هل أنت شخص سوي ؟
ليس للون الأبيض من دلالة إلا ضمن إطار الألوان ، وليس للسكينة من وجود إلا على أرضية تصدر الأصوات ، وليس للنعومة من معنى إلا على وهاد من الخشونة … كذلك الحال بالنسبة إلى السواء النفسي فليس له من دلالة أو معنى إلا بالقياس إلى الأسوياء .
لطالما آثار مصطلح ” السواء و اللا سواء ” جدل بين علماء النفس ، ويعرف د.عادل صادق السواء بقوله :
” السواء أن تشعر أنك نفسك ، أن تشعر بذاتك فتدرك وجودك ، ان يكون هناك ألفة بينك بين نفسك ، ألا تشعر بالاغتراب عن نفسك فهو أسوأ إحساس يمر بالإنسان ” ..
ويجب أن نعلم أنه لا يوجد شخص في العالم سوي بنسبة 100% ؛ حتى في أرقى دول العالم المتقدمة . لذا لكي نستطيع القول بأن “فلان” إنسان سوي يجب أن يكن متمتعا بقدر معقول من الصحة النفسية ..
والصحة النفسية كما يعرفها د. حامد زهران :
” الصحة النفسية تمثل حالة دائمة نسبيا يكون الفرد فيها متوافقا نفسيا ( شخصيا و انفعاليا و اجتماعيا ) مع نفسه ومع بيئته ويشعر فيها بالسعادة مع نفسه ومع الآخرين ويكون قادرا على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وإمكانياته إلى أقصى حد ممكن ، كما يكون قادرا على مواجهة متطلبات الحياة ” ..
والآن بعد هذه المقدمة المختصرة عن السواء النفسي ، أسمح لي عزيزي القارئ أن أطرح عليك بعض الأسئلة التي هي بمثابة معيار لمعرفة ما إذا كنت سويا بين الأسوياء أو أنك تحتاج لمرجعة طبيب نفسي بشكل عاجل ..
أنت حر في أن تجيب على جميع الأسئلة , أو على بعضها , أو أن تجيب بشكل عام .. وأسئلتنا هي :
1- إلي أي درجة أو نسبة مئوية تعتقد أنك شخص سوى أو طبيعي ؟ .
2- هل سبق وفكرت في تخيلات غريبة أو شاذة ؟ هل تشعرك بالمتعة أم بالذنب ؟ وإلى أي مدى تستطيع السيطرة عليها ؟ .
3- يقال أن العين نافذة للروح ، هل بإمكانك معرفة ما يدور بداخل شخص آخر وما إذا كان شخص طبيعيا أم مريضا نفسيا بمجرد النظر إليه ؟ .
4- في رأيك ما هي أفضل وسيلة للتغلب على مشكلات و ضغوط الحياة ( الهروب ، المواجهة ، تعاطي المهدئات و المواد المخدرة والخمور ) ..أم شيئا آخر ؟ .
5- كيف تحكم على شخصا ما بأنه – عادى , سوى , مريض , غير سوى – من منظورك الشخصي ؟ .
6- هل الظرف الاقتصادية و المشكلات الأسرية ( الانفصال ، الخلافات ، وفاة شخص عزيز ) والتغيرات الاجتماعية ( كالتقدم التكنولوجي ، الكوارث الطبيعية ، الحروب والثورات ) تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للفرد؟ .
7- بصراحة هل تعانى من أى مشكلات أو اضطرابات أو أمراض نفسية ؟ , إلى أي مدى تؤثر على حياتك ؟ .
8- هل سبق لك أن ذهبت لطبيب نفسي ؟ وماذا كانت ردة فعل أسرتك ؟ وإذا لم يسبق لك فعل ذلك فهل تخطط لزيارته مستقبلا ؟ .
9- في رأيك ما أفضل الطرق التي إذا اتبعها الإنسان في حياته فأنه سيتمتع بقدر أكبر من التوازن و التكيف و بالتالي تحقيق الصحة النفسية ؟ .
10- إلى أي درجة تعتبر نفسك ناجح في التعامل مع الآخرين وخاصة السلبيين منهم ؟ و ما هو الأسلوب الأمثل للتعامل مع غير الأسوياء ( التجاهل، العنف ، النبذ، إعادة التأهيل ).. أم شيء آخر ؟ .
…..
والآن بعد أن أجبت على هذه الأسئلة ، ما رأيك في جلسة قصيرة على جهاز كشف الكذب ؟! .
ملاحظة : لقد استعنت ببعض المراجع في الصحة النفسية للاستشهاد ببعض التعريفات في السواء النفسي .
العزيزه بنوته مصريه .
تحيه
شكرا لردودك الرائعه ولثنائك الجميل . موضوع النقاش الذي طرحته عزيزتي ذكرني بفلم قديم عنوانه ( قلب الملك ) . تدور احداثه حول جيش يتقدم لدخول مدينه محاصره . يرسل الجيش أحد أفراده لغرض الاستطلاع .
الجندي وحيدا يدخل الى المدينه ليكتشف ان سكان المدينه قد فروا واخلوا المكان .
لم يبفى في المدينه سوى نزلاء مستشفى المجانين عالقين في المستشفى وهم طبعا غير مدركين ماذا يحصل خارج اسوار عالمهم المغلق .
كانوا يعيشون بعيدين عن مجريات الاحداث .
حين دخل ذلك الجندي المستشفى لسبب ما ألتف المجانبن من حوله معتقدين انه الملك
أحتفوا به وتوجوه ملكا عليهم واقاموا له احتفالهم الخاص .
الجندي العدو عاش اياما رائعه وسط هؤلاء المجانين الطيبين . نسى حصاد الة الموت والقتل والدمار والمجازر التي كانت تحدث خارج اسوار المستشفى .نسى كل ذلك بل وجد الامن والسلام وسط هولاء الطيبين .
في المشهد الاخير من الفلم والذي أعتقد انه ( المستر سين ).
يظهر الجندي ومن حوله المجانين وهم يشاهدون بفزع من خلف نوافذ المستشفى ما يحصل و ما يجري بين الجيشين المتحاربين بعيون متسائله بحيره لم كل هذا ؟؟؟؟
يقفون …ولا يفصل بين العالمين المتناقضين سوى زجاج نوافذ مستشفى المجانين .. في الخارج قتال بالسلاح الابيض ..موت ودمار ودماءتسيل وصرخات رعب وحقد وكراهيه .. بالداخل يقف هؤلاء المجانين مشفقين على مايجري بالخارج ..
حينها يدرك المشاهد من هم المجانين الحقيقيون حقا …
نا نا
أحلي تحية وأجمل سلام للجميع وتحية وشكر لأختي بنوتة مصرية علي موضوعها الذي حاز إعجابي عندما رأيته فأنا محب لعلم النفس والفلسفة وأتمني لو تتاح لي فرصة في حياتي لأدرسهم وأتعمق فيهم فبصراحة عندما أقرا في مثل تلك المواضيع أحس أني أتعلم مفتاح فك شفرة النفس البشرية ومعرفة ما بداخلها دون أن يدرك صاحبها أنا دخلت في صراع مع نفسي لأشارككم أو لا ولكن مشاركتك لنا حسمت الموقف وأتمني منك تحليل شخصيتي من إجاباتي وأنا أعلم أني ضيف جديد عليكم وليس لي الكثير من التعليقات ولكن ليكن تحليل عام سطحي من دون تعمق وسأجيب علي أسئلتك بصدق وبأكبر قدر استطيعه من الصراحة فلنبدأ
1-أنا أنسان سوي ولنقل بنسبة70% في حالتي المزاجية العادية
2- تراودني تخيلات غريبة مثل الجميع ولكن في مجملها ليست شاذة بمعني الكلمة وربما شعرت بالمتعة عندما تنتابني تلك التخيلات ولكن بعد ذلك أكاد أضرب رأسي في الحيط من الشعور بالذنب وبالنسبة للسيطرة عليها فأنا أبقيها في حيز الأفكار
3-ربما لدي هذه القدرة في معرفة ما بداخل المرء من خلال النظر في عينيه ولغة جسده ولكن لا أستطيع الحكم عليه من خلالها بشكل نهائي فلابد من المعرفة السابقة بالمرء ومعاشرته لكي أستطيع الحكم عليه
4- وسيلتي للتغلب علي مشكلات الحياة فهي تتأرجح بين المواجهة والهروب ولكن ليس الهروب بمعني الانسحاب ولكن أنتظار الوقت المناسب لمواجتها أما بالنسبة للمهدئات والمخدرات فهي خط أحمر بالنسبة لي لا أحب عقلي مغيبا ولربما أخاف من أدمانها
5- لا أستطيع الحكم عليه بالسواء أو عدمه وأنا لا أعرفه ولكن أستطيع رسم صورة مبدأية عنه من خلال كلامه حركاته تصرفاته ونظرة حكمه علي الأمور
6-نعم أري لهذه الأشياء تأثير أساسي علي الصحة النفسية وخصوصا المشكلات الأسرية والحروب في رأيي
7- لا أعرف لربما كنت أعاني وأنا لا أعرف ربما من الاكتئاب ولكن ليس بصورة دائمة وهل يعتبر كرهك لتلقي الأوامر وأن يملوا عليك ما تفعل حتي وإن كان من أقرب الناس إليك مشكلة نفسية فأنا محب لأخذ قراري بنفسي والتفكير بعقلي الذي عادة يخالف من هم حولي فيسبب لي المشاكل
8-لا لم أذهب في حياتي إلي طبيب نفسي ولا أفكر في ذلك لأني من النوع الذي لا يحب أن يحكي عن حياته وأسراره لأي شخص وأن حكي فيكون بشكل عام ومختصر ولكن لربما أصبح يوما طبيب نفسي متنسوش تيجوا تزروني والكشف مجاني
9-في نظري الطريقة المثلة لتحصل علي التوازن في حياتك أن تبعد نفسك قدر الأمكان عن مشاعر الكره والحقد والحسد والغرور وتبدلها بالمحبة والألفة والتواضع أن تصفي نيتك من كل ما يعكرها وتبقي قلبك وعقلك وروحك عامرة بذكر الله بحاول أطبقها علي نفسي ويارب أنجح
10- لا أعتبر نفسي ناجح بتاتا في التعامل مع الاخرين مع أني بشكل ما إجتماعي ولا أحب الانطوائية ولا أعرف السبب ربما تستطيعي أخباري وللتعامل مع الناس السلبيين أو الغير الأسوياء أرجح طريقة إعادة تأهيلهم وأرجاعهم إلي أصل النفس البشرية السوية
أنتهت أجابتي علي اسئلتك يا أختي الكريمة وأتمني أن أكون قدمت ما يكفي من المعلومات عني لتستطيعي تحليل شخصيتي ولو بشكل عام ومختصر وريني شطارتك
*ودمتم بود وسلام
حسنا ..سأجيب على اسئلتك باختصار…
-إلى اي نسبة مئوية تعتقد انك شخص سوي؟
أناسوي بنسبة١٠٠/١٠٠..
-هل فكرت في تخيلات غريبة وشاذة؟هل تشعرك بالمتعة ام الذنب؟وهل تسيطر عليها؟
لا أعرف عما تتحدثين ..لم اشعر يوما سوى باحاسيس بناءة وافكارخلاقة….،بالطبع تشعرني بالمتعة ..،ومسيطر عليها تماما..
-هل تستطيع الحكم على شخص من خلال عينيه؟
بالطبع استطيع الحكم على الأشخاص من خلال النظر إلى احذيتهم فقط لذالك معظم الناس يتجنبون لقائي…
-ماهي افضل وسيلة للتخلص من مشاكل وضغوط الحياة؟
لا اعرف ..انا لا اعاني من مشاكل وضغوط الحياة اصلا..
-كيف تحكم على شخص ما من منظورك الشخصي؟
لا أحكم على الأشخاص عادة..
-هل الظروف الإقتصادية والمشكلات الأسرية والتغيرات الإجتماعية تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للفرد؟
لا اعرف..
بصراحة هل تعاني من مشاكل واضطرابات نفسية؟وهل تؤثر على حياتك؟
ما هذا السؤال كيف اعاني من مشكلات نفسية وانا سوي ١٠٠/١٠٠
-هل سبق لك ان ذهبت إلى طبيب نفسي؟وماكانت ردة فعل اسرتك ؟وهل تخطط لزيارته مستقبلا؟
كلا ولن اذهب إليه ابدا..،ردة فعلهم على ماذا قلت لك إني لم ازره ابدا..،ماذا كيف اخطط لشيئ لا اريد الذهاب إليه اصلا..
-ماهي الطريقة التي يجب ان يتبعها الفرد في حياته ليصل إلى الصحة النفسية؟
ليست هناك طريقة محددة ..لكل طريقته الخاصة..
إلى اي درجة تعتبر نفسك ناجحا في التعامل مع الآخرين؟وماهي الطريقة الأمثل للتعامل مع الأشخاص غير الأسوياء؟
انا ناجح بنسبة ١٠٠/١٠٠
إذا كانو غير اسوياء فلماذا نتعامل معهم من الأساس..!!
تحياتي..
عزيزتي حنما طلبت تحليلكي شخصيتي لم يكن هدفي ان تحللين شخصيتي لي لكن كان لاحلل انا شخصيتكي لكن اعطيتني نصف الاجابه التي كنت اريدها
شكر اً لكي
شخص ما222
لاعليك، انت انسان هادئ ومتزن، تميل لانكار الذات من كثرة تواضعك، حساس جدا لذلك تتأثر نفسيتك بسهولة.
تشبهني لحدا ما ياأخي.
مرحبا رعب المحروسة
بالتأكيد سيكون من الظلم أن نحكم على انسان من مجرد موقف عابر، فربما كان هناك مايؤثر على حالته النفسية والمزاجية وقتها، ويجب أن نأخذ في عين الاعتبار أسلوبه في التعامل مع الآخرين وليس معنا فقط.
أشكرك على سؤالك الذكي.
المقصود بهذه العبارة مايسمي ب”الاغتراب النفسي أو الذاتي”
وله أسباب اجتماعية تتمثل في :
عدم قدرة الفرد على مسايرة ومواكبة التقدم العلمي التكنولوجي وملاحقة التطور الثقافي وتسلط وسيادة الأفكار الاعتقادات والتجاهات. فيشعر الانسان أنه غريب وسط مجموعة من الغرباء، ومايعزز هذاالشعور هو فقدان الشخص للاحساس بالانتماء ساء مع أسرته أو أصدقائه أو مجتمعه، فيقرر العزف عن التواصل والاحتكاك بالآخرين. وهذا مايسمي “بالاغتراب الاجتماعي”
بالنسبة “لاغتراب الذات” : فهو يرجع لضغوط داخلية وأسباب نفسية مثل الصراع بين الدوافع والرغبات المتعارضة والاحباط والشعور بالفشل والعجز التام وتحقير الذات، ومرره بخبرات صادمة كاالأزمات الاقتصادية والعاطفية والحروب، والشعر بالضياع والوحدة والانسحاب
فيحدث الانفصال بين واقعه وذاته.
هو شعور في منتهي القسوة لكل من خبره.
تحياتي لكي..
بنوته مصرية
لا أبدا يا عزيزتي ردك كان ملائما جدا ولم يشعرني بالحزن، أنا الشخص الذي يجب عليه الاعتذار للطلب هكذا دون قراءة التعليقات السابقة، أكرر أسفي وأعتذر لو جعلتك تشعرين بالإستياء.
أما عن التحليل فقد أدهشني فعلا، ،كم أنت مذهلة وقادرة على قراءة الناس بدقة عالية، أهنئك على قدرتك وذكائك، شكرا للمقال والتحليل .
تحياتي لك
صديقتي الغاليه بنت بحري
تحيه
كتبت كل ما اعرفه عن نفسي . ليس لدي اضافه .
ربما الايام بيننا ستكشف لك المزيد .
حبي واعتزازي صديقتي
نا نا
سيرينيتي، هذا صحيح المقصود هنا بالانسان الشاذ الذي يأتي بسلوكيات مخالفة ومناقضة لما اعتاده سائر الناس العاديون. شكرا لكي
بنت بحري، بدأت أغار من رزكار، ألست أنا أيضا صديقتك، اعتمد على حدسك وقوة ملاحظتك وذكائك في تحليل شخصيتي. تحياتي
طي الكتمان، صار لك 23 عاما تعرفين نفسك وتريدين من غريبة مثلي أن تعرف عنك ما لاتعرفيه أنت عن نفسك!
للأسف لاأستطيع ،لم يمر وقت كافي على تواجدك بالموقع بشكل يتيح لي معرفتك. تحياتي
قيصر الرعب، لم أعد أعلم من يجب عليه أن يحذر من الآخر، أنت أم أنا!
لاتأخذ كلامي بجدية كبيرة، ممكن أن يكون حماسي وتسرعي أوقعني في الخطأ.
لم تخبرني هل اقتربت بدرجة كافية؟
عزيزتي”——-“،اعتذر بخصوص الايميل، أنا لاأستخدمه غير لمعرفة النتيجة، ولا أستخدمه حتي في التواصل مع صديقاتي، كابوس هو الموقع الوحيد الذي أعلق فيه، هنا يمكنك الحديث بحرية وأمان فنحن لانعرف بعضنا في الواقع. تكلمي بوضوح أكثر عن مشكلتك، وأنصحك باستشارة الأخصائية النفسية أو الاجتماعية بمدرستك، فأنا مازلت مبتدئة و ليس لدي خبرة كافية. تحياتي وشكري لكي.
انسان، شكرا على مشاركتك الجميلة.
مرحبا
ساكمل الاجابة على الاسئلة الاخرى
اعتقد انني سوية بنسبة تفوق الخمسين و تقل عن الثمانين
افكار شاذة لا اعتقد انها راودتني و ان حصل فاعتقد انني من فصيلة الانسان الذبابة انسى بعد ثوان
انا اعتقد انني اميز الاشخاص من خلال نظرة لكنه لا يمكن ان يكون حكما نهائيا لا بد من دورات استئنافية لتجديد المعرفة و الثقة
لدي سؤال عزيزتي قلت ان اسوء شعور هو ان لا يتعرف الانسان لذاته هلا شرحت لي هاته العبارة لانني لا اتذكر في اي منعطف من الحياة فقدت الانسانة التي كنتها و كنت اود ان اطلب منك تحليل شخصيتي لكن لا اعتقد ان الامر سيجدي فلن املك الرد لاقول لك هذا صحيح ام لا
نسيت ان اشكر في المرة السابقة على الموضوع فشكرا جزيلا
العزيزة نانا
قرأت تعليقك أكثر من مرة طمعا في معرفة المزيد عن “جوهرة كابوس” و لكنك عزيزتي لم تشبعي فضولي . .فأنت من النوع الكتوم الشبيه بالأحاجي و الألغاز ! تلقين بالظلال من حولك وتلك الظلال تمنح شخصيتك عمق محبب إلي قلبي.
لكنني أرغب في معرفة المزيد و المزيد يا نانا.
رزكار حبيبة هارتي
أريد أن أستكمل التحليل لو سمحت لي بنوتة مصرية لأنك فريدة من نوعك ..قد تنقضي حياتنا دون أن نقابل شخصية عفوية جريئة واضحة مثلك فأنت بالنسبة لي ظاهرة أسعدني الزمان بمقابلتها. أنت من نطلق عليها في بلدي(ست جدعة) ست بمائة رجل من رجال هذا الزمان ، يستطيع الجميع الإعتماد عليك فأنت أهل للثقة ، تحبين بعنف و بصدق و ترتبطين جدا بمن تحبين بطريقة قد تتعبك أنت شخصيا عند ضياع أحدهم ، أنت كالسيف يا رزكار حادة لكنك قاطعة مستقيمة ، أنت طبيب جراح يا صديقتي يستأصل العضو المعطوب من جذوره خوفا علي باقي أعضاء الجسم ، ستظلين دائما في مخيلتي مهما حدث.
العزيزة بنوتة مصرية
ربنا يوفقك و نحن في إنتظارك .
تحياتي لك سير ينيتي و ممتنة علي ذوقك.
سلام.
عزيزتي بنوته مصريه اما ان تكتبي ايميلك لاحدثكي بشكل خاص وهذا افضل
او فقط تخبريني عن الا مكان واللا زمان..
بعض الناس تؤثر عليهم الفوبيا الي حد مجنون الي درجه انهم ينسون لفتره مؤقته اين هم ..وقد يداخلون الايام ببعضها..
مثلا انا اليوم كنت مفكره انه عندي اختبار لشده خوفي نسيت انه غدا
لا ادري كيف انسي امر هام كهذا كنت اعلم يقينا انه غدا لكن نسيت
مره ايضا كان عندي اختبار بالدرس وما ان نزلت من السياره في طريقي للدرس
وقفت بمنتصف الشارع اسال نفسي كم الساعه اظن انه ليس عندي درس
اليوم ..طب انا امشي منين عشان اوصل ..
فقدان ذاكره هروب من الواقع وغالبا الامبالاه واللاشعور..
بحيث اخاف كثيرا فاهرب واقتع نفسي انه لا يوجد اختبار او ان الاختبار اتي قد اتي واذاد رهابا كما حدث اليوم..
هناك اشياء كثيره اريدان ارويها لشخص يفهم في هذه الامور ارجوا
ان نتحدث بشكل خاص..
اختي لماذا لم تحللي شخصيتي قد تعرفين عني مالا اعرف عن نفسي
وكوني صريحه بالرد ولن انزعج من اي ما تجدينهو سلبي فيه واكون شاكره لكي عزيزتي
غريب!..اظن اني ساغير رأي الخاص بالأطباء النفسين وسأزور احدهم بشرط ان لا ينام
لقد اصبحت تعرفين يا بنوته مصرية اكثر مني انا حتى!..لكن هناك اوراق لا زالت مقلوبة..سأحذر من تلميذة فرويد بالطبع بعد هذا التحليل..كنت اتوقع كل شئ الا ان تكتشفي اني عدو للمرأة…انك تستحقين لقب تلميذة فرويد حقا..تحياتي
عزيزي شخص ما 222، شعرت بحزنك من ردي السابق، لم أرد أن أكون سطحية في كلامي هذا يشعرني بالقرف.
لكن حتي لا تظن أنه فيه “خيار وفقوس” سيكون كلامي هذه المرة بناءا على احساسي الشخصي
“أنت انسان متواضع وطيب القلب، متردد كثيرا ولاتثق بنفسك، تشعر بالظلم والاضطهاد دائما وأنك ضحية أناس لايفهمونك، حساس تجاه النقد القاسي، لديك ضمير يقظ أخلاقك عالية، حالم وتتمتع بخيال فني خصب وقوة استشعار عالية، تشعر بالوحدة والفراغ ،خجول، ملتزم ومهذب في أفعالك وتنتقي أقوالك بعناية، من السهل ارضاءك، الاهتمام والتقدير من جانب الآخرين يسعدك.”
“انتظر ردك”.
قيصر الرعب “عدو المرأة”، احذر من تلميذة فرويد!!
“تتمتع بحس فكاهي عالي وروح ساخرة، غريب الأطوار، لديك نظرة دونية لنفسك، متشائم وعصبي المزاج، حاد الطباع، بداخلك عنف كبير، خطير علي نفسك وعلي من حولك من الناس، لديك ميول اجرامية، تعشق الجدال والمغامرة، متناقض، صريح، متهور و تعشق المواجهة ورؤية الدماء وأفلام الرعب تعزز خيالك وترضي رغباتك الجامحة، غالبا مايساء فهمك، تتصنع اللطف والتودد لنيل مقاصدك.
“انتظر ردك، ولاتنسي أنت من طلبت التحليل وأنا لا أتحامل عليك أؤكد لك هذا ما استنتجته من تعليقاتك بمنتهي الصراحة” تحياتي لك.
عزيزتي”رنين”، صمتك يربكني، هل أزعجك كلامي؟
رزكار، أياك أن تزعلي كنت أمزح معك ياصديقتي.
أعزائي سأتواصل معكم يوم الأحد بعد عودتي من الامتحان باذن الله
انا فهمت كلمة (شاذه) اي شيئ مختلف عن المعهود وليس الشذوذ الجنسي فقط
تحياتي لبنت بحري ،بنوته مصريه، رزكار،قيصر الرعب السماء تحبني ،نانا عرفت الموقع بالصدفه ومن اول يوم وانا اتابع تعليقاتكم اصبحت اشعر كأني اعرفكم
استاذ اياد شكراً ع الموقع الجميل
بسوم، أعجبني تفكيرك الناقد، بالفعل هذه أسئلة عامة ولايمكن اعتبارها معيار للحكم على شخصية ما بالسواء أو عدمه.
لم أكتب هذه العبارة..
أوضحت من قبل أن الغرض من “جهاز كشف الكذب” ليس اتهام الأخوة والأخوات المعلقين بالكذب، بل مواجهة كل منا لذاته أن يكون كلا منا صادق مع نفسه فيما يدعي. تحياتي..
لا أشعر بالخجل من اجاباتي، يكفي احترامي لذاتي لصدقي في كل كلمة قلتها، لست مثالية ولابطلة، أنا انسانة أمرض وأسعي جاهدة لأتعافى وهذا لايعيبني في شئ..
نانا
أشكرك على مشاركتك القيمة، أوافقك الرأى،الحكم على الانسان بالسواء صعب للغاية، حقا التغيير لايحدث الا اذا توصل الانسان لقناعة داخلية بضرورة التغيير من بعض عاداته وأساليبة التى يعتقد أنها السبب لحقيقي وراء مشكلاتة، ليتكيف مع ظروف وأوضاع الحياة المتقلبة.
أيضاالشعور بالعجز مكتسب ولا نولد به فهو نابعا اما من الذات أو من الأشخاص المحيطين بنا.
فمثلا: الطالب عندما يصفه معلموه وأهله بالغباءو الفشل يميل للتصديق و الاقتناع وتكون النتيجة رسوبه في الامتحان وفشله في الدراسة.
أن تكون انسان سوي لايعني خلوك من الأمراض النفسية فقط، بل لابد من توافر وو جود مميزات أخرى في شخصيتك.
كذلك لايعني السواء دائما التكيف مع المجتمع، التعميم خطأ في هذه الحالة، فالتكيف مع مجتمع مريض يعاني أفراده من انحلال أخلاقي وذا طبيعة اجرامية يعتبر في هذه الحالة شذوذ وخروج عن المألوف.
اذا كنتى تقصدتين بالشخصية الغير سوية بالفطرة
“الشخصية السيكوباتية” فأنت محقة.
ردودك في المواضيع تعكس فكرك الناضج.
احترامي و تحياتي لكي.
شكرا لكي طى الكتمان.
بالنسبة لأجاباتي على الأسئلة فهي من باب التفسير والإفادة للزملاء
1- إلي أي درجة أو نسبة مئوية تعتقد أنك شخص سوى أو طبيعي ؟ .
أولاً أحب أن أوضح معنى السوية أو السواء
السوية: هي مقدار الالتزام بالسلوك الإنساني والأخلاق وردود الأفعال المنطقية والعقلانية
وأعتقد أني إنسان سوي وطبيعي بدرجة ٩٠٪.
2- هل سبق وفكرت في تخيلات غريبة أو شاذة ؟ هل تشعرك بالمتعة أم بالذنب ؟ وإلى أي مدى تستطيع السيطرة عليها ؟ .
بالطبع فكرت في تخيلات غريبة ولكنها ليست شاذة وهي تحمل طابع الخير مثلاً افكر في أشياء مثل طاقية الإخفاء أو السفر عبر الزمن لمعرفة ما لم نتمكن من معرفته من أسرار الحضارات القديمة والمندثرة وأشعر بالمتعة الغريبة بمجرد التفكير في وجود مثل هذه الوسائل واستطيع السيطرة عليها جيداً.
3- يقال أن العين نافذة للروح ، هل بإمكانك معرفة ما يدور بداخل شخص آخر وما إذا كان شخص طبيعيا أم مريضا نفسيا بمجرد النظر إليه؟ .
نعم بإمكاني معرفة ما يدور بداخل شخص آخر عن طريق النظر داخل عينيه هناك بالطبع علوم ودراسات علمية أكدت أن العين هي نافذة الروح ويمكننا قراءة ما بداخل الشخص من خلال عينيه ولكني أعتقد هنا أنها فراسة أو موهبة لدى بعض الناس وليس كلهم تمكنه من التعرف على ما يخبئه بداخله.
4- في رأيك ما هي أفضل وسيلة للتغلب على مشكلات و ضغوط الحياة ( الهروب ، المواجهة ، تعاطي المهدئات و المواد المخدرة والخمور ) ..أم شيئا آخر؟ .
في هذا الصدد أعتقد أنه يمكننا الاعتماد على المواجهة في حل المشاكل وأنه بمقدورنا التصدي للمشكلة بالصبر والتحمل.
5- كيف تحكم على شخصا ما بأنه – عادى , سوى , مريض , غير سوى – من منظورك الشخصي ؟ .
ليس سهلاً أبداً الحكم على شخص ما دون أن تراقبه جيداً فكثير من الناس يظهرون غير ما يبطنون ولا يبوحون بأسرارهم لأحد وكما قيل “الماضي منبع الأسرار”.
6- هل الظروف الاقتصادية و المشكلات الأسرية ( الانفصال ، الخلافات ، وفاة شخص عزيز ) والتغيرات الاجتماعية ( كالتقدم التكنولوجي ، الكوارث الطبيعية ، الحروب والثورات ) تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للفرد؟ .
اعتقد أن هذا السؤال إجابته معروفة للجميع
إذ أنه لولا وجود هذه الكوارث التي تخلف عقد ومشكلات نفسية جمة ينتج عنها مجرمين وقتلة وسفاحين
لعم الأرض سلام ورخاء وأمان.
7- بصراحة هل تعانى من أى مشكلات أو اضطرابات أو أمراض نفسية ؟ , إلى أي مدى تؤثر على حياتك؟ .
لا لم أعاني قط من مشكلات أو اضطرابات أو أمراض نفسية وإن حدث هذا فباستطاعتي التغلب عليها ولن تؤثر على حياتي لأني على علاقة جيدة بنفسي وأستطيع أنا وهي التغلب على الصعاب والخروج بسلام.
8- هل سبق لك أن ذهبت لطبيب نفسي ؟ وماذا كانت ردة فعل أسرتك؟ وإذا لم يسبق لك فعل ذلك فهل تخطط لزيارته مستقبلا؟ .
لم أذهب في حياتي إلى طبيب نفسي ولا أنوي أن أفعل في المستقبل لأني على يقين أن الإنسان طبيب نفسه.
9- في رأيك ما أفضل الطرق التي إذا اتبعها الإنسان في حياته فأنه سيتمتع بقدر أكبر من التوازن و التكيف و بالتالي تحقيق الصحة النفسية؟ .
أعتقد أنه لكي يستطيع الإنسان تحقيق التوازن في حياته والتكيف معها عليه أن يخضع أفكاره لتحليلات ميزان المنطق ويبتعد عن الشطحات والهفوات فالإنسان الذي عاش منذ آلاف السنين وتحدى كل الصعاب والأمراض والحروب والأزمات قادر على تخطي أية مشكلة مهما كان حجمها.
10- إلى أي درجة تعتبر نفسك ناجح في التعامل مع الآخرين وخاصة السلبيين منهم ؟ و ما هو الأسلوب الأمثل للتعامل مع غير الأسوياء ( التجاهل، العنف ، النبذ، إعادة التأهيل ).. أم شيء آخر؟ .
أعتقد أني ناجح في التعامل مع الآخرين بنسبة ٨٠٪ والأسلوب الأمثل هو إعادة التأهيل وإزالة الأسباب التي أدت بهم إلى هذا السلوك وحل مشاكلهم النفسية.
وشكراً
موضوعنا للنقاش غريب وصعب هذه المره . كيف نحدد من هو الشخص السوي وما هي مواصفاته .في اعتقادي ليس هناك من انسان سوي تماما . ولكن النسبه قد تتفاوت من شخص لاخر حسب ماين أظن .
1 / بالنسبه لي أجتهد أن أكون سويه في الحقيقه انا هادئه ونادرا ما استفز او اغضب لذلك ابدو للاخرين كأنسانه سويه .
2 /صدقا ليس لدي تخيلات شاذه. وليس لي تخيلات جنسيه او رغبه دفينه في قتل أحدهم
3 / نعم استطيع قرأة العيون نوعا ما . ولدي فراسه في معرقة الاخر . تعرضت ذات صيف قائظ الى نوع من الصداع الشديد . أخذني زوج شقيقتي الى زميل له طبيب امراض عصبيه ونفسيه وكان مشهذا مؤثرا . واضحا جداالذهول والشرود والتوهان والاستغراق في اللاشئ في عيون المرضى في صالة الانتظار .
4 / لاشئ يتغلب على المشاكل سوى محاولة حلها ان أمكن . اما أذا كانت مشاكل بلا حلول لاشي تصنعه يداي غير الصبر والانتظار .
لان هذه المشاكل سترحل يوما ما . لاشئ يظل على حاله .
5 / الشخص السوي بنظري من عنده الشجاعه ولا يكذب . ما عدا ذلك أجدها هفوات بشر . استطيع ان أسامح ماعدا الكذب .
6 / يالطبع الازمات الاقتصاديه والمشاكل
الاسريه وعلى رأسها الحروب تترك اثرا مدمرا في النفس . تحطم الامال وتربك كل مخططات الانسان وتتركه نهبا للضياع .
7 / أكيد الكل يعاني من بعض الهواجس والعقد قد لا تصل الى حد المرض النفسي . بالنسبه لي دائما هناك مسافه بيني وبين الاخر لا أستطيع كسر حاجز الحذر خوفا من تسلطه على مقدرات حياتي . ربما لانني تعودت من طفولتي الاستقلاليه وأخذ قراراتي بنفسي . أحب ان اتنفس هواء الحريه احيانا سؤال عابر يشعرني
بالاختناق .
8 / الى عيادة طبيب .. كلا لم أذهب . ولكن صادف ان التقيت ببعض الاطباء النفسيين ودارت بيننا نقاشات . قال البعض عني في مجمل الحديث اني شخصيه تغرقها التفاصيل . احدهم زعم اني اذا حركت كوب ماء من مكانه فأني سأدخل بقوانين الفيزياء من جاذبيه واحتكاك وفعل ورد فعل ..الخ
9 / ليس هناك من وصفه طبيه تنطبق على الجميع . اصلاح الذات ينبع من الداخل . الاقتراب من الله يشعر الانسان في ظل هذا الكم من المخاوف انه في حمى قدرة عظيمه كفيله بحمايته والاخذ بيده .
10 / اجد في نفسي القدره على التعامل مع الكثير من الشخصيات السلبيه وانجح في ذلك تماما وأعجز تماما في التعاطي مع نمط خاص من الشخصيات السلبيه . والسبب بأعتقادي راجع الى ان الشخصيات السلبيه هي نوعين .. الاول هو الشخصيه السلبيه التي سقطت نتيجة بعض الظروف الصعبه .
النوع الثاني هو الشخصيه التي ولدت بفطره غير سويه . تلك يتعذر بل يستحيل التعاطي معها .
شكرا لتقبل مروري
نا نا
.
عزيزتي بنوته شكرا لموضوعك المميز.جميعنا فينا ماذكرت انت.ولكن بنسب متفاوتة بحسب الموقف والحالة النفسية التي نمر بها.وجميعنا أسوياء والحمد لله.ولعلك مثلنا تمرين بما نمر به.نحمد اللهىأننا لم نصل لحالة مرضية كالادمان على المخدرات والمنومات لكن عزيزتي ماذكرت من أسئلة إختبارية هي لبست حدا فاصلا يقيم على اساسه اﻷسوياء من غيرهم.بل هي اسئلة لحالات عامة او خاصة معظمنا قد مر بها او باعلبها..اما عن جهاز فحص الكذب فليست الحاجة ماسة اليه طالما ان الكذب بنوعيه (اﻷسود واﻷبيض)هو من صفات البشر لاسائر مخلوقات الله فلقد تفردنا في هذه الصفة ولكن في هذا الموقع ليس ثمة مايدعو له.لسنا مضطرين ان نخفي شيئا طالما أننا نكتب ونقرأ وننشر تحت أقنعة واسماء مستعارة بل أن الحق يقال نحن في هذا الموقع أصجق وأقرب مانكون فيه الى أنفسنا وحقيقتنا.دمت عزيزتي ودام موقع كابوس رقيا وتطورا وازدهارا
6- لا أنكر أن بعض الأحداث والخبرات الماضية أثرت على حياتي وصحتي النفسية بشكل كبير، لدي مشكلة حقيقة في التكيف مع فقدان أحبائي.
7- نعم أعاني من الاكتئاب منذ عدة سنوات، يسبب لي الأرق ليلا والكسل والاجهاد المستمر وسرعة التآثر والبكاء بدون سبب أحيانا، ولكن ولله الحمد لاأعاني من أي نوع من الهلاوس أ فقدان الشهية، أدرس و أعمل وأتكلم مع الناس وأستمع للأغاني كأي شخص عادى، أعاني أيضا من كثرة التفكير لدرجة أن رفيقي الدود يأبى ألايفارقني “الصداع النصفي” الاستغراق في أحلام اليقظة فهذا مايدفعني لتقبل الواقع.
8- لحد هذه اللحظة لا، في البداية كنت مقتنعة أن الشكوي لغير الله مذلة، أصبحت أشعر مؤخرا أن الأمر يفق طاقتي وقوة احتمالي. أعرف طبيب نفسي مشهور ومشهود له بالكفأة، عندما أتخلص من خجلي سيكون القت قد حان، لا أهتم اذا قال أهلي اني “سايكو” على أساس أن كل من لايتعالج نفسيا انسان طبيعي وسليم!
9- بصراحة لا أعرف أفضل الطرق، سأحزر، أن يحاول التكيف مع هذه النوعية من البشر التي تعتبر أن:
الذوق والاحترام “نفاق ومجاملات زائفة”
الطيبة الزائدة “غباء وعبط”
الوقاحة والبجاحة “صدق وصراحة”
البرود والقسوة “قوة وصلابة”
الثرثرة والمفاخرة ” اجتماعية وثقة بالنفس”
الهدوء والصمت “خبث وتكبر”
الاحساس ” مبالغة و تكلف”
وأهم شئ أن يتحلي بأعصاب باررررررده.
10- أنا نفسي سلبية فى كثير من أمورى، حاول أن تفتح قلبك تشعر بمعناة من حولك تتفهم ردود أفعالهم ومبررات ودوافع سلوكياتهم، فان لم تستطع فالأفضل أن تصمت ولاتزيد بقسوتك وجهلك آلالامهم، علينا أن نشعرهم بالود والاهتمام ونتقبل أخطائهم لأنهم بشر ونتناولها بالتعديل البعد عن الرفض والتكفير واللوم الدائملهم اقناعهم أنه طالما نحن على قيد الحياة هناك دائما مجال للتحسين السعي للوصول للأفضل.
ان لله يعلم مافي قلوبنا ونحن لا نعلم ما فينا
وبرأيي الانسان السوي
هو الذي لا يرضا ان يضلم او يضلم
وشكراً لمجهودك الرائع
اختي بنوتة مصرية لو أن فرويد رأى عقد مثلك ومثلي ومثل ناس كثيرين في الموقع لمات من الفرحة كان سيعتبر الموقع كنز عظيم جدا.
تحياتي لك يا تلميذة فرويد-كدا كويس؟-
بعد صراع مع النفس، وجدت أن ليس من الانصاف أن أجعلكم تجيبون على هذه الأسئلة و أنا أمتنع “برغم تحفظ معظمكم في الاجابة”
سأجيب بصراحة قدر المستطاع:
1- لا أستطيع أن أحدد النسبة تحديدا دقيق، أعتقد أنها لاتتخطي 50%.
2- نعم، في الواقع من الصعب جدا أن يكسب أحدهم عدواتي، أنا لا أكره سوي الأشحاص الذين يتعمدن ايذائي ويتمادن فيه فعليا أو معنويا، متسامحة بدرجة كبيرة، مستعدة دائما لقلب الصفحة
“كله من قلبي الساذج العبيط ” لكن الاستمرار في خداعي معرفتي فقط بدافع الاستغلاليشعرني بالغضب، ولا أجد متنفس لغضبي غير في عالم خيالي المريض، فأتخيل أني أنتقم منهم و أقتلهم، وهذا يشعرني بالمتعة لأني آثر لنفسي، وأحيانا أشعر بالذنب لأني أخاف من نفسي وأن تلثني الحياة تمسخ روحي كما فعلت بغيري.
3- لا أتمتع بهذا القدر من البصيرة، لكن أستطيع القول أني أملك قدرة لا بأس بها على التخاطربالاضافة لنظراتي الفاحصة أستطيع أن أستدل على عواطف و أفكار الشخص الواقف أمامي و أخمن بنواياه تجاهي.
4- حسب طبيعة الموقف، فاغلهرب حل مؤقت، الماجهة تحتاج للشجاعة و الأدلة والدعم، لا أفضل الخول في مواجهات تفوق قدراتي خصوصا اذا كنت تتعامل بذوق واحترام مع أشخاص تسير على نهج ” خدوهم بالصوت لايغلبوكوا”، لم يسبق لي أن تناولت المهدئات أخشي أن أدمنها، أما المخدرات والمسكرات فهى محرمة لما لها من دمار للانسان فتعطي احساس زائف بالسعادة، أكره أن أكون مغيبة وفاقدة للوعي، أتعامل مع حزني بالبكاء وتحمل الألم.
5-الحكم علي الشخص بأنه سوي أو لاسوي فقط من خلال سلوكه ووتصرفاته في رأيي غير كافي، هناك أشخاص لديهم قدرات فائقة علي التمثيل والادعاء، من الارد جدا أن تتعامل مع “س” من الأشخاص وتظن أنه مهذب جدا وقمة في الأخلاق و الأدب، وأنت لاتعلم فيمايفكر وماهي نواياه الحقيقية.
أستطيع أن أقول بكل فخر أن مخدرى الذى لا أستطيع مقاومته و أنهال عليه بكميات سخية “الشيكولاتة” عشقي الحيد بجانب النوم!
قيصر الرعب، أعتقد لو أن فرويد كان مازال على قيد الحياة واكتشف كم العقد الموجودة بداخلي لمات متآثرا بالصدمة!
شكرا على الاطراء المبالغ فيه.
رزكار
بالنسبة لبنت بحري فشهادتى فيها مجروحة، ومهما حاولت أن أكون حيادية ومنطقية ستتغلب على مشاعري.
ثم هل تريدين التسبب في سحلي وطردي من الموقع وأنا من أعتبرتك صديقتي، كله الا الأستاذ سأحتفظ بآرائي لنفسي.
مرحباً بالجميع..
بنوته مصرية .. انا لست متمرساً في تحليل الشخصيات ولكن لدي فراسة لا بأس بها ولكن هي تخدمني فقط عندما اقابل الشخص وجهاً لوجه .. على العموم سأحاول وإذا نجحت سأرسل إستنتاجي وإن لم أفعل فألتمس معنكٍ العذر تقبلي مني فائق الاحترام والتقدير
رزكار صديقتي المشاكسة .. وهل أنكرت شيئا؟ فعند الرجوع إلى تعليقي الاخير ارجو ان تركزي على هذه الكلمات (لقد تمكنتي من جمع هذه المعلومات عني من خلال تعليقاتي فقط) وانا اعرف جيداً وانا مندهش ان العزيزة بنوته أستطاعت جمع هذه المعلومات عني من خلال تعليقي فقط ولم اقل أي شيء آخر فقط حاولي التركيز قبل كل رد ..
وهل السمآء تحبني كاذب في نظرك؟ رأيك يهمني فأنا هنا متهم بالكذب وهو من أكثر الأشياء التي تضايقني فهل انا كاذب اعترفي أعترفي ..
“/السمآء تحبني/”
عزيزي السماء تحبني…ﻻاظن ان التعليقات كافيه لتعرف بنوته مصريه كل هذه اﻻمور …اعترف ان النسبه تعدت ال 25% ..اعترف….
اخي ..اخي..اخي..اخي..اخي…عابر سبيل….اخشى اني لم اقلب عليك المواجع كثيرا في المره الماضيه لذلك احببت ان ازيد حبه كمان …يا اخي.
بنت بحري…انا بانتظاركي …هل رأيتي تحليلي اتضح اني من اكثر الناس اﻻسوياء بعدما ظننت اني اكثر الناس جنونا…..
بنوته مصريه انا بأنتظار تحليل اﻻستاذ اياد ..وبنت بحري…
بنوتة مصرية انتظر منك تحليل شخصيتي وتحياتي لك يا فرويد كابوس
السمآء تحبني
ما رأيك لو تبادلنا الأدوار؟
زهقت من تحليل شخصيتي، أحيانا أعجز عن فهم نفسي، سأرسل اجاباتي وأتمني أن أري تحليلاتكم. بما أنك عقرب!
شكري وتقديري لكلا من:
( قلب نجمة، سيرينيتي،شخص ما222 vasele، sh-mazi، قيصر الرعب، نور201 )
عزيزي شخص ما: أنا من المعجبين بأسلوبك الغامض في كتابة قصص أدب الرعب، أعتذر منك صدقا لا أستطيع لنفس الأسباب التى ذكرتها لساره،لا أستطيع بناء تحليل على الاجابات فقط وهذا يستلزم التدقيق فى معظم تعليقاتك على الأقل، أنت لاتنزعج منى رجاءا. تحياتي لك
عزيزتي هانا
لا بأس عزيزتي سأعيد كتابته مرة أخري فور عودتي للبيت ، ممتنة علي ردك و ذوقك.
تحياتي للعزيزات
رزكار هرقليز الموقع،
بنوتة مصرية طبيبتنا النفسية فرع العباسية، كيم هالة أرجوا أن أكون عند حسن ظنك بي عزيزتي.
سلام.