاز كشف الكذب فأنا على اتم اﻻستعداد له …….عزيزتي بنوته مصريه المكان الوحيد الذي اكون فيه على طبيعتي هو موقع كابوس لذلك ربما انتظر تن تحكمون علي انتم ام كنت انسانه سويه ام ﻻ ..لم تضع الرتوش والتزيبن على تعايقاتي ربما لهذا السبب دخلت في بعض اﻻشكاليات في الموقع ..وبعد تدخل اخي الكبير اياد العطار حين وجهت ندائي له ..وكلمني بصراحه عن موقغي قلت حسناا سوف اعلق من باب انا ﻻاكذب ولكني اتجمل حتى ﻻاظطر لخسارة احترام انسان مثل اياد العطار..خصوصا في زمن اصبح اﻻنسان المحترم نادر الوجود…

.

..

1ٍٍِِِـ حوالي 45 بامية.
2ـ نعم في الكثير من الاحيان ولكن الستطيع السيطرة عليها.
3ـ لا استطيع.
4ـ ان الخدرات تزيد المشاكل على صاحبها وافضل حلها على ان اتركها او اهرب.
5ـ من تصرفاته وطريقة كلامه.
6ـ من وجهة نضري ارى انها تؤثر بشكل كبير.
7ـ بصراحة دائما ما اتحدث مع نفسي طوال اليوم وافكر في امور غريبة
8ـ لم الى اي طبيب نفسي ولن اذهب اليه ابدا
9ـ صادق اناس يفهمونك ويقدرونك واعمل في اكثر مكان تريد العمل فيه
10ـ التجاهل افضل شئ

ههههههههههههههههههه
والله هم يبكي وهم يضحك..اكتشفت اني مجنونه هههههههههههههه

ما علاج العصاب يا بنوته مصريه؟؟؟

أرجو المعذرة من الجميع فى اختصار تعريف مفهوم السواء الصحة النفسية التى أدت للاختلاط سوءالفهم،
اليكم بعض الشرح لمزيد من التوضيح :
المقصود بالسواء النفسى للفرد هو خلو شخصيته من الانحرافات والاضطرابات الأمراض النفسية الواضحة وقدرته على تحقيق التوافق الشخصى: عن طريق الرضا عن ذاته اشباع حاجاته رغباته بطرق سليمة لاتسبب الأذى لنفسه أو للآخرين.. و تحقق له التوافق الاجتماعى: بالنجاح فى علاقاته مع الآخرين الشعر بالسعادة معهم و الالتزام بقاعد قوانين و معايير المجتمع ومسايرتها والتفاعل الاجتماعى السلم مع الآخرين ؛ اضافة الى القدرة على الصمود حيال الأزمات و الشدائد والحباط و الحرمان دون أن يختل ميزانه فينهار.
الصحة النفسية مسألة نسبية ووجودها لدى الفرد بصرة كاملة أمر لايكاد يتحقق لأى فرد، وأن مقدار الصحة النفسية يختلف من فرد لآخر،
كما أننا سوف نجد حتى لدى أشد الناس جنونابعض المظاهر-وان قلت- على سلامة بعض الجوانب النفسية. لكننا مع التجاوز على وصف الشخصية بالصحة النفسية ان كانت تكاد تخلو من مظاهر الانحراف أو الاضطراب أن المرض النفسى الواضحة الشديدة ، أن نصفها بالمرض النفسى ان كانت مظاهر الانحراف أو الاضطراب النفسى اضحة فيها أو شديدة.الصحة النفسية للفرد ان اضطربت انعكس ذلك على كل أفعاله و سلوكه و نشاطه وعلى علاقاته بما يحيط به ، فاذا أفعاله ونشاطه اختلا لايحققان الهدف منهما وهو التافق الاجتماعى و النجاح الشخصى ، واذا اضطربت علاقاته المختلفة مع الأفراد و الواقع المحيطين به فلا يعود يدركهما الادراك السليم أو يفهمهما حق الفهم يؤولهما تأويلا خاطئا بحيث يؤثر كل هذا تأثيرا سلبيا على تعامله معهما.. الأمر الذى قد يصل بالفرد كما يحدث فى الجنون الى أن يصبح خطرا على نفسه كما فى حالات ” الاكتئاب ” فيحاول المريض الانتحار أو يصبح خطرا على الآخرين كما فى حالات ” جنون الاضطهاد ” فيحال تدمير الآخرين قبل أن يدمروه كما يتوهم..

تعريف المرض النفسى ” العصاب ” :
تعددت التعريفات سأكتفى ببعضها لأنها فى رأيى وافية حددة
يقصد بالمرض النفسى مجموعة الانحرافات السلوكية و الانفعالية التى لا تنتج عن اختلال عضوى أو قصور عقلى حتى وان كانت انعكاساتها جسمية كالتشنجات العصبية و زيادة العرق و ارتفاع ضغط الدم ضيق التنفس زيادة ضربات القلب الخ تسمى “الأمراض السيكوسوماتية “الأمراض العصابية مثل :
( القلق ، الرهاب أو الفوبيا أو الخف المرضى ، الكتئاب العصابى ، الوهن العصبى أو النيروستانيا ، الوسواس القهرى “أفكار” ، الحواز “أفكار قهرية” ، توهم المرض )
الشخصية العصابية تتميز بمجموعة من الخصائص مثل :
عدم النضج الانفعالى و عدم تحمل الضغوط و القلق و التوتر و معايشة الصراع الداخلى التمركز حول الذات وضعف المشاركة الاجتماعية و ضحالة العلاقات الاجتماعية وعدم التحمس للحياة وسيادة مشاعر السخط و عدم الرضا و التذمر و الحساسية المتطرفة خاصة فى موافق النقد من قبل الآحرين..
سأوضح فى تعليق لاحق بعض المفاهيم المرتبطة بالشخصية اللاسوية من الناحية النفسية أو العصابية.

لا ادري ولكن لا اظن بان احدا سيقرأ جوابي … ولكن على اية حال سارد على اسئلتك … لكن ملاحظة صغيرة … انا شخص لا اتحدث كثيرا … فلا اعرف اعبر جيدا او ان اتحدث جيدا .. فلا تدققوا في اخطائي الاملائية او التعبرية … هاذا اذا قرأ احد ردي …
———————————————————-
1-اذا كان السواء الذي تقصدينة هو سواء نفسي فانا بعيدة كل البعد عنه … وبالدليل اني كما ذكرت سابقا فانا لا اعرف ان اتحدث جيدا و ذلك لقلة كلامي … وان حصل وتحدثت مع احد فان اغلب كلامي لعثمة او غير مفهوم ههههه …
ونعم قد ذهبت لطبيب نفسي مره … ولكن لن اعيدها ابدا ..كانت تجربة من اسوأ ما يكون .. مع انه الطبيب ارادني ان احضر جلسة ثانية ولكن من المستحيل ان اذهب بعد ما حدث … لا اعرف كيف يسمي نفسه طبيب نفسي وسبب ذهابي هو انعزالي لسنة كاملة عن الناس وعدم التحدث مع احد حتى عائلتي واكتئاب حاد
2-نعم كثير … كل يوم تقريبا … من المحرم والشاذ وغيرة … لاني اعتقد بان التخيل لا يضر ولا ينفع حتى لو كان عن المحرمات … فما المانع من التخيل …
3-نعم … بما اني لا اتحدث مع الغرباء وليس لدي اصدقاء .. فلقد تعلمت كيف ان ادرس الناس بدون التحدث معهم … … فقط بمراقبتهم من بعيد او بالنظر الي اعينهم مرة واحدة يمكنني ان احكم عليهم … في الغالب اكون على صواب!
4- بالنسبة لي الهروب هو الحل الاسهل … اعزل نفسي عن كل المشاكل واعيش في عالمي الخاص التخيلي الذي صنعته لنفسي … اقصد بذلك اعزل نفسي في غرفتي بعيدا عن كل شي ..
5- نعم اظن انه يمكنني ان افرق بين الشحص السوي والغير سوي … وذلك بمعرفة ما المشترك بيننا !
اي انه اذا كان الشخص الذي امامي قريب من شخصيتي ومن تصرفاتي ذلك يعني انه غير سوي ..سهلة صح ؟ ههههههه
6- نعم … اظن … اقضد اذا تقصدي على الناس بشكل عام.. فانا لا ادري ولكن اظن ذلك
اما اذا تقصديني انا … فانا اتأثر باتفة الاسباب فما بالك اذا كان شئ كبير او مصيبة من الذي ذكرتيه ….
7- ذكرته في اجوبتي السابقة …
8- نعم .. ايضا ذكرته في اجوبتي السابقه … طبعا لم اكن اخطط او اردت الذهاب اصلا .. ولكن ارغمت على ذلك من والدي ووالدتي لم تعلم ولا زالت لا تعلم باني قد زرت في حياتي الى طبيب نفسي … مع انه اغلب مشاكلي النفسية بسبب امي في اعتقادي …
9- (ل كنت اعرف ما كنت في هادي الحالة الي انا فيها) .. لكن على الاقل وجدت هوايه تجعلني في حال افضل …. ايضا هاذه الهواية اخرجتني من حالة الاكتئاب وانا افضل الان بقليل مما كنت عليه قبل عام ..
هواية تجميع الدمى … مخيفة للبعض .. وتبذير للمال للبعض بما ان الدمية تكلف فوق ال 1000 ريال
لكنها تدخل السعادة على قلبي حقا !!!
10-لا احتاج ان اجاوب على هاذا السؤال فجوابي ستعرفه اذا قرات اجوبتي السابقة ….
اسفة مرة اخرى على الاخطاء النفسية .. لاني لن ادقق فيما كتبته … فاذا وجدت خطأ املائي حاول ان تفهم من سياق الكلام ههه
وشكرا ……

مقارنة لتوضيح الفرق بين المرض النفسى (العصاب) و
المرض العقلى (الذهان) :
بالنسبة للمرض النفسى :
1-الأسباب و العوامل الوراثية نادرة والعوامل النفسية هى السائدة.
2- يظل سلك الفرد المريض فى حدود النمط العادى وان بدت بعض الغرابة فى بعض المواقف.
3- يبقى الفرد مهتما بنفسه و بمظهره ونظافته الشخصية.
4- يميل الفرد الى مسايرة المعايير الاجتماعية.
5-يكون المريض النفسى مستبصر بذاته و واعيا بحالته ويرغب فى الشفاء.
6- لايكون سلوكه ضارا بذاته أو بالآخرين.
7- تبقى وظائف عقله سليمه و ان اضطربت فهو اضطراب بسيط ويبقى حديثه منطقيا و معقولا.
8- يبقى ادراكه للأمور عاديا و لاتداخله هلوسات أو خداع ويبقى الفرد قادرا على استدعاء أفكاره الماضية.
9- تبقى شخصيته بشكل عام متماسكة.
10- الأنا لديه سليمة تبقى قادرة على اللاشعور ويبقى الكبت قائما فلا يظهر محتوى اللاشعور الى السلوك الخارجى.
11- يستخدم حيل الدفاع بقدر معقول وليس بصفة مستمرة.
12- المرض النفسى يصيب الفرد فى أية مرحلة من مراحل عمره.

تحيه للجميع..
بكون سعيدة جدا لما اقرأ موضوع للنقاش.. القضايا المطروحة بترسم لنا ملامح شخصيات ولو بملامح غير واضحه لرواد موقع كابوس بتمنى معرفة المزيد عنكم جميعا..

بخصوص السؤال المطروح هل انت سوي؟
مافي انسان كامل كلنا تعرضنا لظروف غيرتنا وتركت اثر بشخصياتنا..

بنوته مصرية.. يعطيكي العافيه

العزيزة بنوتة مصرية
أنا أيضا مثل العزيزة رزكار أسجل حضوري و غدا بإذن الله أقدم تقريري النفسي يا فندم .
ملحوظة سوية(العزيزة بنوتة مصرية مختصة بعلم النفس لذلك يعد هذا النقاش ملعبها الخاص) اجري و أمرحي يا أختي و استخرجي العقد القابعة بداخلنا و ثوابك عند الله.
سلام.

مرحبا

اكيد انني من الاشخاص الذين لم يفهموا ماهية شخص سوي لذا لا يمكنني الاجابة على الاسئلة

ساكتفي بالقول انني لم ازر يوما طبيبا نفسيا و لا اريد ان افعل يوما افضل الاختلاء بنفسي على ذلك و قول ما اريد لربي فقط
و انا لست من هواة الحكم على الناس بانهم اسوياء او غير ذلك احب قبول الشخص tel qu’il est
لا اعتقد ان لدي مشكلة في التعامل مع الاخرين هذا ما اعتقده على الاقل و اعتقد انني من الاشخاص الذين لديهم الحاسة السادسة في معرفة شخصية الاخرين من تجربة او موقف فقط

شكرا هذا كل ما استطعت فهمه و الاجابة عليه

عزيزتي هناك عباره كتبتها وستغرب الاخرين منها وهي مجنون ان لا تكن مجنون وعين العقل ان لا تكن عاقل قالو لي ما هاذا الكلام كيف للانسان ان يكن عاقل بالجنون والجنون بالعقل انتي تحتاجين لطبيب نفسي
في بعض الاحيان نحتاج الی الجنون لنحافض علی عقولنا لكن ليس الجنون من نوع تمزيق الملابس او ضرب الاخرين لا جنون علی ذوقي الخاص بمثابه خوض ذالك العاقل بلعبه الجنون لفتره هل سيحافض علی عقله بعد تلك العبه ام سوف تعجبه تلك العبه ويخوضها من حين الی اخر ام يبقا فيها للابد

1- 40%
2- نعم فعدما اغضب اذهب الى الغرفه و اجرح يدي بالمقص ، اشعر بالمتعه بذلك ، ولا استطيع التوقف عن الا ان اتألم بشده
3- احيانا تحدث
4- افضل وسيله افضلها الذهاب الى ابغرفه و جرح نفسي الى ان اتالم بشده ثم ارتاح
5- من تصرفاته
6- لا لا تؤثر بي
7- اضن اني مريضه نفسيه ، لا اراها تؤثر بي ارى انها متعه
8- لا لم اذهب ، نعم اريد الذهاب
9- عند الغضب جرح نفسه بكل بساطه
10- انا لا اعرف لاني بعزله فعندما اذهب للمدرسه لا احد يريد التقرب مني لكثر الجروح التى بوجهي من الجرح الذي اجرحه لنفسي و اساسا ذلك يريحني فانا لا احد اتقرب من الاشخاص .

تحية لكِ اختي العزيزة بنوته مصرية ..

في الحقيقة موضوعك هذا رسم ابتسامة على شفتي حين طالعت عنوانه أول مرة , فهو أشبه بأن نسأل شخص ما : “هل انت سوي أم مجنون ؟ ” .. لكن جنابك المحترم كنتِ اكثر تهذيبا فأقتصرتِ على الشطر الاول من السؤال , كما أن الشطر الثاني من السؤال هو تحصيل حاصل لكون الإنسان غير سوي . وأنا أرى – من باب الانتقاد – بأنكِ لم تقدمي تعريفا كاملا للسواء النفسي او الاتزان النفسي والعقلي .. فمقدمتك كانت مختصرة جدا , وأنا أعتقد بأن هكذا موضوع بحاجة لبحث موسع , ربما من شخص له معرفة ودراسة بعلم النفس والسلوك البشري .. لكني على العموم قررت نشر موضوعك من باب الترفيه والتندر , فأنا بصراحة لا أراه يحمل وزنا علميا , ومع هذا سأكون الشجاع الأول الذي يجيب على الأسئلة ولا اخشى أبدا ان أوسم بالجنون .. فأنا شخصيا مؤمن بأني إنسان غير سوي ..

1- أنا أعتقد بأني سوي بنسبة 40 % .. أي أقل من المعدل الطبيعي وأقرب للمرض النفسي والجنون .

2 – وهل يوجد انسان لا ترواده افكار شاذة , مع انك لم تذكرين طبيعتها , فإذا كنت تقصدين ذات طبيعة جنسية فبالطبع كل انسان تراوده هكذا أفكار , ومقدار الشعور بالذنب يرتبط بمقدار الألتزام والإيمان الديني , يعني الإنسان المؤمن جدا يشعر بذنب شديد من هذه الافكار خصوصا حين يستسلم لها وينجرف معها . اما اذا كنت تقصدين افكارا شاذة ذات طبيعة أخرى .. فلا والحمد لله .. لم أفكر يوما مثلا في أن أشم أحذية الآخرين أو اطلب من احد أن يضربني ويبصق علي أو أقوم بجرح نفسي بشفرة الحلاقة الخ .. لم تراودني هكذا افكار في حياتي .. لكن راودتني أفكار عن حرق أو قتل بعض الناس الذين أكرههم , لكنها لم تتعدى أبدا حيز الفكر والخيال .

3 – لا .. لا أجيد قراءة دواخل الآخرين , أعتقد بأن القليل من الناس يمكن أن يملكوا هكذا موهبة , موهبة حقيقية .. فراسة .. أما أنا فمثل معظم الناس لا أستطيع أكتشاف الآخرين إلا عن طريق العشرة والصداقة والمعرفة , أما أن أنظر لشخص وأقول هذا سيء أو طيب من عينه أو مظهره فلا .. لأن المظاهر كثيرا ما تكون خادعة , يعني بعض الناس شكلهم مخيف وعيونهم قد تبدو خبيثة لكنهم طيبون والعكس صحيح .

4 – أفضل طريقة للهروب من الضغوط هي الـ “تطنيش” .. التجاهل .. ان يحاول الانسان قدر الامكان ان يكون باردا في ردة فعله على المشكلات ويبتعد عن العصبية وردود الافعال المفرطة .. وانا اتمنى من كل قلبي لو امتلك موهبة التطنيش .. بالنسبة للهرب فلا فائدة منه .. لأن من يتعلم على الهرب سيصبح هاربا طوال حياته .. انا مثلا بدأت في فترة من حياتي أهرب من الناس وأبتعد عنهم فأنتهى بي الأمر وحيدا .. بالنسبة للمهدئات فأنا أتعاطي احيانا حبوب فاليوم من اجل النوم وكذلك حين تكون أعصابي تعبانة .. بالنسبة للخمور فلا أزعم باني لم أشربها في حياتي لكنها لا تحل أي مشكلة .. ربما تنسيك المشاكل لفترة قصيرة لا أكثر .. أما المخدرات فلم أقربها في حياتي ولا أدري ما هي تأثيراتها لكني اعتقد انها تزيد المشاكل سوءا لا تحلها .

5 – أنا لست طبيب نفسي لأستطيع تشخيص درجة سواء واتزان الآخرين , لكني كمعظم الناس أنظر إلى تصرفات الشخص المقابل كمعيار لدرجة اتزانه , يعني مثلا حين اشاهد شخصا يقوم بحركات غير طبيعية ويكررها فأني أحكم بانه غير سوي , وكذلك الانسان العصبي الذي يفقد اتزانه خلال الغضب , أو الانسان الخجول جدا بحيث لا يستطيع الكلام من شدة خجله و والانسان الشهواني جدا الذي يضع شهوته امام وقبل كل شيء الخ .. هذه كلها امور قد تدل على ان المقابل غير سوي .

6 – بالطبع الظروف والبيئة والمشاكل والصدمات الخ .. كلها تؤثر في الصحة النفسية وتترك أثرا عميقا , لاحظي بأن البلدان التي تعيش في قلاقل وحروب وفقر وتخلف يزداد فيها المرض النفسي , أما الدول المتقدمة فيكون أفرادها أكثر اتزانا واكثر ايمانا بالطب النفسي فتراهم يراجعون الطبيب النفسي دون خجل او احساس بالعار فيما لو احسو بمشكلة نفسية لديهم .

7 – نعم أعاني من الانطوائية والخجل وعدم القدرة على التعاطي والتواصل مع الآخرين وأثرت كثيرا في حياتي .

8 – لا لم أذهب في حياتي لطبيب نفسي , واتمنى ممن لديه عنوان طبيب نفسي جيد في بغداد أن يضعه ضمن تعليقه , لعلني أراجعه – حقيقة وليس مزاح – .

9 – لا أدري ما هي أفضل الطرق , أنا أعرف شيئا واحدا وهو أنه في بلداننا العظيمة لا يوجد شيء مضمون , يعني مثلا تتعب على نفسك وتتعلم جيدا او تبني مشروعا ناجحا او تكون اسرة جميلة سعيدة الخ .. ثم فجأة تحل عليك المصائب من السماء بسبب غباء وتخلف الآخرين .. ثورة .. حرب .. قمع .. دكتاتورية .. كساد .. حصار .. تمرد الخ .. هذه كلها امور واردة في بلداننا ودائما ما تقلب كل شيء رأسا على عقب .

10 – أنا غير ناجح تماما لا في التعامل مع الأسوياء ولا مع غير الأسوياء .. أتمنى ان أنجح يوما .. في التعامل مع نفسي أولا ! .

تحياتي لكِ وتقبلي فائق التقدير الاحترام .